Author: Florence Bailey
Daty Famoronana: 20 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 20 Novambra 2024
Anonim
Ahoana no fijanonan'i Paula Abdul ka tonga lafatra - Fiainana
Ahoana no fijanonan'i Paula Abdul ka tonga lafatra - Fiainana

Votoatiny

Ho an'ireo izay mino fa ny American Idol dia tsy nitovy hatramin'ny nandaozan'i Paula Abdul, vaovao tsara: Paula Abdul dia nanatevin-daharana ny laharana ho an'ny The X-Factor USA! Hihaona amin'i Simon Cowell indray i Abdul amin'ny seho ary hiaraka amin'ilay mpihira Pussycat Dolls teo aloha Nicole Scherzinger ao amin'ny tontolon'ny mpitsara. Na dia tsy hanomboka aza ny fifaninanana fanaovana sonia vaovao mandra-pahatongan'ny fararano, te-hizara zava-misy mahafinaritra momba an'i Fitness izay mety tsy fantatrao ianao. Rehefa dinihina tokoa, tsy maintsy manana endrika tsara ianao mba hiaretana ireo fanadinadinana sonia lava be ireo - ary miareta amin'i Simon!

Na dia mazava ho azy fa i Paula Abdul no malaza indrindra amin'ny fahaizany mandihy ary mampiasa ny dihy ho fomba lehibe hitazomana ny fony sy ny vatany ho salama (na mamokatra DVD dihy vitsivitsy aza!), fantatrao ve fa manao Tae Bo koa i Abdul? Eny, miaraka amin'izany izy dia mitazona sakafo ara-pahasalamana ary mankafy ny zava-drehetra amin'ny antonony. Ity fomba fiaina salama voalanjalanja ity dia tena zava-dehibe amin'i Abdul rehefa avy nandalo fitsaboana tamin'ny taona 1994 ho an'ny bulimia. Amin'izao fotoana izao dia ny fanaraha-maso ny ampahany sy ny fihinanana voankazo sy legioma betsaka!


Jennipher Walters no CEO ary mpiara-manorina ny tranonkala velona salama FitBottomedGirls.com sy FitBottomedMamas.com. Mpanazatra manokana, mpanazatra momba ny fomba fiainana sy fitantanan-danja ary mpampianatra mpampiofana ny vondrona iray, izy koa dia manana MA amin'ny asa fanaovan-gazety ara-pahasalamana ary manoratra matetika momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny zavatra rehetra amin'ny famoahana an-tserasera isan-karazany.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Manoro Hevitra Anao Izahay Mba Hamaky

Fomba 9 hanentanana ny tenanao hiasa rehefa mitolona am-panahy ianao

Fomba 9 hanentanana ny tenanao hiasa rehefa mitolona am-panahy ianao

Mi y ny antony hoe "Ny fanombohana no zavatra arotra indrindra". Ny fanombohana a a rehetra dia mety mitaky antony mano ika bet aka kokoa noho ny fanohizana ilay a a raha vantany vao manana ...
Vonjeo! Ny aretiko masirasira dia tsy hiala

Vonjeo! Ny aretiko masirasira dia tsy hiala

Ny aretina ma ira ira dia aretina azo avy amin'ny holatra mahazatra izay mety miteraka rehefa manana ma ira ira be loatra amin'ny fivaviana ianao. Matetika izy io dia mi y fiatraikany amin'...