Ratra amin'ny hoho

Misy ny ratra amin'ny fantsika rehefa lasa maratra ny faritra rehetra amin'ny hohonao. Anisan'izany ny fantsika, farafara fantsika (hoditra eo ambanin'ny fantsika), cuticle (fototry ny fantsika), ary ny hoditra manodidina ny sisin'ny fantsika.

Mitranga ny ratra iray rehefa tapaka ny hoho, rovitra, vaky, na mangana, na esorina hiala amin'ny hoditra ilay hoho.

Ny famakiana ny rantsan-tananao amin'ny varavarana iray, ny fikapohanao azy amin'ny tantanana na zavatra mavesatra hafa, na ny fanapahana azy amin'ny antsy na zavatra maranitra hafa dia mety hiteraka ratra amin'ny fantsika.

Miankina amin'ny karazana ratra dia azonao atao ny mahatsikaritra:

• Mandriaka ao ambanin'ny fantsika (hematoma ambanin'ny taona)
• Fanaintainana mafy
• Mandriaka amin'ny fantsika na manodidina
• Manapaka na mandatsa-dranomaso amin'ny hoho, naoty, na hoditra hafa manodidina ny hoho (fanosotra amin'ny fantsika)
• Ny fantsika misintona miala amin'ny farafara fantsika amin'ny ampahany na amin'ny ankapobeny (avulsion hoho)

Ny fitsaboana dia miankina amin'ny karazana sy ny maha-mafy ny ratra.

Mety ho afaka hikarakara ratra amin'ny fantsika ianao ao an-trano raha afaka mijanona haingana ny rà ianao ary:

• Tsy voakapa na rovitra ny hoho ary mbola miraikitra amin'ny farafaran'ny fantsika
• Manana mangana fantsika ianao izay latsaky ny ampahefatry ny haben'ny hohonao
• Ny rantsan-tànanao na ny ranjonao dia tsy miondrika na diso endrika

Mikarakara ny ratra amin'ny fantsika:

• Esory eo an-tananao ny firavaka rehetra. Asio savony, raha ilaina, mba hanampiana ny peratra hiala eo amin'ny rantsan-tananao. Raha tsy afaka manala peratra ianao satria mivonto ny rantsan-tànanao dia antsoy ny mpitsabo anao.
• Sasao moramora ireo ratra na ratra madinidinika.
• Asio bandy raha ilaina.

Raha misy ratra amin'ny fantsika mafy kokoa dia tokony handeha any amin'ny tobim-pitsaboana maika ianao na amin'ny efitrano fitsaboana. Hosakanany ny rà mandriaka ary hodioviny ny ratra.Matetika, ny hoho sy ny rantsantanana na ny rantsan-tongony dia hoentin'ny fanafody alohan'ny hitsaboana azy.

Ratra amin'ny fandriana nohomboana:

• Ho an'ny mangana lehibe kokoa dia hamorona lavaka kely amin'ny hoho ny mpamatsy anao.
• Io dia hamela ny tsiranoka hivoaka sy hanala ny tsindry sy ny fanaintainana.
• Raha vaky ny taolana na tena maratra ny mangana dia mety mila esorina ny hoho ary amboarina ny fandriana fantsika.

Fanamafisam-peo na fanintona:

• Ny ampahany na ny hoho rehetra dia azo esorina.
• Ny tapaka ao amin'ny farafaran'ny fantsika dia hikatona amin'ny zaitra.
• Ny fantsika dia hampidirina amin'ny lakaoly na zaitra manokana.
• Raha tsy azo haverina ny fantsika, dia mety hosoloin'ny mpanome anao karazana fitaovana manokana. Hijanona eo amin'ny farafaran'ny fantsika io rehefa sitrana.
• Mety hanome fanafody antibiotika hisorohana ny aretina ny mpitsabo anao.

Raha manana taolana tapaka ianao, dia mety mila manisy tariby amin'ny rantsan-tànanao ny mpamatsy anao mba hitazomana ny taolana.

Ianao dia tokony:

• Asio ranomandry mandritra ny 20 minitra isaky ny 2 ora amin'ny andro voalohany, avy eo 3 ka hatramin'ny 4 isan'andro isan'andro aorian'izany.
• Mba hampihenana ny fikotrokotroka dia tazomy mihoatra ny haavon'ny fonao ny tananao na ny tongotrao.

Raiso ny fanafody mpanala fanaintainana araka ny torolàlana. Na azonao atao ny mampiasa ibuprofen na naproxen hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosana. Ny acetaminophen dia manampy amin'ny fanaintainana, fa tsy ny fivontosana. Azonao atao ny mividy ireo fanafody fanaintainana ireo raha tsy misy fanafody.

• Miresaha amin'ny mpamatsy anao alohan'ny hampiasana ireo fanafody ireo raha voan'ny aretim-po ianao, tosidra ambony, aretin'ny voa, na voan'ny vavony na mandeha lalan-dra taloha
• AZA maka mihoatra ny vola atolotra amin'ny tavoahangy na amin'ny mpamatsy anao.

Ianao dia tokony:

• Araho ny tolo-kevitry ny mpamatsy anao hikarakara ny ratrao.
• Raha manana fantsika artifisialy ianao dia tokony hijanona eo amin'ny toerany mandra-pahasitran'ny fantsika fantsika.
• Raha mamporisika azy ny mpamatsy anao dia ovao isan'andro ny fitafiana.
• Raha milaza ny mpamatsy anao fa tsy maninona dia azonao atao ny manisy menaka manitra antibiotika kely mba hitazomana ny fitafiana tsy hiankina.
• Mety homena kiraro spint na manokana ianao hiarovana ny hoho sy ny rantsantanana na ny rantsan-tongotra rehefa sitrana.
• Matetika dia hisy fantsika vaovao maniry sy manolo ny fantsika taloha, manosika azy rehefa maniry.

Raha very ny hohonao dia 7 ka hatramin'ny 10 andro eo ho eo vao sitrana ilay fantsika. Rantsana vaovao dia maharitra 4 ka hatramin'ny 6 volana vao maniry hitombo hisolo ny fantsika very. Ny toenail dia maharitra 12 volana vao mitombo.

Ny fantsika vaovao dia mety hanana lalantsara na tendrony ary somary diso endrika. Mety haharitra izany.

Raha tapaka ny taolana amin'ny rantsan-tànanao na amin'ny ranjonao miaraka amin'ny ratra amin'ny fantsika dia maharitra 4 herinandro vao sitrana.

Antsoy ny mpamatsy anao raha:

• Mitombo ny mena, ny fanaintainana na ny fivontosana
• Pus (ranoka mavo na fotsy) dia miala amin'ny ratra
• Voan'ny tazo ianao
• Marary rà ianao izay tsy mijanona

Laceration hoho; Fantsika avulsion; Ratra amin'ny fantsika; Hematoma ambanin'ny fiteny

Dautel G.Ratra trauma. Ao: Merle M, Dautel G, eds. Fandidiana maika ny tanana. Philadelphia, PA: Elsevier Masson SAS; 2017: toko 13.

Stearns DA, Peak DA. Tanana. Ao: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Hevitra sy fampiharana ara-pahasalamana. Fanontana faha-9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: toko 43.

• Aretina nohomboana