Ahoana ny fikorohana nify tsara amin'ny dingana 5 - Fahasalamana

Author: Roger Morrison

Daty Famoronana: 7 Septembre 2021

Daty Fanavaozana: 16 Novambra 2024

Ahoana ny fikorohana nify tsara - Fahasalamana

Votoatiny

Ahoana ny fikorohana nify tsara
Ahoana ny fikosehana ny nifinao amin'ny fitaovana orthodontic
Ahoana no hitazomana ny fahadiovan'ny borosy nify
Rahoviana no mandeha any amin'ny mpitsabo nify
Andramo ny fahalalanao
Fahasalamana am-bava: hainao ve ny mitandrina ny nifinao?

Mba hisorohana ny fivoaran'ny lava sy takelaka amin'ny nify dia ilaina ny miborosy nify farafahakeliny in-2 isan'andro, ny iray dia tokony alohan'ny hatory foana, satria mandritra ny alina dia misy vintana miangona bebe kokoa ao am-bava.

Mba hahomby ny fanosorana nify dia tsy maintsy ampiasaina ny paty fluoride hatramin'ny nahaterahan'ny nify voalohany ary tazomina mandritra ny androm-piainana, mba hihazonana ny nifiny ho mahery sy mahatohitra, hisorohana ny fivoaran'ny lava-kazo sy aretina am-bava hafa toy ny takelaka sy gingivitis., Izay mety hiteraka fofona ratsy, fanaintainana ary fahasarotana amin'ny sakafo noho ny fivontosan'ny nify sy / na ny siligaoma dia miteraka fanaintainana sy fahasarotana amin'ny fihinanana ohatra.

Ahoana ny fikorohana nify tsara

Mba hananana fahasalamana am-bava tsara dia ilaina ny miborosy tsara ny nifinao isan'andro amin'ny fanarahana ireto dingana manaraka ireto:

Mametaka ny nify amin'ny borosy izay mety ho tanana na herinaratra;
Kitiho ny volon-borosy ao amin'ny faritra misy ny siligaoma sy ny nify, manao hetsika boribory na mitsangana, manomboka amin'ny siligaoma mankany ivelany, ary averimberina in-10 eo ho eo ny hetsika, isaky ny 2 nify. Ity fomba ity dia tsy maintsy atao ao anaty nify ihany koa, ary, mba hanadiovana ny faritry ny nify, dia tsy maintsy atao ny miverina sy miverina.
Borosio ny lelanao manao hetsika mihemotra sy mandroso;
Mandrora areti-nify be loatra;
Manasa fanasana vava kelyhamitaana, toa ny Cepacol na Listerine, ohatra, hamono otrikaretina ny vava sy hanala fofona ratsy. Na izany aza, tsy tokony hatao foana ny fampiasana fanasana vava, satria ny fampiasana azy tsy tapaka dia afaka mandanjalanja ny microbiota ara-dalàna ny vava, izay afaka mankasitraka ny fisian'ny aretina.

Manolo-kevitra ny hametahana fluoride ny poizina nify amin'ny fangaro azy, eo anelanelan'ny 1000 sy 1500 ppm, satria ny fluoride dia manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny vava. Ny habetsaky ny paty azo ampiasaina dia manodidina ny 1 cm ho an'ny olon-dehibe, ary mifanaraka amin'ny haben'ny hoho rantsan-tànana kely na ny haben'ny pea, raha ny ankizy. Ianaro ny fomba hisafidianana ny nify tsara indrindra.

Mba hisorohana ny fivoaran'ny lava, ankoatry ny fanosotra tsara ny nify dia zava-dehibe ny fisorohana ny fihinanana sakafo manankarena siramamy, indrindra alohan'ny hatory, satria mazàna ireo sakafo ireo dia manohana ny fiparitahan'ny bakteria voajanahary ao am-bava, izay mampitombo ny risika an'ny lavaka. Ho fanampin'izany, ny sakafo hafa koa dia mety hanimba ny nify mahatonga ny fahatsapana sy ny tasy, toy ny kafe na voankazo misy asidra, ohatra. Zahao ny sakafo hafa manimba ny nifinao.

Ahoana ny fikosehana ny nifinao amin'ny fitaovana orthodontic

Manosotra ny nifinao amin'ny fitaovana orthodontic dia ampiasao borosy mahazatra ary atombohy amin'ny fihetsiketsehana boribory eo amin'ny siligaoma sy ny tampon'ny nify. fononteny mahitsy, miaraka amin'ny borosy amin'ny 45º, manala ny loto sy ny takelaka bakteria izay mety ho amin'ity faritra ity.

Avy eo, ny hetsika dia tokony haverina eo ambanin'ny fononteny mahitsy, ary koa ny borosy amin'ny 45º, esorina ihany koa ny takelaka amin'ity toerana ity. Avy eo, ny fomba fanao ao anaty sy ny tampon-nify dia mitovy amin'ny nohazavaina tamin'ny dingana tsikelikely.

Ny borosy interdental dia azo ampiasaina hanatratra ny toerana sarotra ahatongavana amin'ny toerana sy hanadio ny sisin'ny nify. fononteny mahitsy, satria manana tendrony manify miaraka amin'ny volombava ary, noho izany, dia tena ilaina tokoa ho an'ireo izay mampiasa braces na ho an'ireo izay manana prostheses.

Zahao torohevitra misimisy kokoa momba ny fitazonana ny fahazarana ara-pahasalamana am-bava isan'andro:

Ahoana no hitazomana ny fahadiovan'ny borosy nify

Mba hitazomana ny fahadiovan'ny borosy nify dia asaina hitazonana izany amin'ny toerana maina miaraka amin'ny volomaso miakatra ambony ary, tsara kokoa, arovan'ny sarony. Ho fanampin'izany, soso-kevitra ny tsy hizarana izany amin'ny hafa mba hampihena ny risika hitrangan'ireo lava-kazo sy aretina hafa ao am-bava.

Rehefa manomboka miolakolaka ny volom-borosy dia tokony hosoloinao borosy vaovao ilay borosy, izay matetika isaky ny 3 volana. Ilaina ihany koa ny manova ny borosinao aorian'ny sery na gripa mba hampihenana ny mety hisian'ny aretina vaovao.

Rahoviana no mandeha any amin'ny mpitsabo nify

Mba hitazomana ny vavanao ho salama sy tsy hisy lavaka dia tokony manatona mpitsabo nify farafahakeliny indroa isan-taona ianao, na araka ny tari-dalan'ny mpitsabo nify, mba hanombanana ny vava ary hanaovana fanadiovana ankapobeny, izay hanombanana ny fanatrehana. ny lavaka sy ny takelaka, raha misy, dia azo esorina.

Ho fanampin'izany, ny soritr'aretina hafa izay manondro ny filàna mankany amin'ny mpitsabo nify dia misy rà sy fanaintainana amin'ny siligaoma, fofona ratsy tsy tapaka, tasy amin'ny nify izay tsy mivoaka amin'ny fikosehana na koa ny fahatsapana ny nify sy ny hihy rehefa mihinana mangatsiaka, mafana na sakafo mafy.

Andramo ny fahalalanao

Mba hanombanana ny fahalalanao momba ny fikorohana nify tsara sy hikarakarana ny fahasalamanao am-bava dia alao ity fitsapana an-tserasera haingana ity: