Alikaola sy aretina Crohn

Votoatiny

• Aretin'i Crohn
• Afaka misotro zava-pisotro misy alikaola ve aho raha manana Crohn's?
• Inona no lazain'ny fikarohana amintsika?
• Entina

Aretin'i Crohn

Ny aretin'i Crohn dia fivontosana maharitra amin'ny gastrointestinal tract (GIT). Izy io dia voasokajy ho IBD (aretin'ny tsinain'ny tsinay).

Na dia mifangaro matetika amin'ny colitis ulcerative aza ny aretin'i Crohn dia mety hisy fiantraikany amin'ny faritra rehetra amin'ny GIT, fa ny colitis ulcerative kosa dia misy fiantraikany amin'ny tsinaibe (colon). Ny Crohn dia matetika misy fiantraikany amin'ny ileum (faran'ny tsinay kely) sy ny fiandohan'ny tsinay.

Crohn's dia mety hiteraka fanaintainan'ny kibo, fivalanana ary tsy fahampian-tsakafo. Ny zava-pisotro sy sakafo sasany dia hita fa miharatsy - na manetsika - ny soritr'aretin'i Crohn's. Ny fahasaroan'ny soritr'aretina sy ny mitarika dia mety samy hafa amin'ny olona tsirairay.

Afaka misotro zava-pisotro misy alikaola ve aho raha manana Crohn's?

Ny valiny fohy - ary angamba mahasosotra - dia ny valin'ity fanontaniana ity dia: "Angamba." Ny olona sasany miaraka amin'i Crohn's dia afaka misotro toaka antonony nefa tsy miaina voka-dratsy.

Tsy ny sakafo sy zava-pisotro rehetra no misy fiatraikany amin'ny olona mitovy fomba amin'i Crohn. Ho an'ny maro izay manana an'i Crohn's, ny sakafo sy zava-pisotro izay mahatonga ny famantarana sy ny soritr'aretina ratsy kokoa dia ahitana:

• zava-pisotro misy alikaola (divay, labiera, cocktail)
• zava-pisotro misy kafeinina
• zava-pisotro misy gazy karbonika
• vokatra vita amin'ny ronono
• sakafo matavy
• sakafo nendasina na matavy
• sakafo be fibre
• voanjo sy masomboly
• sakafo masiaka

Raha manana an'i Crohn's ianao dia makà fotoana hamantarana ireo sakafo sy zava-pisotro izay mitarika fiakarana na hahatonga ny soritr'aretina mandritra ny firehetana. Na cocktails, divay na labiera dia mety ho olana aminao. Na ny iray na izy rehetra dia mety tsy ho.

Alohan'ny hizaha toetra ny fihetsikao amin'ny divay, labiera na cocktails dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny mety ho vokatry ny alikaola amin'ny aretin'ny Crohn's anao. Misy dikany fa azonao ny risika, toy ny tokony hataonao amin'ireo fanafody raisinao hitsaboana ny Crohn's anao.

Ny dokoteranao dia mety hilaza fa ny alikaola dia mety hanelingelina ny lamin'ny GI anao ary mety hiteraka malabsorption sy mandeha rà amin'ny olona manana Crohn's. Ary koa, ny dokoteranao dia tokony manoro hevitra anao amin'ny mety ho fifandraisan'ny alikaola sy ny fanafody IBD.

Inona no lazain'ny fikarohana amintsika?

Na dia tsy mitovy aza ny vokatry ny fisotro zava-pisotro misy alikaola amin'ireo olona manana an'i Crohn's, dia nisy ny fikarohana momba io lohahevitra io.

• Araka ny fanadihadiana iray, ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola dia mety hampifandraisina amin'ny fihomboan'ny soritr'aretina ho an'ny olona manana IBD, saingy mila fikarohana bebe kokoa mba hamaritana ny andraikitry ny alikaola ao amin'ny IBD na hamaritana raha misy habetsahana manokana izay azon'ny olona voan'ny IBD azo antoka. .
• Nahita kely fa ny fihinanana alikaola dia niharatsy ny soritr'aretina tamin'ny ankamaroan'ny olona voan'ny IBD sy ny irritable bowel syndrome (IBS).
• A ao amin'ny Journal of Gastroenterology dia nanondro fa na dia tsy betsaka aza ny fanadihadiana momba ny fiantraikan'ny alikaola ataon'ny olona voan'ny colitis ulcerative na aretin'i Crohn, ny olona manana IBD dia mety hitaraina kokoa momba ny fisotroana alikaola izay miharatsy ny soritr'aretina raha oharina amin'ireo olona voan'ny tsinay. (IBS).

Entina

Raha manana ny aretin'i Crohn ianao ary maniry hisotro labiera, divay iray vera, na cocktail, dia azo antoka fa miankina aminao izany.

Ilaina anefa ny mandinika sy mahatakatra ny vokatry ny alikaola amin'ny làlam-pandevonan-kanina, ny atinao ary ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Tokony ho fantatrao ihany koa raha hifandray amin'ny fomba ratsy amin'ny alikaola ny alikaola.

Eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera anao, raha mety dia azonao atao ny manadin-tena raha toa ka alikaola alikaola alikaola ny alikaola. Mety ho afaka misotro toaka antonony ianao nefa tsy manelingelina ny soritr'aretinao Crohn.