Ahoana no hampijanonana ny tenanao tsy hiasa amin'ny fialan-tsasatra

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny fialan-tsasatra no ampahany tsara indrindra amin'ny fahavaratra. Ny fandehanana any amin'ny toerana tropikaly sy ny fanaranam-po amin'ny tora-pasika sy ny fisotroana miaraka amin'ny elo dia mety hampitombo ny renintantelin'ny mpiasa reraka indrindra, fa ny fialan-tsasatra koa dia miteraka fanahiana amin'ny asa.

Misy ny tahotra ny ho lavo amin'ny asa mandritra ny fialan-tsasatra, izay mety ho antony mahatonga ny matihanina maro mipetaka amin'ny findainy ary mandefa mailaka mandritra ny fialan-tsasatra eo amoron'ny dobo.

Na dia mety manelingelina ny fialan-tsasatra ataonao sy ny beaus aza ity fihetsika mifatotra amin'ny telefaona ity, dia nilaza ny siansa fa misy antony ara-dalàna an'io faniriana miasa io. Araka ny voalazan'i Jennifer Deal, mpahay siansa fikarohana ambony ao amin'ny Center for Creative Leadership, dia nantsoina hoe Zeigarnik Effect.

Ao amin'ny editorial an'ny Wall Street Journal, Deal dia mamaritra ny Zeigarnik Effect ho "ny fahasarotan'ny olona hanadino tanteraka ny zavatra iray rehefa avela tsy feno." Toy ny hoe rehefa tsy azo atao ny manala ny hira iray ao an-doha. Izany zavatra izany ihany no mitranga amin'ny asa. Satria saika tsy vita mihitsy dia toa tsy afaka mijanona mieritreritra an'io. Tsy misy ahiahy anefa: Misy ny vahaolana. [Ho an'ny tantara feno, mankanesa any amin'ny Refinery29!]

Bebe kokoa avy amin'ny Refinery29:

Inona no nitranga rehefa nanandrana mailaka Detox aho

5 Hacks ho an'ny herinandro mahasalama

Tokony hahazo fialan-jaza ve ny vehivavy tsy manan-janaka?

Famerenana ho an'ny