Very sy mandre mozika

Matetika iharan'ny mozika mafy ny olon-dehibe sy ny ankizy. Ny fihainoana mozika mafy amin'ny alàlan'ny tadin'ny sofina mifandraika amin'ireo fitaovana toa iPods na mpilalao MP3 na amin'ny kaonseritra mozika dia mety hanjary tsy hohenoina intsony.

Ny faritra anatiny amin'ny sofina dia misy sela volo kely (tendrony).

• Ny sela volo dia manova feo ho signal elektrika.
• Ny nerve dia mitondra ireo fambara ireo mankany amin'ny ati-doha, izay manaiky azy ireo ho tsara.
• Ireo sela volo kely ireo dia mora simba amin'ny feo mahery.

Ny sofina olombelona dia toy ny faritra amin'ny vatana hafa rehetra - ny fampiasana be loatra dia mety hanimba azy.

Rehefa mandeha ny fotoana, ny fihenan'ny tabataba amin'ny mozika mafy sy ny mozika dia mety hanjary tsy ho ren'ny sofina.

Ny decibel (dB) dia singa iray handrefesana ny haavon'ny feo.

• Ny feo malefaka indrindra izay maheno ny olona sasany dia 20 dB na ambany.
• Ny resaka mahazatra dia 40 dB ka hatramin'ny 60 dB.
• Ny kaonseritra rock dia eo anelanelan'ny 80 dB sy 120 dB ary mety hahatratra 140 dB eo alohan'ireo mpandahateny.
• Headphones amin'ny habetsaky ny be indrindra dia manodidina ny 105 dB.

Ny loza mety hitranga amin'ny fihainoana anao rehefa mihaino mozika dia miankina amin'ny:

• Tena mafy tokoa ny mozika
• Mety ho akaiky toy inona ianao amin'ireo mpandahateny
• Mandra-pahoviana ary impiry ianao no iharan'ny mozika mafy
• Fampiasana sy karazana an-doha
• Tantaram-pianakaviana tsy nahomby

Ny hetsika na asa izay mampitombo ny fahafahanao hihaino ny mozika dia:

• Amin'ny maha-mpitendry zavamaneno anao, mpikambana am-peo na injenieran'ny fandraisam-peo
• Miasa amin'ny klioba alina
• Manatrika kaonseritra
• Mampiasa fitaovana mozika azo entina amina headphone na tsofin-tsofina

Ny ankizy milalao amin'ny tarika any an-tsekoly dia mety hiharan'ny feo desibel avo lenta, arakaraka ny zavamaneno izay ipetrahany eo akaikiny na lalaoviny.

Ny servieta na tavy mihosin-koditra dia tsy manao na inona na inona hiarovana ny sofinao amin'ny kaonseritra.

Karazana earplugs roa no azo hanaovana:

• Manampy amin'ny fampihenana ny tabataba ny tadin-tsofina amin'ny sombin-tsolika na silikola, azo jerena ao amin'ny fivarotam-panafody. Hanentsina feo sy feo izy ireo fa mety tsy mifanaraka tsara.
• Ny tadin-tsofina mpitendry mozika namboarina dia mifanaraka tsara kokoa noho ny sombin-tsolika na silikola ary tsy manova ny kalitaon'ny feo.

Torohevitra hafa mandritra ny toerana mozika dia:

• Mipetraha farafahakeliny 3 metatra na mihoatra ny mpandahateny
• Mialà sasatra any amin'ny faritra mangina kokoa. Fero ny fotoana manodidina ny tabataba.
• Mivezivezy manodidina ny toerana hahitana toerana mangina kokoa.
• Aza atao mihorakoraka any an-tsofina ny sasany mba ho re. Mety hiteraka fahavoazana bebe kokoa amin'ny sofinao izany.
• Sorohy ny alikaola be loatra, izay mety hahatonga anao tsy hahalala ny fanaintainan'ny feo mahery kokoa.

Atsaharo mandritra ny 24 ora ny sofinao aorian'ny fampisehoana mozika mafy mba hanomezana azy ireo fotoana sitrana.

Ny fakan-tsofina kely amin'ny sofina (tafiditra ao anaty sofina) dia tsy manakana ny feo ivelany. Ireo mpampiasa dia mazàna manangana ny haavony hanakanana ny tabataba hafa. Ny fampiasana earphones manafoana tabataba dia mety hanampy anao hihazona ny volanao satria afaka maheno mozika mora kokoa ianao.

Raha manao écouteur ianao, dia mafy loatra ny feony raha misy olona mijoro eo akaikinao afaka maheno ny mozika amin'ny fakan-tsaronao.

Torohevitra hafa momba ny headphones dia:

• Ahenao ny habetsaky ny fotoana ampiasainao an-telefaona.
• Atsipazo ny haavon'ny feo. Ny fihainoana mozika amin'ny haavo 5 na ambony mandritra ny 15 minitra isan'andro dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny fihainoana maharitra.
• Aza mampiakatra ny feo mihoatra ny antsasaky ny tsipika fitenenana rehefa mampiasa headphone ianao. Na, ampiasao ny limiter volume amin'ny fitaovanao. Hanakana anao tsy hampiova ny feo avo loatra izany.

Raha mihaino ny sofinao ianao na voafehy mandritra ny 24 ora mahery ny fihainoana anao aorian'ny mozika mafy dia mankanesa any amin'ny audiologist anao.

Jereo ny mpitsabo anao raha misy fambara fa very ny sofina raha:

• Toa mafy kokoa noho ny tokony ho izy ny feo sasany.
• Mora kokoa ny maheno feon-dehilahy noho ny feon'ny vehivavy.
• Manana olana amin'ny famoahana feo avo feo (toy ny "s" na "th") ianao.
• Feon'olon-kafa toa mimenomenona na mikorontana.
• Mila mamadika ny televiziona na radio ianao na hidina.
• Manana feo na fahatsapana feno ao an-tsofinao ianao.

Tabataba resaky ny tabataba - mozika; Fihenan'ny sofina mahatsapa - mozika

Zavakanto HA, Adams ME. Ny fatiantoka sensorineural amin'ny olon-dehibe. Ao: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngology: fandidiana lohany sy hatoka. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: toko 152.

Eggermont JJ. Ny antony mahatonga ny fahaverezan'ny fihainoana. Ao: Eggermont JJ, ed. Faharesena mihaino. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 6.

Le Prell CG. Fihenan'ny fihainoana noho ny tabataba. Ao: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Cummings Otolaryngology: fandidiana lohany sy hatoka. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: toko 154.

Tranokala National Institute on Deafness and Other Communities Disorder. Fihenan'ny fihainoana noho ny tabataba. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Nohavaozina 31 Mey 2017. Accessed June 23, 2020.

• Aretin-tsofina sy marenina
• feo