Miasa ve aho?

Raha mbola tsy niteraka ianao dia mety hieritreritra fa ho fantatrao fotsiny hoe rahoviana no tonga ny fotoana. Raha ny tena izy dia tsy mora foana ny mahafantatra hoe rahoviana ianao no hiasa. Ny dingana mankany amin'ny asa dia afaka mitohy mandritra ny andro maro.

Tadidio fa ny daty voatondroo dia hevitra ankapobeny fotsiny momba ny fotoana mety hanombohan'ny asanao. Ny asa maharitra dia afaka manomboka amin'ny 3 herinandro mialoha sy 2 herinandro aorian'ity daty ity.

Ny ankamaroan'ny vehivavy bevohoka dia mahatsapa fihenam-bidy kely alohan'ny hanombohan'ny asa tena. Ireo dia antsoina hoe fifanarahana Braxton Hicks, izay:

• Fohy matetika
• Tsy maharary
• Aza tonga amin'ny fotoana maharitra
• Tsy miaraka amin'ny rà, na mamoaka rano, na mihena ny fihetsiky ny foetus

Ity dingana ity dia antsoina hoe "prodromal" na asa "latent".

Fanazavana. Mitranga izany rehefa "milatsaka" ny lohan'ny zaza ao anaty valahanao.

• Ho ambany ny kibonao. Ho mora kokoa aminao ny mifoka rivotra satria tsy manery ny havokavokao ny zaza.
• Mety mila mitsika matetika ianao satria manindry ny tatavia ny zaza.
• Ho an'ny reny voalohany, matetika ny jiro dia herinandro vitsivitsy alohan'ny hahaterahany. Ho an'ireo vehivavy efa niteraka teo aloha dia mety tsy hitranga izany raha tsy manomboka ny asa.

Seho mihosin-dra. Raha misy rà mandriaka na volontsôkôlà amin'ny fivaviana, dia mety hidika izany fa nanomboka nihalalaka ny vozonao. Mety ho hita ny tsiranoka moka nanisy tombo-kase ny vozonao nandritra ny 9 volana lasa. Famantarana tsara izany. Fa ny asa miasa dia mety mbola andro sisa.

Mihena ny zaza. Raha tsapanao fa tsy mihetsika ianao, antsoy ny mpitsabo anao, satria indraindray ny fihenan'ny fihetsika dia mety hidika fa ao anaty olana ny zazakely.

Vaky ny ranonao. Rehefa vaky ny sac amniotique (kitapo misy tsiranoka manodidina ny zaza) dia hahatsapa ianao fa mamoaka rano avy amin'ny fivaviana. Mety hivoaka amin'ny trondro na rivo-doza izy io.

• Ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy, ny fifandonana dia tonga ao anatin'ny 24 ora aorian'ny vaky ny kitapo rano.
• Na dia tsy manomboka aza ny fifanarahana dia ampahafantaro ny mpamatsy anao raha vantany vao mieritreritra ianao fa tapaka ny rano.

Fivalanana. Ny vehivavy sasany dia manana faniriana handeha matetika any amin'ny trano fidiovana handao ny tsinainy. Raha mitranga izany ary mihalalaka noho ny mahazatra ny fipetranao dia mety hiasa ianao.

Akany Tsy misy siansa ao ambadiky ny teôria, fa maro ny vehivavy no mahatsapa ny faniriana tampoka ny "hanao" alohan'ny hanombohan'ny asa. Raha tsapanao fa ilaina ny manafoana ny trano iray manontolo amin'ny 3 ora maraina, na mamita ny asanao ao amin'ny akanin-jaza, dia mety miomana hiasa ianao.

Amin'ny asa tena izy, ny fifanarahana dia:

• Tongava tsy tapaka ary mifanakaiky kokoa
• Farany hatramin'ny 30 ka hatramin'ny 70 segondra, ary ho lava kokoa
• Aza mijanona, na inona ataonao
• Tariho (tohizo) ny kibonao ambany sy ny kibonao ambony
• Mihamahery na mihamatanjaka rehefa mandeha ny fotoana
• Ataovy tsy afaka miresaka amin'ny olon-kafa ianao na mihomehy amin'ny vazivazy

Antsoy avy hatrany ny mpamatsy anao raha manana ianao:

• Tsiranoka amniotioma mivoaka
• Mihena ny fihetsiky ny foetus
• Ny fivaviana mandeha amin'ny fivaviana hafa ankoatry ny maivana kely
• Fifanarahana tsy tapaka sy maharary isaky ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra mandritra ny 60 minitra

Miantso amin'ny antony hafa raha tsy azonao antoka izay hatao.

Asa ratsy; Fifanarahana Braxton Hicks; Fiasana prodomaly; Asa miasa mangina; Bevohoka - miasa

Kilatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Asa sy fanaterana ara-dalàna. Ao: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Zava-mahadomelina Gabbe: fitondrana vohoka mahazatra sy olana. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: toko 11.

Thorp JM, Grantz KL. Lafiny klinika amin'ny asa ara-dalàna sy tsy ara-dalàna. Ao: Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Fitsaboana Maternal-Fetal an'i Creasy sy Resnik: Fitsipika sy fampiharana. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: toko 43.

• Fiterahana