Author: Mark Sanchez
Daty Famoronana: 2 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 26 Jona 2025
Anonim
Into the Badlands S03E13 Clip | ’Breaking Free’ | Rotten Tomatoes TV
Video: Into the Badlands S03E13 Clip | ’Breaking Free’ | Rotten Tomatoes TV

Votoatiny

Miaraka amin'ny rivotra madio any an-tendrombohitra sy ny fihodinan'ny tandrefana, Jackson Hole no toerana ialan'ny kintana toa an'i Sandra Bullock ao anaty palitaony manety. Tsy misy tsy fahampian'ny trano fivelomana kintana dimy, fa ny tena tianao dia ny Fotoana efatra (efitrano manomboka amin'ny $195; fourseasons.com), izay mipetraka amin'ny tehezan-tendrombohitra ao amin'ny Tanànan'i Teton (nijanona tao i Julia Louis-Dreyfus). Miverena miverena rehefa avy nanao ski na nandeha an-tongotra iray andro nankany amin'ny iray amin'ireo tubo mafana telo teo an-tokotany ianao niaraka tamin'ny fijerin'ny Tetons 13000 metatra. Raha tsy afaka mametram-bidy tsara ianao amin'ny Four Seasons, andramo ny Teton Mountain Lodge (efitrano misy $ 109; tetonlodge.com), izay mirehareha spa vaovao sy efi-tranon'ny mpampindram-bola feno fitaovana farany avy amin'ny Cloudveil, Kelty, ary mpamokatra ambony hafa.

Anontanio ny momba ny gym ao Jackson ary mety hanome endrika mampihomehy anao ny mponina. Fa maninona no paompy vy rehefa afaka mitsangatsangana, manao ski, bisikileta, mananika, mety hotazomina, na mihazakazaka amin'ny toerana mahatalanjona ianao? Alefaso kosa ny tongotrao rehefa avy nanao dia lavitra na fiarakodia teo amin'ny lalana efa-kilaometatra lasa Farihy Taggart (fisondrotana mora amin'ny antonony na fihazakazahana).


Raha izany asa rehetra izany no manentana anao ho matotra amin'ny tanjon'ny fahasalamana any an-trano, dia mijanona Wellness iray hatramin'ny iray, gym bizina misy ny mpampiofana azy. Na te ho very 10 pounds ianao na hihazakazaka 10k, dia hizaha toetra ny tahan'ny metabolika VO2 anao izy ireo ary hanombatombana ny fihetsikao ary hanome anao drafitra fampihetseham-batana (avy amin'ny $ 275; 121wellness.com).

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Manoro Hevitra Izahay

Nadolol

Nadolol

Aza mijanona mihinana nadolol raha t y mire aka amin'ny dokoteranao. Ny fijanonana tampoka nadolol dia mety hiteraka fanaintainan'ny tratra na aretim-po. Mety hampihena t ikelikely ny fatrao n...
Mandro zaza

Mandro zaza

Mety hahafinaritra ny fotoana fandroana, fa mila mitandrina t ara amin'ny zanakao manodidina ny rano ianao. Ny ankamaroan'ny maty maty an-drano amin'ny ankizy dia mitranga ao an-trano, mat...