Sangisangy 12 LOL April Adools 'Day hilalao ao amin'ny gym

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Efa nopetehinao mafy ny fantsom-panafantsom-panafody ao an-dakozia, asio vata famonoana ao anaty lohan'ny fandroana, norakofanao saran-dobo ny trano fidiovana ... Ka rehefa norakofana ny trano tamin'ny Fetin'ny Adala tamin'ny volana April, inona ny dingana lojika manaraka? Ny gym, izay andanianao ny fotoana faharoa farany. Ankehitriny, mino izahay fa ny toerana iasanao dia toerana masina. Saingy amin'ny 1 aprily, misy fomba vitsivitsy tianay hamboarina ny volan'ny mpiara-belonaRAHA tena ratsy fanahy tokoa isika.

(Caveat: Tsy ekenay ny fanandramana ny iray amin'ireto pranks ireto, satria mety hampidi-doza izy ireo. Fa raha manao izany ianao, azafady mba asehoy ny fahamendrehana hanoratra ny valiny.)

1. Ovao ny dumbbells mavesatra indrindra amin'ny faritra mavesatra maimaim-poana amin'ny lanja sandoka.

2. Raha manana cooler rano ny gymanao dia manendasa eo an-tampon'ny kaopy mba "hilentika" ny olona rehefa misotro.

3. Saromy amin'ny sombin-nify fotsy ny tsaoka gym.

4. Mametaka takelaka "tsy misy squat" ao anaty valizy. (Fa aiza no hanaovan'izy ireo ireo kinova 16 mandoro?)

5. Manampia vinaingitra fotsy amin'ireo tavoahangy misy rano feno.

6. Atsipazo ny glitter ao anaty valin'ny lamba famaohana madio mifangaroharo. (Mety hanadio hafa koa angamba izy ireo.)

7. Manome vola ny mpitantana hilalao "Eye of the Tiger" amin'ny fanamafisam-peo amin'ny gym, amin'ny famerimberenana. (Ho tian'ny olona ... mandritra ny dimy minitra voalohany.)

8. Soloy ny fatorana volo ao amin'ny SoulCycle amin'ireo vaky rehetra, volo, nivelatra avy manodidina ny tranonao sy ny fiaranao.

9. Soloy ny mari-pamantarana WOD ao amin'ny gym misy anao izay mitanisa ireo burpees fotsiny ... in-20.

10. Mametraha famantarana fetran'ny hafainganana amin'ny alàlan'ny fanodinam-bidy.

11. Mitondrà pizza vaovao. Mihinana azy eo am-pijerena ny rehetra miasa. (Hey, salama izany!)

12. Mandehana mankao amin'ny gym. Mankanesa any amin'ny olona eo afovoan'ny fanazaran-tena, ary angataho izy ireo haka sary anao mihetsiketsika. Hivoaka.

13. Apetraho mifanaraka amin'ny an'ny olon-drehetra ao amin'ny studio ny matanao yoga.

Famerenana ho an'ny