Torohevitra hatsaran-tarehy ho an'i Sari-namana Sophia Bush

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Tsarà Andron'ny Tany! Mba hankalazana ny zava-maitso rehetra, niara-nipetraka tamin'ny mpikatroka efa ela izahay sy Chicago P.D. mpilalao sarimihetsika Sophia Bush, izay niara-niasa tamin'ny EcoTools marika hatsaran-tarehy mitsinjo ny tontolo iainana sy Global Green USA, fikambanana nasionaly tsy mitady tombony natokana ho an'ny tanàn-dehibe maitso, ny faharetana ary ny fiantohana ny hoavy maharitra. Mazava ho azy fa nipaipaika an'i Bush izahay noho ny fahaizany amin'ny fomba fanovana lehibe eo amin'ny tontolo iainana miaraka amina fanovana kely vitsivitsy fotsiny amin'ny fanaonao isan'andro.

Amin'ny fiaraha-miombon'antoka amin'ny Global Green sy EcoTools: Niara-niasa tamin'ny Global Green mandrakizay aho, efa ho 10 taona izao, ary nanao fanangonam-bola be dia be niaraka tamin'izy ireo aho nandritra ny taona maro-nanao hazakazaka antsasa-marathon niaraka tamin'izy ireo aho taorian'ny fiparitahan'ny solika Deepwater Horizon. Iray amin'ireo fikambanana tiako indrindra izy ireo. Niara-dia tamin'izy ireo imbetsaka aho, ary miezaka manao zavatra foana izahay amin'ny Volan'ny Tany na Andron'ny Tany, ka rehefa fantatro fa hanome vola $1 isaky ny varotra ny EcoTools avy amin'ny borosin'izy ireo Collection Complexion hatramin'ny $100,000 ho an'ny Global Green , Toy ny hoe "Ahoana no ahafahako manampy?" Niara-nihomehy tamin'izy ireo aho hoe ny fomba fividianana makiazy no fomba mora kokoa hanangonana vola sy fanentanana noho ny mihazakazaka 13 kilaometatra!

Amin'ny fitiavany ny tontolo iainana: Izaho dia nahatsiaro tontolo iainana hatramin'ny fahazazako. Nihalehibe tany atsimon'i California sy tany an-dranomasina ary nitsangantsangana tany an-tendrombohitra ary nankany amin'ny toby fahavaratra tany avaratr'i California isan-taona dia tiako foana ny natiora. Io no fifandraisana manan-danja indrindra, heveriko, izay lalim-paka misy antsika olombelona. Tena zava-dehibe amintsika ny tany. Rehefa mihalehibe ireo tanànantsika ary rehefa mihalasa be ny olona dia tsy dia manokana fotoana firy isika hankasitrahana azy ary tsy mila fotoana kely hikarakarana azy. Ity planeta ity dia mampiantrano antsika fa tsy ny mifanohitra amin'izay, ary mieritreritra aho fa rehefa mipoitra ny jiro amin'ny olona ary lasa mahalala bebe kokoa izy ireo na manomboka manova ary mahatsapa fa tsara kokoa noho izany no tsapany, mahazo kely ny zava-drehetra tsara kokoa. Afaka nanana an'ity resadresaka eran-tany ity nandritra ny taona maro ho mpilalao miasa, ary tsy nikiakiaka momba izany tao amin'ny efitranoko kilasy fahenina na niresaka momba azy teo amin'ny latabatra fisakafoako intsony, tena aingam-panahy ho ahy izany.

Amin'ny toro-hevitra tsotra ho maitso kokoa: Ny fanitsiana termostat dia lehibe.Amin'ny vanin-taona mafana, tehirizo roa degre mafana kokoa ao an-tranonao noho ny mahazatra, ary amin'ny ririnina dia tazony roa degre mahery kokoa noho ny mahazatra - raha toa ianao ka sahy mandehana dimy! Izany dia mitondra fiovana lehibe tsy amin'ny habetsahan'ny angovo ampiasainao fa amin'ny faktioranao koa. Ny zavatra mahatalanjona dia ny zavatra rehetra ataonao ho an'ny Tany na manangona vola anao na mahasalama anao na mijery tsara kokoa! Atsaharo koa ny fampiasana plastika raha azonao atao. Ny plastika tokana manompo dia tena mahatsiravina. Manana tavoahangy fitaratra an-trano aho izay hofenoiko maraina ary hatsipiko ao anaty kitapoko ary hoentiko hiasa ary hiezaka ny tsy hampiasa tavoahangy plastika amin'ny rano aho. Miezaka manao zavatra mitovy amin'izany aho rehefa mandeha, ary raha tsy afaka mijery aho dia olombelona isika-dia ataoko azo antoka fa isaky ny mila mampiasa zavatra plastika aho dia tazomiko mandra-panaovako azy. anaty fitoeram-bokatra fanodinana. Mampiasa kitapo azo ampiasaina koa aho. Ny baggu no tsara indrindra - mitazona 55 kilao izy ireo! Roa taona lasa izay dia nandefasako fonosana dimy ho an'ny namako sy ny fianakaviako rehetra ho an'ny Krismasy. Ny sipako rehetra manana karazany dia variana amin'izy ireo satria mora sasana.

Amin'ny fanao ara-pahasalamana ara-tontolo iainana: Ny vokatra volonao dia midina any anaty tatatra ary mivoaka ho any amin'ny famatsian-drano, ka raha mampiasa vokatra mifono adala miaraka amin'ny zavatra simika ianao dia hiverina any anaty rano fisotroanao io. Ka, iray amin'ireo zavatra nampiasako izay tiako indrindra fa tsy zavatra feno akora tsy azoko tononina-dia ny menaka voanio ho sarontava! Tsy mampino izany. Tena manatanjaka ny volonao sy ny fofony mahafinaritra. Tiako ny deodorant lavanile, tsy misy poizina tanteraka, fofona tsara ary tena miasa! Tena tiako koa ny miafina rms, marika madio be izy ireo. Mampientam-po fa arakaraka ny ahatongavantsika amin'izany dia hitombo ny safidintsika! (Jereo vokatra voajanahary voajanahary bebe kokoa izay tena miasa.) Nanomboka nampiasa ny volon'ny volo fanamainana rivotra EcoTools aho tamin'ny herinandro lasa teo ary variana be aho! Izy io dia manana fahagagana endrika endrika Japoney tena mahatalanjona, ary mamela anao hanamaina haingana kokoa ny volonao mba hampihenao ny herinaratra ampiasainao! Be dia be ny olona tia mamela ny entany mipetaka amin'ny fikarakarana volo, fa ireo vokatra avelanao mandritra ny tontolo andro ireo dia mitsentsitra hery amin'ny rindrinao, na dia tsy eo aza izy ireo - izany no antsoina hoe hery vampira. Esory ny fatanako maraina alohan'ny handehanako ary ampidiro ao an-trano rehefa tonga any an-trano aho.

Fijerena hatsarany taorian'ny gym: Rehefa tsy miasa aho dia miezaka ny ho tena tsara amin'ny voloko, ka matetika raha miala amin'ny gym aho dia mandro haingana, manipy menaka voanio amin'ny voloko, ary manao kofehy ambony mikorontana. Dia tsy mila manamainina ny voloko aho ka miala sasatra amin'ny hafanana, ary ny voloko dia voadio. Avy eo, hanipy eyeliner vitsivitsy sy molotra mamirapiratra aho ary toa misy dikany izany!

Amin'ny fomba mora hamerenana ny tontolo iainana ho an'ny Andron'ny Tany: Afaka mitsambikina amin'ny solosaina na ny findainy ny rehetra ary google fotsiny 'initatives maitso' na koa manontany an'i Siri ary mahita hoe inona ireo initatives ao amin'ny fiarahamoninao. Afaka mandeha manampy mamboly hazo ianao na mandray anjara amin'ny zaridainam-pokonolona. Ary mahafinaritra izany, satria tsy vitan'ny hoe manampy ny kalitaon'ny rivotra sy mampiasa tany sasany ianao, fa manao fanatanjahan-tena, na legioma vaovao! Tsy maintsy mitady azy io ianao raha vao manao, dia ho gaga ianao amin'ny fahafaha-manararaotra mamerina sy mandray anjara ary mampamirapiratra kely ny andronao.

Famerenana ho an'ny