Ny olana ara-pananahana lehibe indrindra tsy misy resahina

Votoatiny

• Inona no tsy fetezan'ny vehivavy?
• Ireo famantarana famantarana Telltale
• Ny Fallout avy amin'ny HSDD
• Fa maninona no fady
• Ahoana anefa raha milay ianao nefa tsy manao firaisana?
• Ahoana ny fomba hiatrehana raha heverinao fa mety manana HSDD ianao
• Famerenana ho an'ny

Raha resaka firaisana ara-nofo dia mety mamaky sy maheno betsaka momba ny toerana vaovao hanandramana ianao, ny teknolojia kilalao firaisana ara-nofo farany, ary ny fomba hahazoana orgasme tsara kokoa. Zavatra iray izay * tsy renao firy? Ny vehivavy-indrindra ny vehivavy tanora kokoa - izay tsy dia liana loatra amin'ny fanaovana firaisana. Fantatry ny ankamaroan'ny olona fa mahazatra ny fiovan'ny hormonina amin'ny fikorontanana amin'ny filana ara-nofo mandritra ny fadim-bolana, saingy fantatrao ve fa ny fanaovana firaisana ara-nofo ambany dia tena mahazatra amin'ny vehivavy premenopausal koa? Tamin'ny fanadihadiana vao haingana nataon'ny American Sexual Health Association (ASHA) miaraka amin'ny fanohanan'ny Valeant, orinasa pharmaceutique, 48 isan-jaton'ny vehivavy premenopausal (21 ka hatramin'ny 49 taona) no nilaza fa ambany kokoa ny firaisana ara-nofo amin'izao fotoana izao noho ny taloha. Adala, sa tsy izany? Tsy vehivavy tsy nanao firaisana ara-nofo mihitsy ireo. Olona manana izany na izany aza VERY azy. Ary raha saika ny antsasaky ny vehivavy amin'ity sokajin-taona ity no miaina an'io trangan-javatra io, maninona no tsy miresaka momba azy io bebe kokoa isika? Andao atomboka dieny izao ny convo.

Inona no tsy fetezan'ny vehivavy?

Tsy toy ny dysfunction erectile, izay fantatry ny rehetra (misaotra, dokam-barotra Viagra), ny dysfunction ara-nofo amin'ny vehivavy (FSD) dia tsy dia resahina loatra. Na izany aza, 40 isan-jaton'ny vehivavy no hijaly amin'izany amin'ny endriny sasany mandritra ny androm-piainany, araka ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny American Journal of Obstetrics and Gynecology. Misy karazana FSD marobe, ao anatin'izany ny olana misy ny faniriana, ny filana, ny orgasme ary ny fanaintainana, hoy i Pepper Schwartz, Ph.D., mpanoratra sy mpampianatra sosiolojia ao amin'ny University of Washington. Na dia zava-dehibe aza ireo olana rehetra ireo rehefa mipoitra izy ireo, ny tsy fahampian'ny faniriana ara-nofo, antsoina koa hoe hypoactive sexual desire disorder (HSDD), no tena mahazatra indrindra, izay misy fiantraikany amin'ny vehivavy efa ho 4 tapitrisa any Amerika.

Ireo famantarana famantarana Telltale

Raha manontany tena ianao hoe inona no mahasamihafa ny HSDD amin'ny tsy hoe "amin'ny toe-tsaina" fotsiny, dia misy fomba mazava tsara ambara. "Ny famantarana lehibe indrindra dia ny hoe maharitra," hoy i Schwartz nanazava. Na dia manana ny fisondrotana sy ny fidinana ary ny fahatsapana ho frisky aza ny olon-drehetra ary tsy mandritra ny fe-potoana maharitra roa volana mandritra ny volana maromaro nefa tsy te hanao firaisana dia famantarana mazava fa misy ny zavatra, hoy izy. Mazava ho azy, ny zavatra toy ny adin-tsaina, ny olana eo amin'ny fifandraisana, ny olana amin'ny asa, ny aretina ary ny fanafody dia mety hisy fiatraikany amin'ny filàzanao ara-nofo, noho izany ny fandroahana ireo anton-javatra ireo dia ampahany lehibe amin'ny fahazoana aretina. Saingy nanazava i Schwartz fa "raha mahatsikaritra fa ny fientanam-po dia maniry anao ampiasaina ny fahatsapana dia lasa ary tsy mitsaha-mitombo izany ary mihasarotra kokoa noho izany ianao, dia tonga ny fotoana hiresahana amin'ny mpitsabo iray ary asaivo manao lisitra fizahana klinika izy ireo hahitana ny tsy mety. "

Ny Fallout avy amin'ny HSDD

Mazava ho azy fa misy fiatraikany amin'ny fiainam-pirazanana anao ny HSDD, fa mety hiditra amin'ny faritra hafa amin'ny fiainan'ny vehivavy koa izany no antony maha-zava-dehibe ny fampahafantarana izany, hoy i Schwartz. "Ny firaisana ara-nofo ataontsika dia tsy tafiditra anaty boaty mainty kely izay napetranao tao anaty vatasarihana ary ampidiro sy hivoaka. Ampahany amin'ny maha-izy antsika izany ary ampahany amin'ny fahatsapantsika ny tenantsika," hoy izy. Misy zavatra lehibe roa mitranga rehefa voan'ny HSDD ny vehivavy, hoy i Schwartz. Voalohany, afaka mihena ny fahatokisany tena satria mety hieritreritra izy fa misy zavatra tsy mety ao aminy ary tsy ara-dalàna tanteraka ny zavatra iainany, na ratsy kokoa noho izany. Faharoa, mety hisy fiantraikany amin'ny fifandraisan'ny vehivavy izany (raha ao anatin'ny iray izy), ary mety hahatonga ny olon-tiany hanontany tena ny faniriany manokana. Rehefa tsy milamina ny fahatokisanao tena sy ny fifandraisanao dia mety hisy fiantraikany amin'ny zava-drehetra izany manomboka amin'ny asa ka hatramin'ny namana, miteraka fomba mihoatra noho ny fanaovana firaisana tsy fahita matetika. (FYI, amin'ny ankapobeny, mahatsapa horny amin'ny ora hafa tanteraka ny vehivavy noho ny lehilahy.)

Fa maninona no fady

Ny fanadihadiana ASHA dia nahatsikaritra fa ny 82 isan-jaton'ny vehivavy mahafeno ny fepetra ho an'ny FSD dia mino fa tokony hijery mpitsabo izy ireo, fa ny 4 isan-jato ihany no tena nivoaka ary niresaka tamin'ny matihanina momba izany. Raha vehivavy mino mila fanampiana ry zareo fa maninona no tsy azony?

Eny, *mety* misy ifandraisany amin'ny fomba fanehoana sy fiheverana ny firaisana ara-nofo eo amin'ny fiaraha-monina ankehitriny. "Ny firaisana ara-nofo dia sarotra kokoa noho ny omentsika voninahitra, indrindra izao fa mahazo alalana hanao firaisana isika," hoy i Schwartz. Mahatalanjona ny fisokafan'ny olona bebe kokoa momba ny firaisana ara-nofo noho ny teo aloha, fa izany dia mety hahatonga ny vehivavy tsy hiasa ara-nofo mahatsapa ho voasaraka. "Lazainay amin'ny olona fa mahafinaritra ny manao firaisana ary mahamora izany. Manana ohatra toy izany isika 50 Shades of Grey, izay misy olona tena mahomby amin'ny fahafinaretana ara-nofo ary mazava ho azy, izany dia mahatonga ny vehivavy miatrika ity olana ity ho ratsy kokoa rehefa tsy izany no mitranga amin'izy ireo," hoy izy. Izany no mahatonga ny olona tsy hiresaka momba izany.

Ankoatra izany, ho an'ny vehivavy manana fifandraisana matotra, ny firesahana momba ny fiainany ara-pananahana dia mety tsy hitovy amin'ny resaka firaisana ara-nofo mandritra ny fiarahana. "Tsy miresaka momba ny firaisana ara-nofo toy ny taloha intsony izy ireo satria manahy izy ireo sao tsy ho 'ara-dalàna' ary miaro ny sakaizany koa," hoy i Schwartz. "Tsy tian'izy ireo ho fantatra ny orinasany ara-pientanam-po sy ara-nofo satria heverin'izy ireo ho tsy fivadihana izany." Izany dia ampahany amin'ny antony namoronan'i Schwartz niaraka tamin'ny ASHA ny FindMySpark, tranonkala iray ahafahan'ny vehivavy tsy mianatra momba ny famantarana, ny soritr'aretina ary ny fitsaboana amin'ny FSD ihany koa fa mba hifandray sy hamaky tantara avy amin'ny hafa izay nandalo zavatra mitovy. "Arakaraka ny hiresahantsika azy io no mahatsara kokoa," hoy izy. "Misy ny fanilikilihana, ary tsy maintsy miady amin'izany isika."

Ahoana anefa raha milay ianao nefa tsy manao firaisana?

Mety hanontany tena ianao hoe: "Ary ny vehivavy izay tsy te hanao firaisana fotsiny nefa milamina tanteraka?" Raha hazava, ny fialan-tsasatra ara-nofo na fahatsiarovan-tena hiala sasatra amin'ny firaisana ara-nofo dia * tsy * zavatra mitovy amin'ny HSDD. Ireo famantarana roa amin'ilay aretina dia ny tsy fahampian'ny faniriana ara-nofo kokoa noho ny teo aloha (izay midika fa efa nanao firaisana ara-nofo ianao) SY sosotra na ketraka amin'izany. Koa raha tsy manao firaisana ara-nofo ianao ary faly tanteraka amin'izany, dia tsy misy antony tokony hatahoranao fa misy zavatra tsy mety.

Ankoatra izay dia tokony ekena fa tsy dia hafahafa loatra izany raha toa ka tsy te hanao firaisana ara-nofo tahaka ny olon-tianao ianao, indrindra raha lehilahy ny olon-tianao. Betsaka ny fomba lehibe tsy itovizan'ny firaisana ara-nofo amin'ny vehivavy sy ny lahy. Heverina matetika fa ny vehivavy sy ny lehilahy dia tokony te hanao firaisana ara-nofo mitovy matetika, fa noho ny karazan-javatra ara-psikolojika sy ara-batana dia tsy izany foana no izy. Mampiseho ny siansa fa na dia ny herin'ny lahy sy ny vavy aza dia mety ho mahery vaika kokoa arakaraka ny isam-batan'olona, ​​amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny lehilahy dia mieritreritra bebe kokoa ny firaisana ara-nofo, ny vehivavy malemy kokoa amin'ny lahy sy ny vavy, ary ny fizotran'ny psikolojia ataon'ny vehivavy mba ho taitra dia tsy mitovy amin'ny dingana mandalo ny lehilahy. Ireo fahasamihafana ireo dia miteraka tsy fitoviana amin'ny firaisana ara-nofo eo amin'ny vehivavy sy ny lehilahy, ka na dia mety halaim-panahy aza ny fampitahana azy ireo, dia tsy tena manampy izany.

Izany no ampahany amin'ny antony nanantitranteran'i Schwartz fa raha ny amin'ny fahita matetika amin'ny lahy sy ny vavy dia "Tsy misy isa ara-dalàna amin'ny olon-drehetra. Ny olona dia mijery ireo salanisa ireo isaky ny impiry no manao firaisana ny hafa na manome toky momba ny fiainam-pianakaviany sy Heveriko fa tsy dia manampy izany, "hoy izy. Saingy mahita fa mianjera amin'ny faran'ny ambany indrindra ianao SY ny fahatsapana fa manjavozavo momba izany dia mety ho fambara fa misy zavatra mitranga.

Ahoana ny fomba hiatrehana raha heverinao fa mety manana HSDD ianao

Mihoatra noho ny zava-drehetra, ny firesahana amin'ny dokotera na mpitsabo iray hafa izay ahazoanao aina dia dingana voalohany lehibe hamerenanao ny fivavahanao. Misy karazana fitsaboana isan-karazany manomboka amin'ny fanovana ny fanafody misy anao ankehitriny, hatramin'ny fihinanana fanafody vaovao, amin'ny fanandramana fitsaboana ara-nofo. Amin'ny faran'ny andro, ny tena zava-dehibe dia ny fanabeazana ny FSD ka mahatonga ny vehivavy hahatsapa ho mahazo aina amin'ny fitondrana izany amin'ny mpitsabo azy ireo. Rehefa dinihina tokoa, ny fahasalamanao ara-nofo dia misy fiantraikany amin'ny faritra rehetra amin'ny fiainanao, tsy toy ny fahasalamanao ara-tsaina sy ny fahasalamana ara-batana amin'ny ankapobeny. Aza matahotra ny hijery an'io.

Famerenana ho an'ny