Sakafo Apple

Votoatiny

• Sakafo Apple ho an'ny mony

Ny sakafon-paoma dia ny fihinanana paoma alohan'ny sakafo rehetra hampihenana ny fahazotoan-komana.

Ny paoma dia voankazo iray izay ankoatry ny manankarena amin'ny fibre dia tsy manana kaloria firy ary izany no manampy anao hihena, fa raha mila miasa kosa ny paoma dia mila miaraka amin'ny sakafo mahasalama izany.

ianareo sakafo avela amin'ny sakafo paoma voamaina iray manontolo, vokatra vita amin'ny ronono an-tsokosoko, voankazo sy legioma, hena mahia, atody ary trondro. Mihinàna sakafo isaky ny adiny 3 ary mihinana paoma amin'ny hodiny 15 ka hatramin'ny 30 minitra alohan'ny sakafo.

ianareo sakafo voarara amin'ny sakafo paoma vokatra mofomamy, matsiro, zava-pisotro malefaka, sakafo nendasina sy mamy izy ireo. Ny paoma izay hohanina alohan'ny sakafo dia tsy azo soloina ranom-paoma.

Sakafo Apple ho an'ny mony

Ny sakafon'ny pimple dia miorina amin'ny fihinana paoma ho solon'ny sakafo matavy be, ka ho sakafony dia soloina ronono sôkôla amin'ny vitamina paoma.

Ny sakafo manankarena tavy dia mankasitraka ny famokarana tavy amin'ny hoditra ary afaka manentsina mora kokoa ny mason-koditra ka tokony hialana ny fihinanana tavy mba tsy hananana mony. Soso-kevitra ny mihinana rano, legioma ary voankazo betsaka toy ny paoma hanampiana amin'ny fanesorana poizina amin'ny vatana, ka manandrana mampihena ny fisehon'ireo mony.