Afaka manatsara ny fahasalaman'ny volonao ve ny fampiharana ny curd amin'ny loha?

Votoatiny

• Mety ho tombony azo amin'ny curd ho an'ny volo
• Fanaraha-maso ny dandruff
• Fitomboan'ny volo
• Manalefaka volo
• Vokatry ny curd ho an'ny volo
• Fomba fanosorana curd amin'ny volo
• Sarontava volo
• Fitsaboana loha
• Aiza no ahazoana curd
• Entina

Mety tadidinao ny "curd sy ny whey" tamin'ny fahazazanao, saingy misy be kokoa ny curd noho ny tononkalo garderie taloha.

Ny curd tenany dia vita avy amin'ny ronono curdled ary atambatra amin'ny asidra zavamaniry, izay avadika asidra kokoa noho ny vokatra ronono hafa toy ny yaourt. Raha resaka sakafo ara-tsakafo dia loharanon-proteinina sy kalsioma tsara ny curd, sady manome potasioma, magnesium ary vitamina A.

Na dia azo ampidirina amin'ny sakafo voalanjalanja aza ny curd mba hahazoana otrikaina ilainao amin'ny volo salama, ny olona sasany koa dia mampiditra curd mivantana amin'ny loha. Natao io mba hitsaboana ny hodi-doha toy ny dandruff mivantana kokoa, ary koa hanampiana hanalefaka sy hanamafisana ny cuticle.

Na dia ilaina aza ny fandalinana bebe kokoa amin'ny famerenana ny fahombiazan'ny curd ho an'ny fahasalaman'ny volo, dia misy tombony sasany azo atao ny miady hevitra amin'ny dermatologist.

Mety ho tombony azo amin'ny curd ho an'ny volo

Na dia mety manampy amin'ny fampiroboroboana ny fahasalaman'ny volo amin'ny ankapobeny aza ny otrikaina sasany amin'ny curd, ny fifamatorana mivaingana eo amin'ny curd sy ny tombotsoany ho an'ny volo dia tsy mazava loatra. Na eo aza izany, misy ireo milaza fa ny curd dia manana tombony manaraka.

Fanaraha-maso ny dandruff

Voalaza fa ny fahasalaman'ny volo dia manomboka amin'ny hodi-doha, ary misy antony marim-pototra - eto no mamorona ny volonao ao anatin'ny follicle ao ambanin'ny hoditrao. Ny dandruff dia olana amin'ny loha iray izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny volonao.

Ny sasany milaza fa ny curd dia vokatra voajanahary fanoherana dandruff noho ny fananana manohitra ny inflammatoire. Azonao atao koa ny mahita ny curd antsoina hoe antimicrobial manampy amin'ny fitsaboana aretina amin'ny loha.

Fitomboan'ny volo

Ankoatry ny hodi-doha mahasalama, ny volonao dia miankina amin'ny tanjaka hijanonany tsara mba hitomboany tsara. Mba hahatongavana amin'izany, misy ny mino fa ny curd dia mety hanampy amin'ny fampiroboroboana ny volo.

Heverina fa ny vitamina B dia omena ampahany amin'ny ampahany, satria izy ireo dia afaka mampiroborobo ny fitomboan'ny volo amin'ny taha haingana kokoa. Ny biotin (vitamina B-7) manokana dia voatanisa amin'ny fampiroboroboana ny fitomboan'ny volo, miaraka amin'ireo akora hafa hita amin'ny vokatra ronono, toy ny zinc.

Manalefaka volo

Angamba iray amin'ireo fitakiana azo antoka kokoa momba ny fahasalaman'ny curd sy ny volo dia ny fahafahan'ny vokatra manalefaka sy mando ny volonao. Azonao atao koa ny mahatsikaritra ny fihenan'ny frizz.

Na dia tsy nisy aza ny fikarohana nampifandray ny curd amin'ny fitsaboana ny fahasimban'ny volo, ny vokatra ronono iray hafa, dia nampiasaina ho fanafody nentim-paharazana Atsinanana Afovoany ho an'ny fahasimbana sy hampitomboana ny fitomboana.

Vokatry ny curd ho an'ny volo

Na dia mety mamontsina ny volonao aza ny curd ary mampitombo ny fahaiza-mitantana amin'ny ankapobeny, dia zava-dehibe ny fahafantarana ny voka-dratsy mety hitranga, anisan'izany ny:

• fanehoan-kevitra mahazaka, indrindra raha manana allergy ronono ianao
• volo sy hodi-doha matavy
• fofona tsy mahafinaritra

Mba hitsapana ny hoditrao dia manaova fanandramana patch amin'ny curd anao ary miandrasa 30 minitra hahitana raha manjary mamaivay ny hoditra alohan'ny hametrahana azy amin'ny hodi-dohanao.

Fomba fanosorana curd amin'ny volo

Ny lakilen'ny fijinjana ireo tombony azo avy amin'ny curd dia ny fampifangaroana azy amin'ireo akora volo salama fantatra.

Sarontava volo

Angamba ny fomba be mpampiasa indrindra amin'ny fampiasana curd amin'ny volonao dia amin'ny sarontava volo. Ny curd dia atambatra amin'ny akora voajanahary hafa, toy ny tantely, menaka oliva na aloe vera.

Ny menaka miorina amin'ny zavamaniry dia mety miasa miaraka amin'ny curd mba handemana ny volonao, ao anatin'izany:

• jojoba
• voanio
• argan
• amygdala

Ny singa matavy, toy ny atody, mayonnaise ary avokado dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny friz koa.

Raha vantany vao atambatra ny sarontava dia apetaho amin'ny volo izany. Mametraha satroka fandroana amin'ny lohanao ary avelao hipetraka mandritra ny 30 minitra ny fangaro. Sasao alohan'ny hanohizanao ny shampooing sy ny fanao mahazatra anao.

Fitsaboana loha

Raha mitady hikarakara dandruff sy olana amin'ny loha hafa ianao, dia azonao atao ny manambatra ny curd amin'ny asidra zavamaniry kely. Ny fifangaroana azo atao dia ny curd sy ny voasarimakirana, na ny vinaingitra na vinaingitra na paoma. Apetaho mivantana amin'ny hodi-doha ary avelao hipetraka minitra vitsy alohan'ny hamafana azy.

Zava-dehibe ihany koa ny manamarika fa ny curd nentim-paharazana dia voaomana amin'ny ranom-boasarimakirana na vinaingitra, mahatonga ny vokatra ho asidra sahady. Zahao tsara ireo marika fametahana rehefa mividy curd efa voaomana.

Aiza no ahazoana curd

Rehefa manao sarontava-bolo ianao dia diniho ny mitady curd amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana eo an-toerana.

Tsy tokony hafangaro amin'ny yaourt i curd. Samy vita amin'ny ronono izy roa, fa ny yaourt kosa dia ampiasain'ny bakteria mahasalama. Ary koa, na dia azo ampiasaina amin'ny volonao ho toy ny saron-tava aza ny yaourt tsotra dia tsy misy ny asidra laktika ananan'ny curd.

Entina

Ny curd dia misy otrikaina izay mety hanampy ny toe-piainan'ny hodi-doha sy mando ary manatanjaka ny volonao. Na izany aza, ireo tombony ireo dia anecdotal tsara indrindra, satria tsy misy fandinihana maharitra momba ny fampiasana landihazo ho an'ny loha sy ny fahasalaman'ny volo.

Miresaha amin'ny dermatologista raha misy olana momba ny fahasalaman'ny loha sy ny volo.