Author: Laura McKinney
Daty Famoronana: 10 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 24 Jona 2024
Anonim
Душевой поддон под плитку своими руками. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я  #21
Video: Душевой поддон под плитку своими руками. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я #21

Votoatiny

Tsy mandeha tsara ve ianao sy ny ronono amin'izao andro izao? Aza matahotra, tsy irery ianao. Amerikanina eo anelanelan'ny 30 ka hatramin'ny 50 tapitrisa amerikana dia manana tsy faharetana lactose.

Mety ho tanjona lehibe ny fampihenana na fanesorana ny ronono, fa raha manana nify mamy ianao, dia mety ho toa fampijaliana tanteraka ny hevitra hiala amin'ny cheesecake na gilasy. Tsy mila izany.

Zahao ireo fomba fahandro etsy ambany momba ny tsindrin-tsakafo sôkôla, tsindrin-tsakafo voankazo ary fitsaboana mamy hafa.

1. Tart Chocolate Hazelnut Chocolate miaraka amin'ny frezy vaovao

Manota tanteraka ity tart coklat sôkôla tsy misy mofo ity miaraka amin'ny famenoana ganache. Ity tsindrin-tsakafo iray manontolo ity dia tena mamy tokoa, tsy hino ianao fa tsy misy na dia kely aza ny ronono.


Jereo ny fomba fahandro ao amin'ny Bare Root Girl.

2. Chocolate Pots de Crème

Tsy tena misy "crème" ireo vilany sôkôla de crème ireto. Fa kosa, ny ronono voanio dia manolo ny ronono ary ny fomba fahandro manontolo dia tsy manana afa-tsy singa dimy. Fanampin'izay, ity fomba fahandro ity dia paleo- sy tia sokola – sariaka.

Jereo ny fomba fahandro ao amin'ny Elana's Pantry.

3. Cake Chocolate Alemana

Ity mofomamy sôkôla manankarena sy matroka ary manimba ity dia mitovy amin'ny mifanila aminy mahazatra, hatrany amin'ny tampon'ny voanio mamy. Tsy hoheverinao velively fa tsy misy ronono io.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Dairy Freed.

4. Truffles Cacao manta

Raha olon-tiana sôkôla ianao dia ho tianao ireo truffles vita amin'ny kakao manta "superfood", izay misy antioksida betsaka kokoa noho ny kakaô misy alkaly na holandy.

Zahao ny fomba fahandro amin'ny Solluna.

5. Mofomamy Oreo 11

Ny crème de cashew dia manolo ny crème whipped ao amin'ity mofomamy mahasalama ity amin'ny mofomamy miorina amin'ny cookie mainty sy fotsy malaza. Misy fiovana isan-karazany amin'ny frosting mifanaraka amin'ny lanilany rehetra. Tsy misy voa koa, tsy atody, ary tsy misy siramamy, ka tsy hahatsiaro ho meloka ianao rehefa miverina segondra.


Zahao ny fomba fahandro amin'ny Purely Twins.

6. Paty Peppermint Mint matevina

Ity dia manta, vegan, siramamy ambany amin'ny iray amin'ireo cookies malalany any Amerika. Manaingo azy amin'ny sôkôla mba hahalavorary ny dipoaram-ponao!

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Rawmazing.

7. Brownan Blackberry Brownies

Ny fampifangaroana blackberry sy sôkôla dia mahatonga ireo brownies ho goey sy tsy azo tohaina. Mety mila mijanona tsy handany ny lapoaly iray manontolo ianao.

Jereo ny fomba fahandro ao amin'ny The Friendly Fig.

8. Cheesecake Blueberry manta

Toy ny tsindrin-tsakafo manta maro, ity recette ity dia mitaky voanjo ary mila fanomanana kely kokoa noho ny cheesecake mahazatra. Na izany aza, misy ny fanaovana mofo tsy misy.

Azonao atao ny manomboka manomana an'ity tsindrin-tsakafo ity ny andro taloha satria zavatra vitsivitsy dia tsy maintsy ajanona mandritra ny ora maro. Ny vokatry ny fisasaranao dia tsindrin-tsakafo mamy, feno decadent feno antioxidants.

Jereo ny fomba fahandro ao amin'ny Deliciously Ella.

9. Paleo Peach Pie Popsicles

Ity fomba fahandro tsotsotra ity dia tonga lafatra amin'ny fankafizana paiso amin'ny havoan'ny voankazo vato. Aza misalasala mampiasa ny safidinao voafidy.


Jereo ny fomba fahandro ao amin'ny Holly Would Raha vitany.

10. Tart-Almond Tart

Ity tart pear tsara tarehy ity dia fampirantiana izay azonao atao amin'ny potluck manaraka. Tsy mila miteny amin'izy ireo akory ianao fa tsy misy ronono.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Big Girls Small Kitchen.

11. Panna Cotta miaraka amin'ny Strawberry Balsamic Compote

Ity tsindrin-tsakafo italiana mahazatra ity dia mamoy ny ronono, fa tsy misy ny endrika marefo antenaina ho an'ny cotta panna. Ny tampon'ny frezy sy ny vinaingitra balsama dia manao pairing tena lavorary izay tsy mahasosotra anao mamy.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Nom Nom Paleo.

12. Ice Cream Paleo Strawberry miaraka amin'ny Rhubarb Swirl

Raha tsara vintana ianao mahita trondro sy frezy ao amin'ny tsenan'ny tantsaha eo an-toerana amin'ity vanim-potoana ity, ity fomba fahandro ity dia mitahiry ny tsiro rehetra amin'ny fahavaratra ao anaty fotony.

Jereo ny fomba fahandro ao amin'ny My Natural Family.

13. Fahavaratra voasarimakirana voankazo fahavaratra

Granita dia tsindrin-tsakafo italianina semi-be dia be ary ambany kaloria izay tsara amin'ny volana fahavaratra. Fangaro efatra no mandrafitra ity fitsaboana tsy dia misy ezaka ity. Aza misalasala mampiasa ny safidy mamy ranon-tsafidy.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Oh She Glows.

14. Berry Mango Sunrise Tarts

Ireto tarts voankazo mangatsiaka ireto dia tena toy ny fiposahan'ny masoandro ary mamy toy ny fahavaratra izy ireo. Rehefa avy hitanao fa tsotra ny fanaovana an'ity tart mahafinaritra ity, dia ho voasarika ianao.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny The Fitchen.

15. Mango Sorbet

Sorbets dia safidy tsara indrindra tsy misy ronono amin'ny gilasy. Fangaro telo sy mpanamboatra gilasy (na menaka kiho kely) no ilainao hanaovana an'io mangahazo tropikaly io.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Anja's Food 4 Thought.

16. Lemon Meringue Pie (anaty siny)

Ity fanavaozana ny mofomamy meringue mahazatra ity dia replika tsara tarehy eo an-toerana, mihena ny ronono, gluten, ary siramamy amin'ny fomba fahandro nentim-paharazana!

Fanampin'izany, pie ao anaty siny? Ity resipeo ity dia mahazo teboka fanampiny amin'ny fifehezana ny ampahany.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Wake The Wolves.

17. Bara voasarimakirana tsy misy gluten

Fividianana mofo tsy misy ronono sy gluten amin'ny tiana amidy Retro, ireto barazy voasarimakirana mahafinaritra ireto dia toy ny tara-masoandro tanteraka.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Noshtastic.

18. Azo atao tsara Paleo Pecan Pumpkin Pie Pudding

Ny fanambadian'ny ronono voanio, ny voatavo ary ny zava-manitra dia mahatonga an'ity pudding tsy misy ronono, vegan ary paleo ity hahafinaritra sy hampionona.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Slim Pickin's Kitchen.

19. Muffins Donut Mini Sugar Cinnamon

Ny applesauce sy ronono tsy misy ronono dia mitazona ireo muffins ireo tsy ho maina. Andramo ampifangaroina amina kafe ity kaopy ity.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Neny Maimaimpoana.

20. Cookies Turmerika Ginger

Ny sakamalao sy ny turmerika dia misy tombony ara-pahasalamana an-taonina. Manampy amin'ny fandevonan-kanina izy ireo ary mety hanampy amin'ny fihenan'ny fivontosana. Diniho ireto cookies matsiro ireto ho fitomboan'ny sakafo mahavelona amin'ny andronao.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Kate's Healthy Cupboard.

21. Vegan Radiant Orchid Alfajores

Ity kinova vegan an'ny cookie mahazatra Arzantina ity dia aloky ny fuchsia mamiratra, noho ny fampidirana ovy mamy. Ny ronono voanio dolce de leche dia manolo izany famenoana ronono nentim-paharazana izany mba hamoronana cookie matsiro sy tsy misy ronono.

Zahao ny fomba fahandro ao amin'ny Vegan Miam.

Entina

Ny fanaovana ny ezaka feno fahatsiarovan-tena amin'ny famoahana ronono dia tsy midika hoe fanomezana tsindrin-tsakafo manankarena sy mamy. Miaraka amin'ny fitomboan'ny lazan'ny sakafo vegan, manta ary paleo, dia nirongatra ny fivelarana ny fomba fahandro tsy misy ronono.

Makà fomba iray ivelan'ny boaty amin'ny fanandramana ny sasany amin'ireo tsindrin-tsakafo tsy misy ronono, ary azonao atao ny manana ny mofomamy tsy misy ronono ary mihinana azy koa.

Safidio Ny Fitantanana

Ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny Gene MTHFR

Ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny Gene MTHFR

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika. Inona ny MTHFR?Mety...
Fa maninona aho no maniry voatabia?

Fa maninona aho no maniry voatabia?

Topima oNy filan'ny akafo dia fepetra iray, atolotry ny faniriana fatratra ny akafo na karazan-t akafo manokana. Ny faniriana t y mety afa-po amin'ny voatabia na vokatra voatabia dia fantatra...