Ahoana no fanomezana ronono-nono
Votoatiny
- Tsikelikely hanomezana rononon-dreny
- Ahoana no fanomanana ny siny fanomezana
- Fahadiovana manokana
- Dingana hanehoana ny rononon-dreny amin'ny tanana
- Aiza no hitahirizana rononon-dreny
- Rahoviana no fotoana mety hisintonana ronono ho an'ny fanomezana
- Tombony azo amin'ny fanomezana rononon-dreny
- Ahoana ny fomba hanombohana fanomezana rononon-dreny
- Rehefa tsy afaka manome rononon-dreny ianao
Ny vehivavy salama rehetra izay tsy mihinana fanafody tsy mifanaraka amin'ny fampinonoana dia afaka manome rononon-dreny. Mba hanaovana izany dia esory ao an-trano fotsiny ny ronononao ary avy eo mifandraisa amin'ny banky mirakitra olombelona akaiky anao indrindra hanaovana ilay fanomezana.
Ny famokarana ronono dia miankina amin'ny fahafoanan'ny tratra, koa arakaraka ny fampinonoan'ny vehivavy na ny fitokisany ronono no mahabe ny ronono vokariny, ampy ho an'ny zanany sy ho an'ny fanomezana. Ny ronono natolotra dia ampiasaina any amin'ny hopitaly hamahanana ny zaza tafiditra ao amin'ny fananahana vao teraka ary tsy afaka ampinonoin-dreny irery.
Ny habetsaky ny rononon-dreny atolotra dia zava-dehibe. Ny siny misy rononon-dreny atolotra afaka manome zaza 10 isan'andro. Arakaraka ny lanjan'ny zaza dia ronono 1 mL ihany no ampy isaky ny manome azy sakafo.
Tsikelikely hanomezana rononon-dreny
Ny vehivavy izay hanome rononon-dreny dia tokony hanaja tolo-kevitra lehibe sasany:
Ahoana no fanomanana ny siny fanomezana
Tsy ny tavoahangy rehetra akory no azo ampiasaina hitahirizana rononon-dreny. Tavoahangy omen'ny bankin-dronono na tavoahangy fitaratra misy sarony plastika fotsiny, toy ny kafe mety levona, no ekena, raha tsy voadio tsara ao an-trano. Mora ny manadio sy manadio tavoahangy ao an-trano. Toy izao no tokony hatao:
- Sasao amin'ny siny malalaka sy rakotra plastika ny siny fitaratra, toy ny amin'ny kafe mety levona ihany, esory ny marika sy ny taratasy avy ao anaty fonony;
- Apetraho anaty tavoara ny tavoahangy sy ny sarony, hosaronany rano;
- Andrahoy mandritra ny 15 minitra izy ireo, manisa ny fotoana hatramin'ny nanombohan'ny vay;
- Arotsaho izy ireo, miaraka am-baravarana miatrika mankany ambany, amin'ny lamba madio mandra-paha-maina;
- Akatona ny tavoahangy nefa tsy mikasika ny ao anaty sarony amin'ny tananao;
Ny filamatra dia ny mamela tavoahangy maromaro voaomana. Izy ireo dia azo tehirizina anaty kaontenera misy sarony.
Fahadiovana manokana
Ny fahadiovan'ny vehivavy dia tena zava-dehibe ihany koa mba hisorohana ny fandotoana ny ronono omena, ary noho io antony io dia tokony:
- Sasao amin'ny rano fotsiny ny tratra ary ataovy servieta madio izy ireo;
- Sasao hatrany ambony kiho ny tananao, asio savony sy rano, maina amin'ny servieta madio;
- Mampiasà satroka na satroka handrakofana ny volonao;
- Mametraha lamba firakotra na sarontava amin'ny oronao sy ny vavanao.
Dingana hanehoana ny rononon-dreny amin'ny tanana
Mba hanombohana ny famoahana ny ronono, ny vehivavy dia tokony ho amin'ny toerana milamina sy milamina, izay manohana ny famoahana ny ronono. Ny fieritreretana ny momba ny zanakao dia afaka manampy ny ronono handositra azy noho ny fanentanana ny oxytocine, ilay hormonina tompon'andraikitra amin'ny famoahana ny rononon-dreny. Mba hanombohana maneho rononon-dreny, ny vehivavy dia tsy maintsy:
- Misafidiana toerana madio sy mangina;
- Mipetraha amin'ny seza na seza mahafinaritra;
- Sorohy ny fitehirizana rehefa maneho ronono;
- Manotra ny tratrany amin'ny rantsan-tananao, manao fihetsika boribory mankamin'ny faritra maizina izay areola, ho an'ny vatana.
- Tano tsara ny tratra, apetraho eo ambonin'ilay tsipika izay ahatongavan'ireo areola sy ny fanondro sy ny rantsantanana afovoany eo ambanin'ny areola;
- Hamafiso ny rantsan-tànanao ary atosiho mankany amin'ny vatana;
- Tsindrio ny rantsan-tànanao amin'ny rantsantanana hafa mandra-pivoaky ny ronono;
- Tsy miraharaha ireo fiaramanidina na ron-kena voalohany;
- Esory ny ronono amin'ny tratra amin'ny alàlan'ny fametrahana ny tavoahangy ao ambanin'ny areola. Rehefa avy nangonina dia akatona tsara ny tavoahangy.
- Ataovy ny fisintoman'ny ronono, mandra-pahatongan'ny nono tanteraka sy malefaka kokoa;
- Asio marika miaraka amin'ny anaranao sy ny datin'ny fisintonana. Aorian'ny fitondrana azy any amin'ny vata fampangatsiahana na vata fampangatsiahana, mandritra ny 10 andro farafahakeliny, dia rehefa tsy maintsy entina any amin'ny bankin'ny ronono olombelona ny ronono.
- Raha sarotra ny maneho ny rononoo dia mangataha fanampiana any amin'ny bankin-dronono na Unit Health Basic izay akaiky anao indrindra.
Ny vehivavy dia afaka mameno ny tavoahangy hatramin'ny 2 rantsana amin'ny sisiny ary azo atao ihany koa ny mampiasa ny tavoahangy mitovy amin'ny fanangonana samihafa. Mba hanaovana izany dia tsy maintsy esoriny anaty kaopy vera voadio ny ronono, araka ny torolàlana momba ny fanadiovana ny tavoahangy, ary avy eo ampidiro ao amin'ilay tavoahangin-dronono izay efa lasa mangatsiaka ihany.
Raha te-hanala ny ronono amin'ny paompy ianao dia jereo eto ny tsikelikely
Aiza no hitahirizana rononon-dreny
Ny ronono misy fatrany dia tsy maintsy tehirizina ao anaty vata fampangatsiahana na vata fampangatsiahana mandritra ny 10 andro farafaharatsiny. Na dia manampy ronono amin'ny andro samihafa aza dia tsy maintsy dinihina ny andron'ilay ronono nesorina voalohany. Mandritra izany fotoana izany, mifandraisa amin'ny banky misy ronono olombelona akaiky indrindra na fantaro ny fomba fitaterana azy na raha azo atao ny manangona azy ao an-trano.
Rahoviana no fotoana mety hisintonana ronono ho an'ny fanomezana
Afaka misintona ny rononony ho an'ny fanomezana ilay vehivavy avy amin'ny nahaterahan'ny zanany, aorian'ny fisakafoanana tsirairay. Ho an'izany, ny zaza dia tokony havela hampinono araka izay itiavany azy, ary raha efa afa-po sahady ilay zaza vao afaka esorin'ilay vehivavy ao anaty tratrany ny ronono sisa tavela ho fanomezana.
Ny fampinonoana dia atolotra mandritra ny 2 taona na mahery, ary hatramin'ny 6 volana dia rononon-dreny ihany no tokony hatolotra. Rehefa afaka 6 volana dia afaka mitohy ny fampinonoana, fa amin'ny alàlan'ny fampidirana sakafo mifameno salama amin'ny sakafon-jaza.
Manomboka amin'ny taona 1, ny zaza dia tokony minono in-2 isan'andro, fara fahakeliny, amin'ny maraina sy amin'ny alina, alohan'ny hatory. Araka izany, raha maniry ilay vehivavy, dia azony atao ny misintona ronono ho an'ny fanomezana amin'ny afovoany na amin'ny faran'ny tolakandro, izay manamaivana ny alahelo amin'ny fananana tratra feno sy mavesatra.
Jereo hoe inona no hatao hampitomboana ny famokarana ronono
Tombony azo amin'ny fanomezana rononon-dreny
Ny vehivavy mampinono dia tsy dia mararin'ny homamiadan'ny nono ary ankoatry ny famahanana ny zanany dia afaka manampy amin'ny famonjena ny ain'ny zaza hafa, satria ny ronono tratra 1 litatra dia afaka mamahana zaza mihoatra ny 10 hopitaly, satria ny isan'ny ilain'ny zaza tsirairay dia miova arakaraka. ny lanjanao sy ny taonanao.
Ho fanampin'izany, mitombo ny famokaranao ronono, satria ny fanentanana izay mitranga ao amin'ny vatana rehefa maneho ny ronono hatramin'ny farany dia mampiroborobo ny famokarana ronono bebe kokoa, izay miantoka fa tsy ho tsy ampy ny zanakao.
Ahoana ny fomba hanombohana fanomezana rononon-dreny
Rehefa manapa-kevitra ny hanome ny rononon-dreniny ilay vehivavy dia tokony hifandray amin'ny bankin-dronono akaiky azy indrindra izy na hiantso ny Health Dial 136 satria ilaina ny misoratra anarana aloha.
Rehefa avy nandahatra ny fitsidihan'ny ekipan'ny banky ronono dia manazava ny fomba fanaovan-javatra tsara ny fanangonana ireo teknisiana mba tsy hisy ny fandotoana, ary jereo ny fanadinana prenatal izay manamarina ny fahasalaman'ny vehivavy, mifandraika amin'ireo aretina manakana ny fanomezana ny ronono ... Ny banky misy ronono dia manolotra sarontava, tavoahangy ary tavoahangy vera ihany koa mba hanadiovana ny fanomezana.
Ao amin'ny bankin-dronono, ny rononon-dreny dia voasedra raha nisy ny loto, ary rehefa nankatoavina hampiasaina dia azo zaraina amin'ny hopitaly hampiasana azy.
Zahao ny toerana misy ny banky ronono olombelona akaiky indrindra hanaterana ny fanomezana ataonao na miantso ny Disque Saúde 136.
Rehefa tsy afaka manome rononon-dreny ianao
Tsy tokony hampinono ny zanany ny vehivavy, na hisintona rononon-dreny amin'ireto tranga manaraka ireto:
- Raha marary ianao, araka ny baikon'ny dokotera;
- Raha mihinana fanafody ianao. Jereo hoe iza ireo fanafody fampinonoana voarara
- Raha voan'ny virus mahery amin'ny aretina lehibe toy ny VIH ianao;
- Raha nihinana zava-mahadomelina na zava-pisotro misy alikaola ianao;
- Rehefa avy nahazo fizarana mandoa na mivalana, satria mety marary ianao, ary mila fanampiana ara-pitsaboana.
Amin'ireo toe-javatra ireo dia tsy tokony hanao fanomezana ronono ny vehivavy mba tsy hanimba ny fahasalaman'ny zaza izay hahazo ilay ronono tsy mendrika.