Ny Recipe Pancakes Green Tea Pancakes izay tsy fantatrao fa nilainao

Votoatiny

• Pancakes Tea Green Green Matcha
• Famerenana ho an'ny

Miomàna hanova ny lalao brunch mandrakizay. Ireo pancakes dite maitso matcha noforonin'i Dana of Killing Tyme ireo dia mandanjalanja mamy sy matsiro tsara ho an'ny sakafo maraina na sakafo maraina mahasalama (nefa mbola salama). (Eritrereto ny sakafo maraina amin'ny Andron'i St. Patrick amin'ny taona manaraka hatao.)

Mbola tsy azonao antoka izay atao hoe matcha, marina? Ity endriky ny dite maitso ity dia tonga amin'ny endrika vovoka foana, saingy mbola manome ny tombontsoa andrasana: fiantraikany manohitra ny inflammatoire, mifehy ny siramamy ao amin'ny ra, ary mampihena ny kolesterola raha tsy hilaza afa-tsy vitsivitsy.

Ireo pancakes matcha ireo dia fanodinkodinana an-tany amin'ny recipe pancake mahazatra anao. Atsofohy amin'ny yaourt grika, voanio chia, voanjo voatoto, na voankazo ny tandronao. Sasao rehetra ity latabatra Iced Lavender Matcha Green Tea Latte ity.

Pancakes Tea Green Green Matcha

Manompo: 8

Fotoana fanomanana: 5 minitra

Fotoana manontolo: 25 minitra

Fangaro

• Atody 2
• Ronono 2/3 kaopy
• Menaka legioma 1/4 kaopy na menaka afangaro + fanampiny hanendasana
• 1/4 kaopy siramamy tsy voadio (oh: siramamy voanio)
• Mitrandraka lavanila 1 sotrokely
• 1 kaopy lafarinina
• Vovoka matcha 2 sotro fihinanana
• Vovo-pisakafoanana 1 sotro fihinanana
• 1/8 sotrokely sira kosher

Tofoka azo alaina: yaourt grika, voaroy vaovao, voanjo macadamia, pepitas, voa chia, syrup maple

Toro-lalana

1. Ao anaty lovia lehibe iray, arotsaho tsara ny atody, ronono, menaka legioma (na dibera efa narendrika), siramamy, ary nalaina avy amin'ny lavanila.

2. Ampio lafarinina, vovoka matcha, vovo-mofo ary sira. Kobanina mandra-pitambatra ary mitambatra ny koba. Ho matevina ary, mazava ho azy, tena maitso.

3. Afanaina ny takelaka vy-vy amin'ny hafanana antonony. Ahosotra amin’ny menaka anana na dibera.

4. Ampiasao ny refy 1/4-kapoaka, alefaso amin'ny potetra ny dongona pancakes kely. Azonao atao ny mampiasa spatula mba hanamafisana ny faribolana.

   
   

5. Raha vantany vao miseho ny manjary miboiboika ary mipoitra eo ambonin'ny tampon'ny pancake dia avadiho tsara ny pancakes ary andrahoy mandritra ny iray minitra eo ho eo.

6. Arotsaho ny pancakes ary aroso mafana miaraka amin'ny dibera, syrup sy maple ary izay rehetra tadiavinao.

Famerenana ho an'ny