Author: Roger Morrison
Daty Famoronana: 25 Septembre 2021
Daty Fanavaozana: 1 Aprily 2025
Anonim
The King of Mushrooms - Reishi Ganoderma Sessile & Lucidum - Fungus Lingzhi Immune Modulator
Video: The King of Mushrooms - Reishi Ganoderma Sessile & Lucidum - Fungus Lingzhi Immune Modulator

Votoatiny

Ny fihinanana hépatite autoimmune dia manampy amin'ny fampihenana ny voka-dratsin'ny fanafody izay tsy maintsy raisina mba hitsaboana ny hépatite autoimune.

Ity sakafo ity dia tokony ho ambany tavy ary tsy misy alikaola satria ireo sakafo ireo dia mety hampitombo ny soritr'aretina sasany, toy ny maloiloy sy ny tsy fahatokisan'ny kibony, satria manelingelina ny fiasan'ny aty, izay may.

Jereo izay azonao hohanina mba ho sitrana haingana kokoa amin'ity horonantsary manaraka ity:

Inona no hohanina amin'ny hépatite autoimmune

Ny azo hanina amin'ny hépatite autoimmune dia ny legioma, voamaina manontolo, voankazo, hena mahia, trondro ary legum satria ireo sakafo ireo dia kely na tsy misy tavy ary tsy manakana ny fiasan'ny aty. Ny ohatra sasany amin'ireto sakafo ireto dia mety:

  • Salady, voatabia, broccoli, karaoty, zucchini, arugula;
  • Paoma, poara, akondro, manga, watermelon, melon;
  • Tsaramaso, tsaramaso mivelatra, voanemba, voanjo, trondro;
  • Mofo voa, paty ary vary volontsôkôlà;
  • Akoho, henan-kisoa na bitro;
  • Tokana, trondro antsy, tokana.

Zava-dehibe ny fanomezana tombana ny sakafo biolojika satria ny fanafody famonoana otrikaina misy amin'ny sakafo sasany dia manakana ny fiasan'ny aty.


Inona no tsy hohanina amin'ny hépatite autoimmune

Ny tsy azonao hanina amin'ny hépatite autoimmune dia ny sakafo matavy, izay manasarotra ny fiasan'ny aty, ary indrindra ny zava-pisotro misy alikaola, izay misy poizina amin'ny atiny.Ohatra amin'ny sakafo tsy maintsy esorina amin'ny sakafon'ireo mararin'ny hépatite autoimmune dia:

  • Sakafo nendasina;
  • Hena mena;
  • Embedded;
  • Saosy toy ny voantsinapy, mayonnaise, ketchup;
  • Dibera, marikivy marikivy;
  • Sôkôla, mofomamy sy mofomamy;
  • Sakafo efa voahodina;

Ny ronono, yaorta ary ny fromazy dia tsy tokony holaniana amin'ny endriny feno satria matavy be dia be izy ireo, saingy ny habetsaky ny kinova maivana dia azo alaina.

Menu ho an'ny hépatite autoimun

Ny menio ho an'ny hépatite autoimmune dia tsy maintsy omanin'ny mpanao sakafo iray. Ity ambany ity dia ohatra iray fotsiny.

  • sakafo maraina - Ranon-watermelon misy toast 2
  • sakafo atoandro - steak akoho natsatsika nasiam-bary ary salady isan-karazany voaharo menaka oliva iray sotro. Paoma 1 ho an'ny tsindrin-tsakafo.
  • sakafo atoandro - Mofo masomboly 1 misy fromazy Minas sy ranom-boaloboka.
  • sakafo hariva - Hake nahandro amin'ny ovy, broccoli ary karaoty nandrahoina, namboarina menaka oliva iray sotro. Voahangy tsindrin-tsakafo 1.

Mandritra ny tontolo andro dia tokony misotro rano 1,5 ka hatramin'ny 2 litatra ianao na ranon-javatra hafa, toy ny dite, ohatra, nefa tsy misy siramamy foana.


Safidy Site

Testosteron sy ny fonao

Testosteron sy ny fonao

Inona no atao hoe te to terone?Ny te ticle dia mahatonga ny hormonina te to terone. Ity hormonina ity dia manampy amin'ny famoronana toetran'ny lahy y ny vavy ary mitana andraikitra lehibe am...
Lepidopterophobia, ny tahotry ny lolo sy ny samoina

Lepidopterophobia, ny tahotry ny lolo sy ny samoina

Lepidopterophobia no tahotra lolo na amoina. Na dia mety manana tahotra malefaka amin'ireo bibikely ireo aza ny olona a any, ny phobia dia rehefa manana tahotra be loatra y t y mandanjalanja izay ...