Fampiharana fatoriana salama tsara indrindra amin'ny taona 2020

Votoatiny

• Kitapo fatoriana
• Ny Feo voajanahary dia toy ny miala sasatra sy matory
• Matory toy ny Android
• Sleepa
• Mampiala-peo Melodies: Feo torimaso
• Tracker torimaso mandeha ho azy
• Feo torimaso
• Torimaso: Matory, Tsy fatoriana
• White Noise Lite
• ranomasina
• Feo natiora
• Matory ++
• Tracker amin'ny torimaso ++

Ny fiainana amin'ny tsy fahitan-tory mandritra ny fotoana fohy na maharitra dia mety ho sarotra. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao ara-batana sy ara-tsaina amin'ny fomba izay mihoatra lavitra ny fohazina amin'ny fahatsapana groggy. Saingy mety ho eo am-pelatananao ny loharano iray ahazoanao torimaso fitsaharana bebe kokoa.

Nisafidy ny fampiharana insomnia tsara indrindra izahay amin'ity taona ity ho an'ny fitaovana Android sy iPhone mifototra amin'ny kalitaony, ny fahamendrehany ary ny hevitry ny mpampiasa. Jereo fa ny fianarana momba ny fomba fatorianao manokana no mety ho lakilen'ny torimaso lalindalina kokoa.

Kitapo fatoriana

Naoty iPhone: Kintana 4.7

Naoty Android: Kintana 4,5

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Ny Cycle Torimaso dia manara-maso ireo lamina natorianao ary manolotra antontan'isa antsipirihany sy kisary fatoriana isan'andro mba hahafahanao mahazo fahatakarana tsara kokoa ny zava-mitranga rehefa tratry ny ahitra ianao - na izay mety manelingelina ny torimaso tsara. Ny fampiharana dia misy koa famantaranandro fanairana manan-tsaina natao hamoha anao moramora rehefa eo amin'ny sehatry ny torimaso maivana indrindra ianao.

Ny Feo voajanahary dia toy ny miala sasatra sy matory

Naoty Android: Kintana 4,5

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Ny làlana enina miala sasatra miorina amin'ny natiora amin'ny fampiharana Android-ity dia hanampy anao hanomboka ny fitsaboana audio anao manokana. Safidio ny feon-drano avo lenta, ny feon'ny natiora, ny feon'ny biby, ny tabataba fotsy, sy ny maro hafa, namboarina mba hanampiana anao hiala sasatra sy hatorianao.

Matory toy ny Android

Naoty Android: Kintana 4,5

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Ity fampiharana Android ity dia natao hanarahana ny tsingerin'ny torimaso anao sy handrefesana ny kalitaony amin'ny halavany, tsy fahampiana, isan-jaton'ny torimaso lalina, fofonaina, fahombiazana ary tsy fanarahan-dalàna. Ireo fomba fijery momba ny fomba fatorianao ireo dia afaka manampy anao hanao fanitsiana amin'ny torimaso tsara kokoa. Ny fampiharana dia mifanaraka amin'ny fitaovana azo ampiasaina maromaro, ao anatin'izany ny Pebble, Wear OS, Galaxy Gear, Garmin, ary Mi Band.

Sleepa

Naoty Android: Kintana 4.6

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Sleepa dia manangona fitambarana feon-teny famaritana avo lenta izay azo afangaro amin'ny toetr'andro mampiadana miaraka amin'ny famataran-potoana natao hampijanonana ny fampiharana ho azy. Ity fampiharana ity dia manasongadina endrika fampiroboroboana fanairana ao anaty app izay manome ny mpampiasa fahafahana mamorona fampandrenesana fanairana malefaka. Misafidiana feo 32 ao anaty vondrona efatra - orana, natiora, tanàna ary fisaintsainana - miampy karazana tabataba fotsy telo, sy ireo tabataba tabataba mavokely sy volontsôkôla tsy dia fantatra loatra. Manomboha miala sasatra amin'ny torimaso anio.

Mampiala-peo Melodies: Feo torimaso

Naoty iPhone: Kintana 4,8

Naoty Android: Kintana 4.6

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Misafidiana feo sy feon-kira hanamboarana azy sy afangaro amin'ny Sleep Melodies mba hitorianao torimaso, na andramo ny Sleep Moves. Ireto fandaharana fampandrenesana torimaso ireto dia misy fanazaran-tena misy torolalana miaraka amin'ny ondana hanampy anao hankafy torimaso matory, ary nankatoavin'izy ireo ny matihanina momba ny fahasalamana sy ny torimaso. Ny programa sy fandaharam-potoana mandritra ny dimy andro an'ny fampiharana dia afaka manampy anao hahatratra torimaso lalina, torimaso tsara kokoa, fanamaivanana ary fanamaivanana ny fanahiana, fikorontanana mahomby kokoa, sns.

Tracker torimaso mandeha ho azy

Naoty iPhone: Kintana 4.3

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Pillow dia mpanampy matory an-tory ho an'ny mpampiasa iPhone. Ny fampiharana dia mamakafaka ny tsingerin'ny torimaso anao amin'ny alàlan'ny Apple Watch, na azonao atao ny mitazona ny findainao eo akaiky eo rehefa matory ianao. Ny endri-javatra dia misy famantaranandro fanairana marani-tsaina mba hanaitra anao mandritra ny torimaso maivana indrindra, fanarahan-dia ny fironana amin'ny torimaso, feo fanampiana amin'ny torimaso, ary fomba fijery manokana sy torohevitra ho an'ny fitsaharana tsara kalitao.

Feo torimaso

Naoty Android: Kintana 4.6

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Ny torimaso dia manao izay voalaza ao. Ny fampiharana dia manasongadina feo avo lenta sy mampitony ho an'ny torimaso tsara sy tsy tapaka. Misafidiana feo natiora namboarina 12, ary safidio ny faharetan'ny timer anao ka ho faty tampoka ilay app aorian'ny fialanao.

Torimaso: Matory, Tsy fatoriana

Naoty iPhone: Kintana 4.7

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana tsy voatery

Ity fitambarana tantara sy fisaintsainana mampihetsi-po ity dia natao hanampiana anao handresy ny tsy fahitan-tory mba hatory haingana ianao. Ny fizaran-torimaso an'ny rindrambaiko dia mametraka anao ao anaty fitoniana lalina, manamora ny fandosirana. Azonao atao ihany koa ny manitsy ny feo voajanahary sy ny vokam-piainana mba hamoronana ambiansy tonga lafatra amin'ny torimaso mandry tontolo alina.

White Noise Lite

ranomasina

Feo natiora

Naoty Android: Kintana 4.7

Vidiny: Maimaimpoana amin'ny fividianana fampiharana

Ny tabataba manodidina dia voaporofo ho iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampitoniana ny tenanao hatory, satria manampy amin'ny famoronana tontolo milamina izay manome anao ny haavon'ny decibel mety hamono ny eritreritrao. Ny Sound Sounds dia manome anao safidy betsaka hatoriana, ao anatin'izany ny onjan-dranomasina, riandrano ary orana. Ny fampiharana dia manasongadina fameram-potoana ihany koa hahafahanao mitahiry ny angon-drakitra sy ny fiainana bateria aorian'ny hatorianao hatry ny ela.

Matory ++

Tracker amin'ny torimaso ++

Naoty iPhone: Kintana 4.4

Vidiny: $1.99

Tahaka ny fampiharana Sleep ++, miasa miaraka amin'ny Apple Watch anao izy io handrindrana ny angona momba ny torimasoo. Azonao atao koa ny manitsy ny fahatsapana sy ny fahatsapan'ny famantarananao mba hahitsiana kokoa ny angon-drakitra. Azonao atao ny manampy naoty sy tenifototra amin'ny lamina fatorianao mba hahalalanao izay mety ilainao hanatsarana ny fitondranao torimaso na handraisana andraikitra matory tsara kokoa.

Raha te hanolotra rindranasa ho an'ity lisitra ity ianao dia andefaso mailaka izahay amin'ny [email protected].