Fibromyalgia soritr'aretina

Votoatiny

• fanaintainana
• Toro malemy
• Faharerahana sy zavona fibro
• Korontana amin'ny torimaso
• Soritr'aretina ara-tsaina
• Toe-javatra mifandraika

Inona no atao hoe fibromyalgia?

Fibromyalgia dia aretina mitaiza ary ny soritr'aretina dia mety hihalefy sy hihena mandritra ny fotoana maharitra.

Toy ny aretina maro hafa, ny soritr'aretin'ny fibromyalgia dia samy hafa amin'ny olona tsirairay. Ny soritr'aretina dia mety tsy mitovy amin'ny fahasarotany isan'andro isan'andro koa. Ary mety miovaova arakaraka ny anton-javatra sasany, toy ny haavon'ny adin-tsaina sy ny sakafony.

fanaintainana

Ny tena famantarana ny fibromyalgia dia ny fanaintainana amin'ny hozatra, ny tonon-taolana ary ny tendon-taolana. Ity fanaintainana ity dia mety hiparitaka manerana ny vatana. Betsaka ny olona no mamaritra azy io ho fanaintainana lalina sy manjavozavo ao anaty hozatra izay miharatsy noho ny fanatanjahan-tena mafy.

Ny fanaintainana koa dia mety hikapoka, hitifitra, na hirehitra. Ary mety hiposaka avy any amin'ny faritra amin'ny vatana fantatra amin'ny hoe tendrena malefaka izy io, ary afaka ampiarahana amin'ny torimasony na ny fikitroky ny rantsam-batana.

Matetika ny fanaintainana dia ratsy kokoa amin'ny hozatra ampiasaina matetika toy ny amin'ny tanana, tongotra ary tongotra. Ny henjana amin'ireo tonon-taolana ireo dia mahazatra ihany koa.

Na dia tsy izany aza no tranga ho an'ny olona voan'ny fibromyalgia, ny sasany kosa dia milaza fa mafy kokoa ny fanaintainana rehefa mifoha, mihatsara ny andro, ary miharatsy ny hariva.

Toro malemy

Ny teboka malemy dia teboka ao amin'ny vatana izay tena maharary na dia tsindry kely fotsiny aza no apetraka. Matetika ny dokotera dia hikasika moramora ireo faritra ireo mandritra ny fanadinana ara-batana. Ny tsindry amin'ny teboka malefaka dia mety hiteraka fanaintainana amin'ny faritra amin'ny vatana lavitra ny teboka malefaka.

Misy teboka sivy tsiroaroa izay matetika mifandray amin'ny fibromyalgia:

• andaniny roa amin'ny lamosin'ny loha
• andaniny roa amin'ny vozona
• ambony soroka tsirairay
• soroka
• lafiny roa amin'ny tratra ambony
• ivelan'ny kiho tsirairay
• andaniny roa amin'ny valahana
• fitombenako
• anatiny ny lohalika

Ny fepetra diagnostika voalohany momba ny fibromyalgia, natsangan'ny American College of Rheumatology (ARC) tamin'ny taona 1990, dia nilaza fa mila fanaintainana farafahakeliny 11 amin'ireo teboka 18 ireo mba hanaovana diagnostika fibromyalgia.

Na dia heverina ho zava-dehibe aza ireo teboka malefaka, dia nihena ny fampiasana azy ireo amin'ny famaritana ny fibromyalgia. Tamin'ny Mey 2010, ny ACR dia namorona fepetra vaovao, nanaiky fa ny famaritana ny fibromyalgia dia tsy tokony hiorina amin'ny teboka malefaka na ny hamafin'ireo soritr'aretin'ny fanaintainana ihany. Tokony hiorina amin'ny soritr'aretina hafa momba ny lalàm-panorenana koa izany.

Faharerahana sy zavona fibro

Ny reraka sy ny havizanana mafy dia soritr'aretin'ny fibromyalgia. Ny olona sasany koa dia miaina "zavona fibro", toe-javatra mety misy fahasarotana mifantoka, mahatadidy fampahalalana, na manaraka resaka. Ny zavona sy ny havizan'ny fibro dia mety hahatonga ny asa sy ny asa andavanandro ho sarotra.

Korontana amin'ny torimaso

Ny olona voan'ny fibromyalgia matetika dia sahirana amin'ny torimaso, mijanona hatory, na mahatratra ny dingana lalina sy mahasoa indrindra amin'ny torimaso. Izany dia mety vokatry ny fanaintainana izay manaitra ny olona matetika mandritra ny alina.

Ny fikorontanan'ny torimaso toy ny torimaso amin'ny torimaso na ny soritr'aretin'ny tongotra tsy milamina dia mety ho tompon'andraikitra amin'izany. Ireo fepetra roa ireo dia mifandray amin'ny fibromyalgia.

Soritr'aretina ara-tsaina

Ny soritr'aretina ara-tsaina dia mahazatra satria ny fibromyalgia dia mety misy ifandraisany amin'ny tsy fitoviana amin'ny simia ao amin'ny ati-doha. Ireo soritr'aretina ireo dia mety hateraky ny haavon'ny neurotransmitter sasany ary koa ny fihenjanana amin'ny fiatrehana ilay aretina.

Ny soritr'aretina ara-tsaina dia misy:

• ketraka
• fanahiana
• aretin-tsaina taorian'ny post-traumatic (PTSD)

Matetika ny olona dia mampiasa vondrona mpanohana hahazoana fanampiana amin'ireo soritr'aretina ireo.

Toe-javatra mifandraika

Misy fepetra maro hafa izay fahita matetika eo amin'ireo olona manana fibromyalgia noho ny amin'ny besinimaro. Ny fananana ireo fepetra hafa ireo dia mampitombo ny isan'ny soritr'aretin'ny olona voan'ny fibromyalgia fotsiny. Anisan'izany ireto:

• fihenjanana sy aretin'andoha
• soritr'aretin'ny tsinay
• soritr'aretin'ny tongotra tsy milamina
• aretina miteraka reraka
• koditra
• vanin-taolana rheumatoid