Aretina celiac: mihoatra ny tsy fahazakana gluten

Votoatiny

• Inona avy ireo soritr'aretin'ny aretina celiac?
• Soritr'aretina celiac amin'ny ankizy
• Soritr'aretina celiac amin'ny olon-dehibe
• Iza no atahorana ho voan'ny celiac?
• Ahoana no hamaritana ny aretina celiac?
• Ahoana no itondrana ny aretina celiac?
• Fitandremana ny sakafo ho an'ny olona voan'ny aretin'aty

Inona no aretina celiac?

Ny aretin'ny celiac dia aretina mandevona ateraky ny fihetsika tsy voaaro amin'ny gluten. Ny aretin'ny celiac dia fantatra amin'ny anarana hoe:

• sprue
• sprtr tsy tropikaly
• enteropathie mora tohina amin'ny gluten

Ny gluten dia proteinina hita ao amin'ny sakafo vita amin'ny varimbazaha, orza, rai, ary triticale. Izy io dia hita ihany koa amin'ny oat izay natao tamin'ny fanodinana zavamaniry izay mikarakara voamaina hafa. Ny gluten aza dia hita amin'ny fanafody sasany, vitamina ary lokomena. Ny tsy fahazakana gluten, fantatra ihany koa amin'ny fahatsapana gluten, dia miavaka amin'ny tsy fahafahan'ny vatana mandevona na manapotika ny gluten. Ny olona tsy mahazaka gluten dia manana fahatsapana malefaka amin'ny gluten, fa ny sasany kosa voan'ny celiac izay aretina autoimmune.

Amin'ny aretina celiac, ny valin'ny hery fiarovana amin'ny gluten dia miteraka poizina manimba ny villi. Villi dia protrusions kely toy ny rantsantanana ao anaty tsinay kely. Rehefa simba ny villi dia tsy mahazaka otrikaina avy amin'ny sakafo ny vatana. Izany dia mety hiteraka tsy fanjarian-tsakafo sy fahasarotana lehibe hafa, anisan'izany ny fahasimban'ny tsinay maharitra.

Araka ny National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, eo amin'ny 1 amin'ny 141 ny Amerikanina voan'ny celiac. Ny olona voan'ny celiac dia mila manafoana ny gluten rehetra amin'ny sakafo fihinany. Anisan'izany ny ankamaroan'ny vokatra mofo, mofo namboarina, labiera, ary sakafo izay mety hampiasana gluten ho mpiorina mampiorina.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny aretina celiac?

Ny soritr'aretin'ny aretina celiac dia matetika misy ny tsinay sy ny rafi-pandevonan-kanina, fa mety hisy fiantraikany amin'ny faritra hafa amin'ny vatana koa izany. Ny ankizy sy ny olon-dehibe dia mazàna manana karazana soritr'aretina hafa.

Soritr'aretina celiac amin'ny ankizy

Ny ankizy voan'ny celiac dia mety mahatsapa reraka sy mora sosotra. Mety ho kely noho ny mahazatra ihany koa izy ireo ary nampihemotra ny fahamaotiana. Ny fambara mahazatra mahazatra dia ahitana:

• fihenan-danja
• mandoa
• kibo kibo
• kibo fanaintainana
• fivalanana maharitra na fitohanana
• seza hatsatra, matavy, maimbo

Soritr'aretina celiac amin'ny olon-dehibe

Ireo olon-dehibe voan'ny aretin'alika dia mety hiaina soritr'aretina fandevonan-kanina. Amin'ny ankamaroan'ny tranga anefa, misy koa ny soritr'aretina amin'ny faritra hafa amin'ny vatana. Ireo soritr'aretina ireo dia mety misy:

• anemia tsy fahampian'ny vy
• fanaintainana sy fihenjanana iraisana
• taolana malemy sy mora malemy
• havizanana
• nifanintona
• aretin-koditra
• fahamaimaizana sy fikitrika amin'ny tanana sy tongotra
• fanimbana nify na fahaverezan'ny enamel
• fery malemy ao anaty vava
• vanim-potoana tsy ara-dalàna
• tsy fiterahana sy afa-jaza

Ny dermatitis herpetiformis (DH) dia famantarana iray mahazatra amin'ny aretin'ny sela. Ny DH dia mangidihidy mafy amin'ny hoditra izay matevina ary mibontsina. Mety hivoatra eo amin'ny kiho, amin'ny vodiny ary amin'ny lohalika izy io. Ny DH dia miantraika amin'ny 15 ka hatramin'ny 25 isan-jaton'ny olona voan'ny celiac. Ireo izay miaina DH mazàna dia tsy manana soritr'aretina fandevonan-kanina.

Zava-dehibe ny manamarika fa ny soritr'aretina dia mety miovaova arakaraka ny olona miankina amin'ny anton-javatra isan-karazany, ao anatin'izany:

• ny halavan'ny fotoana nampinonoana ny zaza fony zaza
• ny taona nanomboka nihinana gluten ny olona iray
• ny habetsaky ny gluten misy mihinana
• ny hamafin'ny fahasimban'ny tsinay

Ny olona sasany voan'ny celiac dia tsy misy soritr'aretina. Na izany aza, dia mety mbola hiteraka fahasarotana maharitra izy ireo vokatry ny aretiny.

Manomàna fotoana miaraka amin'ny dokotera eo noho eo raha miahiahy ianao fa voan'ny voan'ny celiac ianao na ny zanakao. Rehefa tara ny Diagnostika sy ny fitsaboana dia mety hitranga ny fahasarotana.

Iza no atahorana ho voan'ny celiac?

Ny aretina celiac dia mihazakazaka ao amin'ny fianakaviana. Araka ny filazan'ny University of Chicago Medical Center, ny olona dia manana vintana 1 amin'ny 22 mety hahazo aretina celiac raha manana ny ray aman-dreniny na ny iray tam-po aminy.

Ireo olona izay manana aretina autoimmune hafa sy aretina mikraoba sasany dia azo inoana kokoa fa manana aretin'ny sela. Ny fepetra sasany mifandraika amin'ny aretina celiac dia:

• koditra
• vanin-taolana rheumatoid
• diabeta karazana 1
• aretin'ny tiroid
• aretin'ny aty autoimmune
• Aretin'i Addison
• Aretin'i Sjogren
• Down syndrome
• Syndrome Turner
• tsy fandeferana lactose
• homamiadan'ny tsinay
• lymphoma tsinay

Ahoana no hamaritana ny aretina celiac?

Ny Diagnostika dia manomboka amin'ny fizahana ara-batana sy tantaram-pitsaboana.

Ny dokotera koa dia hanao fitsapana isan-karazany hanamafisana ny aretina. Ny olona voan'ny aretin'ny selika dia matetika manana antikotisma antiendomysium (EMA) sy anti-tavy transglutaminase (tTGA). Ireo dia azo tsapain-tanana amin'ny fitsapana ra. Ny fitsapana dia azo antoka indrindra rehefa tanterahina izany raha mbola ao anaty sakafo ny gluten.

Ny fitsapana ra mahazatra dia ahitana:

• ra feno (CBC)
• fitsapana fiasan'ny aty
• fitsapana kolesterola
• fitsapana ambaratonga phosphatase alkaline
• fitsapana albumin serum

Amin'ny olona voan'ny DH, ny biopsy amin'ny hoditra dia afaka manampy ny dokotera ihany koa amin'ny famaritana aretina celiac. Mandritra ny biopsy amin'ny hoditra, ny dokotera dia hanala sombin-koditra kely ho an'ny fizahana amin'ny mikraoskaopy. Raha toa ny biopsy amin'ny hoditra sy ny valin'ny fitsapana ny ra dia voamarina fa voan'ny celiac, dia mety tsy ilaina ny biopsy anatiny.

Amin'ny tranga izay tsy mitombina ny valin'ny ra na ny valin'ny biopsy amin'ny hoditra dia azo ampiasaina ny endoscopy ambony hitsapana aretina celiac. Mandritra ny endoskopy ambony dia misy fantsona manify antsoina hoe endoscope mivoaka amin'ny vava ka hatrany amin'ny tsinay kely. Fakan-tsary kely miraikitra amin'ny endoscope no ahafahan'ny dokotera mandinika ny tsinay sy manamarina ny fahasimban'ny villi. Ny dokotera koa dia afaka manao biopsy tsinay, izay misy fanesorana santionan'ny sela ao amin'ny tsinay mba hamakafaka.

Ahoana no itondrana ny aretina celiac?

Ny hany fomba hitsaboana aretina celiac dia ny fanesorana maharitra ny gluten amin'ny sakafonao. Io dia ahafahan'ny villi tsinay manasitrana ary manomboka mandray otrikaina tsara. Ny dokoteranao dia hampianatra anao ny fomba hialana amin'ny gluten rehefa manaraka sakafo mahavelona sy mahasalama. Hanome anao torolàlana ihany koa izy ireo amin'ny famakiana ny mari-pamantarana sakafo sy ny vokatra hahafahanao mamantatra ireo akora misy gluten.

Ny soritr'aretina dia afaka manatsara ao anatin'ny andro vitsivitsy amin'ny fanesorana gluten amin'ny sakafo. Na izany aza, tsy tokony hijanona amin'ny fihinanana gluten ianao mandra-pahatongan'ny diagnostika. Ny fanesorana gluten alohan'ny fotoana dia mety hanelingelina ny valin'ny fitsapana ary hitarika aretina tsy marina.

Fitandremana ny sakafo ho an'ny olona voan'ny aretin'aty

Tsy mora ny mitazona sakafo tsy misy gluten. Soa ihany, orinasa maro izao no manao vokatra tsy misy gluten, izay hita amin'ny fivarotana enta-mavesatra isan-karazany sy fivarotana sakafo manokana. Ireo marika amin'ireo vokatra ireo dia hiteny hoe “tsy misy gluten.”

Raha manana aretina celiac ianao dia zava-dehibe ny fahalalana izay sakafo azo antoka. Ity misy andian-torolàlana momba ny sakafo izay afaka manampy anao hamantatra izay hohanina sy izay tokony hialana.

Aza atao ireto manaraka ireto:

• vary
• teny
• ampemby
• vary hordea
• triticale
• kobam-bary
• durum
• farina
• lafarinina graham
• semolina

Aza atao raha tsy hoe tsy misy gluten ny marika:

• labiera
• -kanina
• mofomamy sy mofomamy
• vatomamy
• voamadinika
• mofomamy
• biscuits
• croutons
• gravies
• hena manahaka na hazan-dranomasina
• oats
• paty
• hena sakafo atoandro, saosisy ary alika mafana
• akanjo salady
• saosy (misy soja)
• akoho mandoto tena
• lasopy

Azonao atao ny mihinana ireto voamadinika sy mosary tsy misy gluten ireto:

• buckwheat
• katsaka
• amaranth
• arrowroot
• katsaka
• lafarinina vita amin'ny vary, soja, katsaka, ovy, na tsaramaso
• tortillas katsaka madio
• Quinoa
• -BARY
• tapioca

Ny sakafo mahasalama sy tsy misy gluten dia misy:

• hena vaovao, trondro, ary akoho amam-borona mbola tsy nasiana mofo, norakofana na voahosotra
• voankazo
• ankamaroan'ny vokatra vita amin'ny ronono
• legioma starchy toy ny pitipoà, ovy, anisan'izany ny ovy, sy katsaka
• vary, tsaramaso ary voanio
• legioma
• divay, zava-pisotro mahery, cider ary fanahy

Ny soritr'aretinao dia tokony hihatsara ao anatin'ny andro ka hatramin'ny herinandro maro hanatanterahana ireo fanitsiana sakafo ireo. Amin'ny ankizy, matetika ny tsinay dia manasitrana ao anatin'ny telo ka hatramin'ny enim-bolana.Ny fanasitranana ny tsinay dia mety haharitra taona maro amin'ny olon-dehibe. Raha vantany vao sitrana tanteraka ny tsina, dia afaka mandray otrikaina tsara ny vatana.