Mitantana RA antonony: Fandraisana fitadiavana Google+ Hangout Key

Votoatiny

• 1. Fiatrehana RA
• 2. Mahita drafitra fitsaboana
• 3. Miteny
• 4. Fifandraisana amin'ny hafa

Tamin'ny 3 Jona 2015, Healthline dia nampiantrano Google+ Hangout niaraka tamin'ny bilaogera marary Ashley Boynes-Shuck sy ny dokotera David Curtis voamarina amin'ny birao. Ny lohahevitra dia ny fitantanana aretin'ny vanin-taolana rheumatoid (RA).

Amin'ny maha mpisolovava azy amin'ny fahasalamana mifantoka amin'ny aretin-tratra sy ny aretina autoimmune hafa, Ashley dia mizara fampahalalana mampihetsi-po sy mahasoa momba ny fiainana miaraka amin'ny RA amin'ny alàlan'ny bilaoginy mahatsikaiky, Arthritis Ashley, sy ilay boky vao navoaka, "Sick Idiot." Dr. Curtis dia mahita ireo marary miatrika aretina rheumatic isan-karazany amin'ny fanazaran-tenany manokana any San Francisco, fa manampahaizana manokana amin'ny RA miaraka amin'ny spondylitis sy ny psoriatic arthritis.

Ireto ny fizarana efatra azo raisina avy amin'ny Hangout:

1. Fiatrehana RA

Samy hafa ny fomba hitondran'ny olona ny soritr'aretin'ny RA azy ireo, saingy maro ny olona mahita fa ny fahazoana miala sasatra ampy dia fanalahidy hiatrehana ilay aretina. Niresaka anefa i Dr. Curtis fa ny sasany amin'ireo marariny dia mbola gaga amin'ny fiantraikan'ny RA amin'ny fiainany isan'andro. Mety hahatsapa ho voafetra ianao amin'izay azonao atao, na ao an-trano izany na any am-piasana, noho ny fanaintainanao sy ny havizanao. Ny fanamoriana ny tenanao dia afaka manamora ny sasany amin'ireo hetsika atao.

2. Mahita drafitra fitsaboana

Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny famoretana ny aretina, fa ny fitadiavana fitsaboana mety aminao dia mety handany fotoana. Araka ny fantatr'i Ashley mialoha, mety hahasosotra izany, indrindra fa ny "flare-up" dia afaka "mivoaka tsy misy toerana." Ny fananana adihevitra misokatra sy marina miaraka amin'ny rheumatologist anao dia zava-dehibe amin'ny fitantanana fitsaboana. Afaka miasa miaraka ianareo roa mitady drafitra fitsaboana mety indrindra aminao.

3. Miteny

Na dia mety hanafina ny soritr'aretinao aza ny fihetsikao voalohany, aza matahotra milaza amin'ny fianakavianao, ny namanao, ary ny mpiara-miasa aminao momba ny RA. Mety mitady fomba hanampiana anao izy ireo. Ary ny fanaovana ny marina dia mampiseho fa tsy menatra ianao manoloana ny toe-pahasalamanao.

4. Fifandraisana amin'ny hafa

Na dia sarotra aza ny fiainana miaraka amin'ny RA dia fantaro fa tsy irery ianao. Ny miresaka momba ny soritr'aretinao sy ny fanaintainanao amin'ny olona iray izay manana RA koa dia mety hanampy. Andramo manantona sy mahita vondrona mpanohana, na amin'ny fiarahamonina misy anao na amin'ny Internet. Azonao atao koa ny mifandray amin'ireo mararin'ny RA hafa amin'ny alàlan'ny media sosialy. Ny fahalalana fotsiny fa misy olon-kafa miatrika olana mitovy amin'izany dia mety hahatonga anao hahatsapa ho tsara ny toe-pahasalamanao. Araka ny nolazain'i Ashley, na dia manampy ny hafa aza ny bilaoginy, dia manampy azy koa izany. Anontanio ny rheumatologist anao momba ny loharanom-pahalalana mahasoa ary anontanio raha misy vondrona mpanohana ao amin'ny faritra misy anao.