Hira fiofanana tsara indrindra nataon'i Joss Stone

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Miresaka momba ny manaitra! Vaovao farany avy tao amin'ny magazine People nilaza izany Joss Stone vao haingana no lasibatra tamina tetika handroba-famonoana hafahafa tany Grande-Bretagne. Soa ihany fa nosamborina ny talata teo akaikin'ny trano ambanivohitr'i Stone any Angletera ireo roa lahy nirongo sabatra sy tady ary kitapom-batana, talohan'ny nahatongavany tao Stone. Satria tena faly izahay fa azo antoka sy salama i Stone, dia noheverinay fa mety ihany ny manasongadina ny sasany amin'ireo tiana Stone tsara indrindra.

Ankafizo ireto hira Stone ireto ho an'ny fampihetseham-batana manaraka!

Hira Jit Stone 5 tsara indrindra

1. Apetraho amiko ny tananao. Atombohy ity hira fampihetseham-batana ataonao ity amin'ity hira kanto ity izay miasa tsara ho an'ny fanafanana na ho fanarenana mandritra ny elanelam-potoana!

2. Lazao amiko hoe: momba izany aho. Raha handeha hitsangatsangana herinaratra na jogging ianao, ity dia hira tsara ho an'ny kardio miorina amin'ny fanjakana. Izy io dia manana beatky mahafinaritra izay mitazona anao hatrany.

3. Ianao no nanana ahy. Feisty sy mahafinaritra, ity hira ity dia azo antoka fa hahatonga anao handeha na inona na inona karazana fampihetseham-batana ataonao!

4. Tsy mampino. Ny fampihetseham-batanao dia hahatsapa ho "tsy mampino" fotsiny rehefa milalao an'ity ianao!

5. Afaho aho. Mampihetsi-po ity hira Joss Stone-power-power ity. Ampiasao izy io ho toy ny làlana mangatsiaka hamaranana ny fampihetseham-batanao amin'ny naoty avo.

Jennipher Walters no CEO ary mpiara-manorina ny tranonkala velona salama FitBottomedGirls.com sy FitBottomedMamas.com. Mpanazatra manokana, mpanazatra momba ny fomba fiainana sy fitantanan-danja ary mpampianatra mpampiofana ny vondrona iray, izy koa dia manana MA amin'ny asa fanaovan-gazety ara-pahasalamana ary manoratra matetika momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny zavatra rehetra amin'ny famoahana an-tserasera isan-karazany.

Famerenana ho an'ny