Inona no antony mahatonga ny kibo kiboko sy ny fotoanako tsy hita?
Votoatiny
- Topimaso
- bevohoka
- mitsahatra amin'ny fananahana
- Kista ovarian
- Syndrome polycystic ovary (PCOS)
- Fitondrana vohoka ectopic
- Homamiadana ovarian
- Anorexia nervosa
- Aretin-tsaina
- Inona no mahatonga ny kibo kibo?
- Antony hafa mety hitranga
- Rahoviana no mitady fanampiana ara-pitsaboana
- Ahoana no itondran'ny kibo kibo sy fotoana tsy fahitana?
- Fitsaboana
- Fikarakarana trano
- Ahoana ny fomba hisorohana ny kibo kibo sy ny fotoana tsy tratra
Topimaso
Ny fivontosan'ny kibo dia mitranga rehefa mahatsapa tery na feno ny kibo. Mety hitranga ilay faritra hiseho lehibe kokoa. Ny kibony dia mety hahatsapa ho mafy na tery amin'ny fikasihana. Ny aretina dia mety hiteraka tsy fahazoana aina sy fanaintainana nefa mazàna dia vetivety fa tsy antony mampanahy.
Ny fotoana tsy tratrao dia ny fotoana tsy tonga ny fotoanao rehefa nieritreritra ianao fa (ary tsy tara fotsiny). Mitranga izany rehefa tsy manaraka ny gadona mahazatra azy ny fadimbolanao. Na dia mety ho tranga mahazatra ho an'ny vehivavy maro aza izany, ny fotoana tsy ampoizina dia mety hanondro toe-pahasalamana eo ambany.
Ireto misy antony valo mety hahatonga ny kibo kibo sy fotoana tsy tratra.
bevohoka
Ny sasany amin'ireo famantarana malaza indrindra amin'ny fitondrana vohoka aloha dia ny harerahana, maloiloy (antsoina koa hoe aretin'ny maraina), tratra mamontsina na malefaka ary mitohana. Vakio bebe kokoa momba ny famantarana ny fitondrana vohoka.
mitsahatra amin'ny fananahana
Miditra amin'ny fadim-bolana ny vehivavy rehefa lasa 12 volana hatramin'ny vanim-potoana farany niainany. Amin'izao fotoana izao dia nijanona tsy namoaka atody intsony ny overany. Vakio bebe kokoa momba ny fihenan'ny vohoka.
Kista ovarian
Ny vehivavy dia manana atodinaina roa mamokatra atody, ary koa ny hormonina estrogen sy progesterone. Indraindray, kitapo feno ranoka antsoina hoe kista dia hivelatra amin'ny iray amin'ireo fihary atodinaina. Ny soritr'aretin'ny kista atodinaina dia misy fisaleboleboana, fandoavana, fivontosana, fivontosana ny tsinay ary fanaintainana mandritra ny firaisana. Vakio bebe kokoa momba ny kista atodinaina.
Syndrome polycystic ovary (PCOS)
Ny polycystic ovary syndrome (PCOS) dia toe-javatra iray izay tsy misy fandanjana ny haavon'ny vehivavy amin'ny hormonina firaisana ara-nofo estrogen sy progesterone. PCOS dia mety hisy fiatraikany amin'ny tsingerin'ny fadim-bolan'ny vehivavy, ny fahavokarana, ny asan'ny fo sy ny endrika ivelany. Vakio bebe kokoa momba ny polycystic ovary syndrome.
Fitondrana vohoka ectopic
Raha ny fitondrana vohoka ectopic dia tsy miraikitra ao amin'ny tranon-jaza ny atody efa zezika. Raha tokony ho izany dia mety miraikitra amin'ny fantsona fallopian, citeur vavony, na vozon'ny tranon-jaza. Vakio bebe kokoa momba ny fitondrana vohoka ectopic.
Homamiadana ovarian
Ny ovaire dia taova bitika kely miendrika amandy miorina amin'ny lafiny roa amin'ny tranonjaza. Eo no amokarana atody. Ny homamiadana ovarian dia mety hitranga amin'ny faritra maro samihafa amin'ny ovary. Vakio bebe kokoa momba ny homamiadan'ny ovarian.
Anorexia nervosa
Ny Anorexia nervosa dia aretina misakafo izay mety hiteraka fatiantoka mavesatra. Ny olona manana anorexia dia be atao amin'ny fatran'ny kaloria sy ny lanjany. Vakio bebe kokoa momba ny anorexia nervosa.
Aretin-tsaina
Fahita matetika ny fahatsapana fanahiana amin'ireo zavatra mitranga amin'ny fiainanao - toy ny ara-bolanao - indraindray indray mandeha.Ny olona iray manana ny GAD dia mety hanahy be loatra amin'ny volany imbetsaka isan'andro mandritra ny volana maro. Vakio bebe kokoa momba ny aretina mitebiteby.
Inona no mahatonga ny kibo kibo?
Ny kibo dia matetika ateraky ny sakafo, toy ny broccoli, tsaramaso ary laisoa. Ireo karazan-tsakafo ireo dia mamoaka entona ao anaty tsinay rehefa levona. Ny tsy fihinanan-kanina sy ireo olana mandevona vetivety dia miteraka fivontosana koa.
Antony hafa mety hitranga
Ny hormonina estrogen sy progesterone dia mifehy ny tsingerin'ny fadimbolanao. Antony maromaro no mety hisy fiantraikany amin'ny famokaranao ireo hormonina ireo, ao anatin'izany ny anton-javatra iainana. Izany dia mety hiteraka tsy fahatongavan'ny fotoana.
Ny tovovavy vao manomboka tonga fotoana dia mety tsy hiteraka tsingerina mahazatra eo noho eo.
Ny fanafody sasany dia mety hanelingelina ny fifandanjan'ny hormonina ao amin'ny vatana ihany koa ary hitarika fotoana tsy ampoizina sy / na fivontosan'ny kibo.
Ny fepetra mety hiteraka fivontosan'ny kibo sy fotoana tsy ampoizina amin'ny fotoana iray dia:
- adin-tsaina
- fanafody toy ny pilina fanabeazana aizana, zava-mahadomelina simika, ary antidepressants
- fivontosana na fanakanana ara-drafitra izay misy fiantraikany amin'ny famotsorana atody avy amin'ny fantsom-boalavo
- aretin'ny tiroida na pituitary
Rahoviana no mitady fanampiana ara-pitsaboana
Ny fotoana tsy tratra sy ny kibo kibo dia mety hitranga noho ny antony maro izay tsy antony ahiahy. Fa raha mitohy ny fotoana tsy nahitanao na miharatsy ny fivontosanao dia miresaha amin'ny dokotera anao hanampy anao hamantatra ny fotony. Raha tsy mahita fotoana telo misesy ianao dia manatona dokotera.
Raha mahatsapa ny iray amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao ankoatry ny fanaintainan'ny kibo sy ny fivontosan'ny vavony, mitadiava vonjy maika:
- ra ao amin'ny fipetrahanao na seza maizina izay toa maharitra tsy miovaova
- fivalanana tsy mandeha ao anatin'ny iray andro
- marary kibo mafy
- mandoa tsy voafehy
- aretin-tratra mafy na miharatsy
- mandeha fivaviana
Famintinana ity fampahalalana ity. Mitadiava fitsaboana raha miahiahy ianao fa mila fikarakarana maika.
Ahoana no itondran'ny kibo kibo sy fotoana tsy fahitana?
Fitsaboana
Ny dokotera dia manana fanafody maromaro izay afaka manampy amin'ny fitsaboana ny kibo kibo sy ny fotoana tsy tratrany. Ireo fitsaboana ireo dia hiatrika ny antony lehibe indrindra. Ny pilina fanabeazana aizana, hormonina tiroida ary hormonina pituitary dia sasany amin'ireo fanafody mety omen'ny dokotera anao. Miankina amin'ny fototry ny fivontosan'ny kibonao sy ny fotoana tsy nahitanao azy io.
Fikarakarana trano
Ny fihinanana sakafo mahasalama, ny fisorohana ny tavy sy sira be loatra ary ny fisotroana rano betsaka dia mety hampihena ny fivontosan'ny kibo. Ny tsiranoka misy kafeinina, ao anatin'izany ny kafe sy ny dite, dia mety hitondra kibo. Tokony hialana izy ireo raha azo atao.
Ny fampihetseham-batana dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny fivontosana. Fantaro ihany koa fa ny fanatanjahan-tena be loatra dia mety hitondra fotoana tsy tratra.
Ahoana ny fomba hisorohana ny kibo kibo sy ny fotoana tsy tratra
Ny adin-tsaina dia mety hiteraka fotoana tsy ampoizina, koa manandrama hitazona ny haavon'ny adin-tsainao. Mirotsaha amin'ny hetsika ankafizinao; manao fanatanjahan-tena ary mihaino mozika milamina. Izany rehetra izany dia afaka manampy anao hiala sasatra ary hampihena ny adin-tsaina.
Mihinana sakafo kely maromaro mandritra ny andro fa tsy ny lehibe kokoa. Ny fandaniana fotoana eo am-pihinanana dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fivontosan'ny kibo ihany koa.