Inona no vokatr'izany eo amin'ireo mpivory alikaola (sy ny Hangover anao)

Votoatiny

• Inona no atao hoe congener?
• Anjara asan'ny hangover
• Toro-toaka misy alikaola miaraka amin'ny mpiboboka
• Torohevitra hialana amin'ny hangover
• Ny farany ambany

Raha manaparitaka alikaola amin'ny fitambarana kely kokoa ianao dia hanana alikaola etila matetika. Fa mbola misy koa ireo mpikaroka antsoina hoe congeners. Mihevitra ny mpikaroka fa mety misy ifandraisany amin'ny antony mahatonga anao hangover izany.

Tohizo ny famakiana hahitana hoe inona ny kongenera ary nahoana ny dokotera no mieritreritra fa mety hampitombo ny fihantonan-dry zareo.

Inona no atao hoe congener?

Mpanamboatra fanahy iray no mamokatra kongeners mandritra ny fizotran'ny fermentation na ny distillation.

Mandritra io dingana io, ny mpamokatra fanahy dia hanova ny siramamy ho alikaola amin'ny alàlan'ny masirasira isan-karazany. Ny masirasira dia mamadika ny asidra amine voajanahary ao amin'ny siramamy ho etôla toaka, fantatra koa amin'ny hoe etanol.

Saingy tsy ny etanol irery no vokatry ny fizotra. Eo ihany koa ireo mpiangona.

Ny habetsaky ny congener vokarin'ny mpanamboatra dia miankina amin'ny siramamy tany am-boalohany, na gliosida, loharanom-pahalalana ampiasaina amin'ny alikaola. Ohatra amin'izany ny voam-bary ho an'ny labiera na voaloboka ho an'ny divay.

Mihevitra ny mpikaroka amin'izao fotoana izao fa afaka manome tsiro sy tsiro sasany ny zava-pisotro. Ny mpanamboatra sasany aza mizaha toetra ny habetsaky ny kongeners mba hahazoana antoka fa ny vokatra dia manana mombamomba ny tsiro.

Ohatra iray amin'ireo mpiorina amin'ny fantsom-panafody:

• amine
• alikaola, toy ny alikaola isobutylene, izay mamofona
• aldehydes, toy ny acetaldehyde, izay matetika misy fofona voankazo misy ao anaty boribory sy roma
• esters
• ketones

Ny habetsaky ny mpiangona ao amin'ny alikaola dia mety miovaova. Amin'ny ankapobeny, ny fanahy maloto kokoa no mampidina ny ambany.

Izany no antony mahatonga ny olona sasany mahita fa ny toaka "talantalana" avo indrindra izay manadio tena dia tsy manome azy ireo hangover toy ny safidy hafa lafo kokoa.

Anjara asan'ny hangover

Ny fikarohana dia milaza fa ny atiny misy ny mpiorina dia mety mitana andraikitra eo amin'ny fisian'ny fihenam-bidy, saingy mety tsy izany ihany.

Araka ny lahatsoratra iray tao amin'ny diary Alkoholika sy Alkoholika, ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola izay misy mpiboboka betsaka kokoa matetika dia miteraka fihenam-bidy ratsy kokoa noho ny zava-pisotro misy vitsy kokoa.

Ny dokotera dia mbola tsy manana ny valiny rehetra raha ny amin'ny hangover, anisan'izany ny antony mahatonga azy ireo amin'ny olona sasany fa tsy ny hafa. Tsy manana ny valiny rehetra ho an'ny mpiboboka sy ny fihinanana alikaola koa izy ireo.

Ny iray amin'ireo teoria amin'izao fotoana izao momba ny alikaola sy ny kongener mifandraika amin'ny hangover dia ny tsy maintsy handravan'ireo vatana ireo mpiorina, hoy ny lahatsoratra iray tamin'ny 2013.

Indraindray ny famotehana ny kongenera dia mifaninana amin'ny fanapahana etanol ao amin'ny vatana. Vokatr'izany, ny alikaola sy ny vokatr'izy io dia mety hitatra mandritra ny fotoana lava ao amin'ny vatana, izay mitondra ny soritr'aretin'ny hangover.

Ho fanampin'izany, ny mpampitohy dia mety handrisika ny vatana hamoaka hormonina miady saina, toy ny norepinephrine sy epinefrine. Ireo dia mety hiteraka valiny mamaivay ao amin'ny vatana izay mitarika ho amin'ny havizanana sy ireo soritr'aretin'ny hangover hafa.

Toro-toaka misy alikaola miaraka amin'ny mpiboboka

Ny mpahay siansa dia nahita toaka be dia be tamin'ny alikaola. Tsy nampifandraisiny manokana ny iray ka nahatonga ny fihenan-tsofina, satria vao mainka hiharatsy ny fisian'izy ireo mihabe.

Araka ny lahatsoratra iray tao amin'ny diary Alkoholika sy Alkoholika, ireto manaraka ireto dia zava-pisotro arakaraka ny ankamaroan'ny olona mankafy:

Ny mpahay siansa koa dia nanandrana ny alikaola noho ny habetsaky ny mpiorina tsirairay. Ohatra, ny lahatsoratra 2013 dia nitatitra ny brandy dia nahatratra 4,766 miligramy isaky ny litatra methanol, raha ny milina kosa dia misy 27 miligramy litatra. Ny Rum dia manana 3,633 miligramy isaky ny litatra an'ny mpiorina 1-propanol, raha ny vodka kosa dia tsy misy na inona na inona hatramin'ny 102 milligrams isaky ny litatra.

Izany dia manohana ny fiheverana fa ny vodka dia zava-pisotro ambany. Araka ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2010, ny vodka dia zava-pisotro misy ny kely indrindra amin'ny zava-pisotro kely indrindra. Ny fampifangaroana azy amin'ny ranom-boasary dia manampy amin'ny fanamontsanana ny sasany amin'ireo kônera eo.

Ny fikarohana iray tamin'ny 2010 dia nangataka tamin'ny mpandray anjara mba hihinana ny bourbon, ny vodka, na ny placebo amin'ny habe mitovy amin'izany. Avy eo dia nametraka fanontaniana ireo mpandray anjara momba ny fiantsoana azy ireo, raha nilaza izy ireo fa manana fiantonana.

Hitan'ny mpikaroka fa ny mpandray anjara dia manana fihenam-bidy henjana kokoa aorian'ny fihinanana bourbon, izay manana habe betsaka kokoa, raha oharina amin'ny vodka. Nofintinin'izy ireo fa ny fitomboan'ny fisian'ny mpiorina dia nahatonga ny hamafin'ny fahantrana.

Torohevitra hialana amin'ny hangover

Na dia nampifandraisin'ireo mpikaroka aza ny fitomboan'ny fisian'ny kongeners miaraka amin'ny hamafin'ilay faharetana, dia mbola mahazo fofona ihany ny olona rehefa misotro zava-pisotro mahamamo be loatra.

Raha manahy ny amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny hangover ianao, dia azonao atao ny manandrana zava-pisotro misy alikaola ambany mba hahitana raha mahatsapa ho tsara kokoa ianao ny ampitso.

Araka ny lahatsoratra 2013, ny olona izay misotro ny alikaolony manokana ao an-trano, toy ny labiera an-trano, dia tsy voafehiny loatra ny fizotran'ny fanamoriana ho mpamokatra.

Vokatr'izany, ny zava-pisotro misy alikaola ao an-trano dia mazàna dia betsaka kokoa ny mpampitony, indraindray dia 10 heny noho ny mahazatra aza. Azonao atao ny mandingana azy ireo raha manandrana misoroka hangover ianao.

Mino ny mpikaroka fa ny fahantrana dia vokatry ny anton-javatra maro mpandray anjara, ao anatin'izany:

• ohatrinona ny olona nisotro
• faharetan'ny torimaso
• kalitaon'ny torimaso

Ny fanjifana alikaola koa dia mety hampisy tsy fahampian-drano, izay mety hiteraka soritr'aretina tsy mahafinaritra, ao anatin'izany ny maloiloy, ny fahalemena ary ny vava maina.

Ankoatry ny fisorohana ny zava-pisotro misy alikaola dia ireto misy toro-hevitra vitsivitsy hafa hisorohana ny fihenam-bidy.

• Aza misotro amin'ny vavony foana. Ny sakafo dia afaka manampy hampiadana ny hafainganan'ny fifadian-kanina alikaola amin'ny vatana, ka manam-potoana bebe kokoa hamelezana azy ny vatana.
• Misotroa rano miaraka amin'ny alikaola laninao. Ny fanoloana zava-pisotro misy alikaola miaraka amin'ny rano iray vera dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny tsy fahampiana rano, izay mahatonga anao hahatsapa ho ratsy kokoa.
• Makà torimaso betsaka amin'ny alina aorian'ny fisotroana. Ny torimaso bebe kokoa dia afaka manampy anao hahatsapa ho salama kokoa.
• Makà mpanala fanaintainana be loatra toy ny ibuprofen hampihenana ny fanaintainan'ny vatana sy ny aretin'andoha aorian'ny fisotroana.

Mazava ho azy fa misy foana ny torohevitra misotro amin'ny antonony. Ny fisotroana kely kokoa dia matetika azo antoka fa hanana hangover kely ianao (to no).

Ny farany ambany

Ny mpikaroka dia nampifandraisin'ireo mpiangona ho bitika miharatsy kokoa. Ny teôria ankehitriny dia misy fiantraikany amin'ny fahaizan'ny vatana manapotika ny étanol ho haingana ary miteraka valinteny amin'ny adin-tsaina ao amin'ny vatana.

Amin'ny fotoana fisotroanao alim-pisotro iray alina dia azonao atao ny manandrana misotro fanahy ambany sy mahita raha mahatsapa tsara kokoa noho ny mahazatra ianao ny ampitso maraina.

Raha mahita ny tenanao te-hijanona tsy misotro ianao fa tsy afaka dia miantso ny Helpline nasionalin'ny fanararaotana ny fampiasana zava-mahadomelina sy ny fahasalamana ara-tsaina amin'ny 800-662-HELP (4357).

Ny serivisy 24/7 dia afaka manampy anao hahita vaovao momba ny fomba fialana sy loharano ao amin'ny faritra misy anao izay afaka manampy.