Inona no mety ho fantsika wavy ary inona no hatao

Votoatiny

• 1. Fahanterana ny hoho
• 2. Tsy fahampian-dra
• 3. Aretin'ny masirasira
• 4. Tsy fahampian-tsakafo
• 5. Diabeta

Ny hoho wavy dia matetika no heverina ho ara-dalàna, izany dia satria mitranga matetika kokoa amin'ny zokiolona ary, noho izany, dia mifandray amin'ny fizotran'ny fahanterana ara-dalàna.

Na izany aza, rehefa miseho ny hoho wavy miaraka amin'ireo famantarana hafa mifandraika amin'ny hoho, toy ny fampitomboana ny hatevin'ny fantsika, ny fanovana ny endrika ary ny fanovana ny lokony, na rehefa soritr'aretina ankapobeny kokoa toy ny aretin'andoha, havizanana be loatra, hetaheta be loatra ary hoditra hatsatra, zava-dehibe ny manatona ny dokotera raha misy tombana, satria amin'ireto tranga ireto dia mety ho mariky ny aretina toy ny tsy fahampian-dra, ny masirasira ary ny diabeta ny hoho wavy na manondro ny tsy fahampian-tsakafo.

1. Fahanterana ny hoho

Ny fisehoan'ny tsipika amin'ny hoho dia mety hitranga voajanahary rehefa mihantitra ny olona, ​​ary tsy manondro aretina. Araka izany, ankoatry ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny hoho, izay matetika mitsangana, dia mahazatra ny olona manomboka mampiseho volo fotsy, hoho malemy ary fanovana hormonina.

Ny hatao: Satria ny fizokiana dia dingana voajanahary, tsy misy famantarana ny fitsaboana ny tsy fahampian'ny hoho. Na izany aza, azo atao ny manafina ny tsipika rehefa mandalo ny fotony sy ny famafazana ny fantsika, noho io fomba io dia azo atao ny manatsara ny fisehoan'ny fantsika.

2. Tsy fahampian-dra

Ny tsy fahampian-dra dia iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fiovana amin'ny hoho, izay azo marihina na ny fisian'ny riaka na koa ny hoho malemy sy mora malemy, ny opaque ary ny faritra sasany notezaina. Ankoatry ny fanovana ny hoho, ny soritr'aretina hafa amin'ny tsy fahampian-dra dia ny havizanana be, ny hoditra hatsatra ary ny aretin'andoha tsy an-kijanona, noho izany dia zava-dehibe ny manatona ny dokotera mba hanaovana ny diagnostika ary manomboka ny fitsaboana sahaza indrindra. Ianaro ny fomba hamantarana ny soritr'aretin'ny tsy fahampian-dra.

Ny hatao: Manoro hevitra anao ny manatona ny mpitsabo ankapobeny hahafantarana ny antony mahatonga ny tsy fahampian-dra ary, noho izany, ny fitsaboana tsara indrindra dia azo faritana. Araka izany, arakaraka ny karazana anemia, ny dokotera dia mety hanome soso-kevitra ny fanovana ny sakafo, izay tokony hanomezana alàlana ireo sakafo manankarena amin'ny vy na vitamina B12, ny fampiasana fanampin-tsakafo na fampidiran-dra, ohatra. Fantaro ny fomba fanaovana fitsaboana ny anemia.

3. Aretin'ny masirasira

Ny fihanaky ny holatra amin'ny holatra, fantatra amin'ny hoe onychia na onychomycosis, dia miteraka fiovana amin'ny endriny, ny hateviny ary ny lokony, miaraka amin'ny fery amin'ny hoho, hoho matevina kokoa sy mafy kokoa ary loko mavo kokoa.

Ny hatao: Zava-dehibe ny mankanesana any amin'ny dermatologist hamantatra ny holatra tompon'andraikitra amin'ny aretina ary, noho izany, ny fitsaboana tsara indrindra dia azo aseho, izay mety hahatafiditra ny fampiasana takelaka antifungal, menaka manitra na enamel. Ny fitsaboana matetika dia lava ary tokony hatao mifanaraka amin'ny tolo-kevitry ny dokotera mba hisorohana ny fiandohan'ny soritr'aretina indray. Mianara bebe kokoa momba ny peratra fantsika sy ny fitsaboana azy.

4. Tsy fahampian-tsakafo

Ny tsy fahampian'ny vitamina sy mineraly sasany, vitamina A, B ary ny zinc, dia mety hitarika fiovana eo amin'ny hoho, ao anatin'izany ny fisehoan'ny masomboly, izay mahatonga ny hoho ho ketrona. Ankoatr'izay, ny fisian'ny tsipika fotsy amin'ny faritry ny fantsika, ny cuticle matevina ary ny hoho malemy kokoa dia azo hamarinina.

Ny hatao: Amin'ity tranga ity dia zava-dehibe ny hamantarana izay vitamina na mineraly hita amin'ny kely indrindra amin'ny vatana ary, noho izany, manova ny fahazarana mihinana hanatsarana tsy ny fisehoan'ny hoho ihany, fa ny fahasalamana ihany koa. Arak'izany, izy io dia aseho hampitombo ny fihinanana chestnuts, hena fotsy, trondro ary atody, satria loharanom-vitamina sy mineraly izy ireo.

5. Diabeta

Amin'ny tranga diabeta sasany, azo atao ny manova ny fizotry ny fantsika amin'ny fantsika, izay mitarika amin'ny fisehoan'ny tsipika mitsivalana, izay manome ny fisehoan'ny waviness. Na izany aza, zava-dehibe ny fisian'ny soritr'aretina hafa hanamafisana ny diabeta, toy ny hetaheta be loatra, fiakarana lanja ary famokarana urin be loatra. Ity no fomba hamantarana ny soritr'aretin'ny diabeta.

Ny hatao: Raha manana famantarana sy soritraretin'ny diabeta ilay olona, ​​dia asaina manatona ny mpitsabo ankapobeny na ny endocrinologist hanao diagnostika sy hanomboka fitsaboana, izay mazàna mitaky fanovana ny fahazarana mihinana sy ny fiainana, ao anatin'izany ny fampihetseham-batana, ary ny fanafody manampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny glucose ao amin'ny ra.