Author: Eugene Taylor
Daty Famoronana: 9 Aogositra 2021
Daty Fanavaozana: 15 Novambra 2024
Anonim
Ny fomba natory tao anaty atin'akanjo nandritra ny iray volana no nanampy ahy hamihina ahy ho mpitovo - Fahasalamana
Ny fomba natory tao anaty atin'akanjo nandritra ny iray volana no nanampy ahy hamihina ahy ho mpitovo - Fahasalamana

Votoatiny

Indraindray, ianao no atorianao.

Nahinjitra.

Raha nangataka ahy ianao mba hamariparitra ny atin'akanjo alohan'ny fisarahana, dia mety izany no holazaiko. Na angamba: miasa, tsy ara-potoana, kinda-like-a-groutfit.

Ny vatasarihana panty azoko dia azo zaraina ho sokajy roa (na ny hoe "hanao firaisana amiko"): ny atin'akanjo miaina mifono rivotra izay nataoko tamin'i CrossFit sy ilay mpivady loungey napetrako taorian'izay.

Aza diso hevitra aho, ekipa manao firaisana ara-nofo tanteraka aho. Manana ny vavan'ny tantsambo ambony libido-ed aho, ary tsy boaty iray fa kilalao kilalao fanaovana firaisana roa eo ambanin'ny fandriako. Boaty lehibe.

Saingy na izany na tsy izany, na ny asako amin'ny maha-mpanoratra sy filan'ny nofo ary ny "extracurriculars" dia tsy nampindrana ny sain'izy ireo tamina sary an-tsaina be pitsiny na manome hevitra.


Ary nandritra ny fifandraisako farany dia nandray ny fiheverana aho hoe: 'Raha ho robaina izy ireo (tsy maninona, potehina), iza no miraharaha izay endrik'izy ireo?' Ny sakaizako dia tsy nanana zavatra betsaka holazaina momba ny safidiko. Tsy mbola nidera azy ireo mihitsy izy - {textend} tsy niantso azy ireo koa panty granny (ary raha te hanao ny marina, ry zareo tanteraka dia).

Saingy indrisy, taorian'ny nifaranan'ny fifandraisana dia nitodika tany amin'i Marie Kondo aho mba hahazo fampiononana kely sy aingam-panahy.

Raha tokony hihazona ny entako aho dia hanontany hoe: “Mahatonga fifaliana ve izany?” - {textend} Hanontany aho hoe: “Mampatsiahy ahy ny vadiko taloha ve izany?” Raha eny ny valiny dia nesoriko izany.

Nofonosiko ny waffles be loatra, ny satroka, ny T-shirt an'ny kolejy oniversite izay nampahatsiahy ahy azy ary natolotro azy ireo ho an'ny Housing Works, fikambanana iray tsy mitady tombony any New York City izay miady amin'ny VIH sy ny tsy fananan-trano.

Avy eo, tonga tany anaty vatasarihana atin'akanjo.

Ny zava-misy mampalahelo (nay, manaitra) dia rehefa afaka 18 volana niarahana aho dia efa nahita ahy ny olon-tiako taloha - {textend} na nanohina ahy - {textend} isaky ny mpivady tokana.


Raha dinihina dia angamba maimaika kely fotsiny ny nanary ny famoriam-bola rehetra (Tsara homarihina: ny ankamaroan'ny toerana fanomezana dia tsy mila ny undies taloha), fa tamin'izany fotoana izany dia torotoro fo aho ary ny zavatra farany tadiaviko fony aho nipetaka dia nanao atin'akanjo. ny sakaizako efa nahita na nikasika.

Ka dia nanao izay azoko atao aho, izay mitady alahelo vaovao tsy misy fangarony, panty-mitazona fitazonana tahaka ny ataon'ny mpanoratra. Voalohany, nandany ny volako isan-kerinandro "ho an'ny orana" tamin'ny sombin-javatra sasany (H-O-T) izany. Ary avy eo dia nandefa mailaka tamin'ny PR sasany aho mba hahitana raha manaikitra izy ireo ary mandefa akanjo mitafy ahy hanandrana.

Tao anatin'ny herinandro ny vatasarihako ambanin'ny sary dia kely kokoa ny renibeniko-varavarana-fihaonana-gym-jock ary kely-ho-snack-ianao-te-hihinana.

Ny lambako dia nosoloin'ny akanjo voninkazo sahisahy tampoka avy any Savage x Fenty (yanno, tsipika an'i Rihanna), pataloha tovovavy avo lacy, izay misy dantelina miendrika tigra, tsiroaroa marevaka ary misy aza ny akanjo fohy fanazaran-tena ary kofehy.

Tsy voatery nikasa ny hanova ny Hanes sy Gap (GapKids BTW aho satria efa izany fa lava) miaraka amin'ny zavatra ka nofo.


Saingy heveriko fa ny fividianako dia naneho faniriana hahatsapa izany.

Katie Fritts, mpanorina ny serivisy fanaterana atin'akanjo isam-bolana, Underclub dia nilaza fa ny fisarahana no antony faharoa fahita indrindra amin'ny vehivavy mividy atin'akanjo (ny voalohany, hoy izy, dia mifandray).

“Ireo vehivavy vao miala amin'ny fiarahana dia mahazo atin'akanjo vaovao ho azy ireo. Ataon'izy ireo izany satria zavatra mety hahatonga anao hahatsapa tena tsara. Fomba iray anehoanao ny tenanao fitiavana rehefa avy namoy ny fitiavanao ianao. ”

Torio izany.

Ity no zavatra, nieritreritra aho fa hahatsapa tsara - {textend} fa tena nahatsiaro ho matanjaka aho

Nahazo atin'akanjo vaovao aho ho toy ny fihetsika kely manasitrana fo amin'ny fitiavana ny tena, rahateo. Saingy tsy nampoiziko ny fanaovana atin'akanjo lava fa tena hanosika ahy hidina amin'ny tenako ratsy ary nilaza boaty kilalao fanaovana firaisana.

Tsy nampoiziko ny hanome azy ireo ahy karazana angovo # zazavavy.

Saingy, avy eo dia hisintaka azy ireo aho, mijery fitaratra ary tsapako ratsy soa momba ny fahitako azy. Ary izany fahatsapana izany? Mahery.

Efa enim-bolana izao no nisarahanay taloha sy izaho. Ary na dia tsy misy boo vaovao mahita ny diddies mafana aza dia mbola mitaingina ny akanjo fitoriako ambony ihany aho. Mahazo akanjo anatiny vaovao aho (misaotra amin'ny famandrihana Underclub) isam-bolana - {textend} izay zava-dehibe milaza zavatra momba ny laharam-pahamehako amin'ny maha-olona manana lalimoara ao Manhattan.

Ary raha manontany tena ianao, izaho koa matory miaraka amin'ny akanjo fitafiako. Satria salama maraina, tsara tarehy!

Fehiny: Natsipiko ny oldies hanipy emojis an-tànana adala amin'ny sakaizako taloha. Saingy nomen'ny fahefana solo-vavy matotra ahy ny fanoloana azy ireo. Ankehitriny, atsangano ny an'i Bey, satria ity zazavavy kely tsy misy peratra ity dia te handihy amin'ny akanjo anatiny.

Androany, mieritreritra dantelina aho.

Gabrielle Kassel dia mpanoratra Wellness monina any New York ary CrossFit Level 1 Trainer. Tonga olona maraina izy, nanandrana ny fanamby Whole30, ary nihinana, nisotro, nanosotra, nanosotra, ary nandro tamin'ny arina - {textend} rehetra amin'ny anaran'ny asa fanaovan-gazety. Amin'ny fotoanany malalaka dia hita izy mamaky boky fanampiana-tena, fandrefesana na fandihizana amin'ny andry. Araho izy amin'ny Instagram.

-Boky

Aretin-taolana (Osteomyelitis)

Aretin-taolana (Osteomyelitis)

Inona no atao hoe aretina taolana (o teomyeliti )?Ny aretin-taolana, ant oina koa hoe o teomyeliti , dia mety hitranga rehefa manafika taolana ny bakteria na holatra.Amin'ny ankizy, matetika ny a...
Inona no tokony ho fantatrao momba ny fahasembanan-kabary ataon'ny olon-dehibe

Inona no tokony ho fantatrao momba ny fahasembanan-kabary ataon'ny olon-dehibe

Ny faha o orana amin'ny kabary eo amin'ny olon-dehibe dia mi y oritr'aretina izay mahatonga ny olon-dehibe iray ho ahirana amin'ny fifandrai ana am-peo. Ohatra amin'izany ny kabary...