Ny horonan-tsary 'F*ck That' Meditation dia manampy anao hifoka rivotra amin'ny BS

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Nanandrana fisaintsainana notarihina ianao, fa misy miteny aminao hoe "avelao ny sainao" ary "avelao ny eritreritra sy ny fihenjanana hihoatra ny ranomasina izay ao an-tsainao" dia tsy miresaka aminao. Ahoana raha nilaza taminao izy ireo mba "hifoka rivotra mahery, ary moka boka"? Sa ny "avelao hanjavona amin'ny fahatsiarovan-tena ny soavalin'ny tontolo ivelany"? ankehitriny izany fisaintsainana misy torolàlana azontsika atao.

Lahatsary zen vaovao (azo inoana fa iray amin'ireo mahafinaritra indrindra) antsoina hoe "F*ck That: A Guided Meditation" dia manolotra fomba fijery tena izy momba ny antony ilantsika rehetra hipetraka mangina sy hisaintsaina: mba hahita fiadanana anaty izay "tsy azon'ny bitsiby atao. midira ao ambanin'ny hoditrao. "

Amin'ny feo mampitony indrindra izay efa henonao teny NSFW noresahina tao, ilay mpamokatra sarimihetsika Jason Headley dia manampy amin'ny filaminan'ny fanahinao ary mitazona izany ho tena izy. "Raha toa ka mihetsika amin'ny sombin-kavina telo amin'ny fiainanao ny eritreritrao, avereno amin'ny fofonainao ny sainao," hoy izy amin'ny endrika mitovy ampiasain'ny mpampianatra yoga anao mba hamoahana anao moramora amin'ny savasana.

Tsy mahagaga raha tena tsy mpampianatra misaintsaina i Headley. Toa nanambady ny asany tamin'ny fitaizana azy izy - avy amin'ny "filaharana miharo kofehy sy bullshitters" izy io - mba hanampiana ny fahazarana misaintsaina mahasoa tsy azo lavina fa ho azontsika amin'ny tontolo tena izy. (Porofo: tombony 17 mahery amin'ny fisaintsainana.)

Ny hany fitarainanay? Ny tsy itarihany antsika mandritra ny roa minitra sy sasany.

Famerenana ho an'ny