aretin-kozatra

Votoatiny

• FAMINTINANA
• Inona no atao hoe fibromyalgia?
• Inona no mahatonga ny fibromyalgia?
• Iza no atahorana ho fibromyalgia?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny fibromyalgia?
• Ahoana no hamaritana ny fibromyalgia?
• Inona avy ireo fitsaboana amin'ny fibromyalgia?

FAMINTINANA

Inona no atao hoe fibromyalgia?

Fibromyalgia dia aretina mitaiza izay miteraka fanaintainana manerana ny vatana, havizanana ary soritr'aretina hafa. Ny olona voan'ny fibromyalgia dia mety hahatsapa fanaintainana kokoa noho ny olona tsy manana izany. Ity dia antsoina hoe fanodinana fiheverana fanaintainana tsy ara-dalàna.

Inona no mahatonga ny fibromyalgia?

Ny tena antony mahatonga ny fibromyalgia dia tsy fantatra. Mihevitra ny mpikaroka fa mety misy antony sasany mahatonga an'io antony io:

• Tranga mampiady saina na mampivadi-po, toy ny lozam-pifamoivoizana
• Ratra miverimberina
• Ny aretina toy ny aretina virus

Indraindray, ny fibromyalgia dia afaka mivoatra irery. Afaka mihazakazaka ao amin'ny fianakaviana izy io, ka mety mitana andraikitra ny fototarazo.

Iza no atahorana ho fibromyalgia?

Na iza na iza dia mety hahazo fibromyalgia, fa mahazatra kokoa ao

• Vehivavy; avo roa heny noho ny fibromyalgia izy ireo
• Olona antonony
• Ireo olona manana aretina sasany, toy ny lupus, rheumatoid arthritis, na ankylosing spondylitis
• Olona manana mpianakavy voan'ny fibromyalgia

Inona avy ireo soritr'aretin'ny fibromyalgia?

Ny soritr'aretina fibromyalgia mahazatra dia misy

• Fanaintainana sy henjana manerana ny vatana
• Faharerahana sy harerahana
• Olana amin'ny fisainana, fahatsiarovana ary fifantohana (indraindray antsoina hoe "zavona fibro")
• Fahakiviana sy fitaintainanana
• Aretin'andoha, ao anatin'izany ny migraines
• Aretim-bavony mora tezitra
• Fahakiviana na fikolokoloana amin'ny tanana sy tongotra
• Ny fanaintainan'ny tarehy na ny valanorano, ao anatin'izany ny fikorontanan'ny valanorano dia fantatra ho toy ny joint syndrome temporomandibular (TMJ)
• Olana amin'ny torimaso

Ahoana no hamaritana ny fibromyalgia?

Fibromyalgia dia mety ho sarotra ny mamantatra. Indraindray dia mila fitsidihana mpitsabo maromaro isan-karazany mba hahitana Diagnostika. Ny olana iray dia tsy misy fitsapana manokana momba izany. Ary ny soritr'aretina lehibe, ny fanaintainana sy ny havizanana, dia mahazatra amin'ny toe-javatra maro hafa. Ireo mpitsabo dia tsy maintsy manilika antony hafa mahatonga ny soritr'aretina alohan'ny hanaovana diagnostika ny fibromyalgia. Io no antsoina hoe fanaovana diagnostika samihafa.

Mba hanaovana diagnostika, mpitsabo anao

• Handray ny tantaram-pitsaboana anao ary hametraka fanontaniana amin'ny antsipiriany momba ny soritr'aretinao
• Hanao fanadinana ara-batana
• Mety hanao x-ray sy fitsapana ra mba hialana amin'ny fepetra hafa
• Handinika ny torolàlana momba ny famaritana fibromyalgia, izay misy
• Tantaran'ny fanaintainana miely maharitra 3 volana mahery
• Ny soritr'aretina ara-batana ao anatin'izany ny havizanana, ny tsy fifohazana, ary ny olana ara-pahalalana (fahatsiarovana na eritreritra)
• Ny isan'ny faritra manerana ny vatana izay naharary anao tamin'ny herinandro lasa

Inona avy ireo fitsaboana amin'ny fibromyalgia?

Tsy ny mpitsabo rehetra no mahalala ny fibromyalgia sy ny fitsaboana azy. Tokony hahita dokotera na ekipa mpitsabo mpanampy anao izay manokana amin'ny fitsaboana fibromyalgia.

Ny fibromyalgia dia tsaboina miaraka amina fitsaboana mitambatra, izay mety misy ny fanafody, ny fiovan'ny fomba fiainana, ny fitsaboana amin'ny fitsaboana ary ny fitsaboana mifameno:

• Fanafody
• Mpanala ny fanaintainan'ny olona eny ivelany
• Ny fanafody prescription izay nekena manokana hitsaboana fibromyalgia
• Fanafody fanaintainana
• Antidepressants sasany, izay mety hanampy amin'ny fanaintainana na amin'ny olana amin'ny torimaso
• Fiovan'ny fomba fiainana
• Mahazo ampy torimaso
• Mahazoa manao fampihetseham-batana tsy tapaka. Raha mbola tsy navitrika ianao dia atombohy miadana ary ampitomboy tsikelikely ny habetsaky ny asa azonao. Azonao atao ny mijery mpitsabo ara-batana, izay afaka manampy anao hamorona drafitra mety aminao.
• Mianatra mitantana ny adin-tsaina
• Mihinana sakafo mahasalama
• Mianara mandroso haingana. Raha manao be loatra ianao dia mety hampitombo ny soritr'aretinao. Noho izany dia mila mianatra mandanjalanja ny fahazotoana miasa amin'ny filanao fitsaharana.
• Fitsaboana miresaka, toy ny fitsaboana kognitika fitondran-tena (CBT), dia afaka manampy anao hianatra paikady hiatrehana ny fanaintainana, ny adin-tsaina ary ny eritreritra ratsy. Raha manana famoizam-po ianao miaraka amin'ny fibromyalgia anao, ny fitsaboana amin'ny firesahana dia afaka manampy amin'izany.
• Fitsaboana fanampiny dia nanampy olona sasany manana soritr'aretin'ny fibromyalgia. Saingy mila manao fikarohana bebe kokoa ny mpikaroka raha te hampiseho izay mahomby. Azonao atao ny mieritreritra ny manandrana azy ireo, fa tokony hijery amin'ny mpitsabo anao aloha. Anisan'izany ireo fitsaboana ireo
• Fitsaboana fanorana
• Fitsaboana amin'ny hetsika
• Fitsaboana kiropraktika
• Ny tsindrona volamena

• Fomba 5 hitantanana ny fibromyalgia anao
• Fibromyalgia: Ny zavatra tokony ho fantatrao
• Miady amin'ny Fibromyalgia miaraka amin'ny fahasalamana fanampiny sy NIH