Ahoana ny fomba fanaovana roroka

Votoatiny

• Inona no atao hoe spint?
• Izay ilainao amin'ny famoahana ratra
• Ahoana ny fomba fampiharana tsilo
• 1. Manatreha izay mandeha ra
• 2. Asio padding
• 3. Apetraho ny spint
• 4. Jereo ireo famantarana ny fihenan'ny fikorianan'ny ra na ny fahatairana
• 5. Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana
• Manaparitaka tanana
• 1. Fehezo ny mandeha ra
• 2. Mametraha zavatra eo amin'ny felatanana
• 3. Asio padding
• 4. Ataovy azo antoka ny padding
• 5. Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana
• Rahoviana no hifandray amin'ny mpitsabo matihanina
• Ilay entina

Inona no atao hoe spint?

Ny splint dia sombin-fitaovana ara-pitsaboana ampiasaina mba hitazomana ny ampahany amin'ny vatana naratra tsy hihetsika ary hiarovana azy amin'ny fahavoazana hafa.

Ny fikororohana dia matetika ampiasaina mba hampiorenana ny taolana tapaka raha ny naratra kosa dia entina any amin'ny hopitaly hanaovana fitsaboana efa mandroso. Azo ampiasaina koa izy io raha sendra marary na mikorontana amin'ny iray amin'ireo rantsam-batanao ianao.

Apetraka araka ny tokony ho izy, ny famafazana henjana dia hanampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainan'ny ratra amin'ny alàlan'ny fahazoana antoka fa tsy mihetsika ilay faritra naratra.

Raha maratra ao an-trano ianao na ny olon-tianao iray na mandritra ny hetsika iray, toy ny fitsangatsangana dia azonao atao ny mamorona fisintahana vetivety amin'ny fitaovana manodidina anao.

Izay ilainao amin'ny famoahana ratra

Ny zavatra voalohany ilainao rehefa manao spint dia zavatra hentitra mba hampiorenana ny vaky. Ny entana azonao ampiasaina dia misy:

• gazety voahorona
• tehina mavesatra
• zana-kazo na hazo fisaka
• lamba famaohana mihorona

Raha mampiasa zavatra misy zorony maranitra ianao na zavatra mety hiteraka korantsara, toy ny tapa-kazo na hazo fisaka, dia aza hadino ny mametaka azy tsara amin'ny famonosana lamba azy. Ny padding tsara dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny tsindry fanampiny amin'ny ratra.

Ianao koa dia mila zavatra hamehezana ny felam-borona vita amin'ny trano. Miasa kiraro, fehikibo, tady ary tady lamba. Azo ampiasaina koa ny kasety fitsaboana raha manana izany ianao.

Miezaha tsy mametraka kasety ara-barotra, toy ny duct tape, manoloana ny hoditry ny olona iray.

Ahoana ny fomba fampiharana tsilo

Azonao atao ny manaraka ny torolàlana etsy ambany mba hianaranao ny fomba fampiharana tsilo.

1. Manatreha izay mandeha ra

Manatreha mandeha rà, raha misy, alohan'ny hanandramanao hametraka ilay sombintsombiny. Azonao atao ny mampiato ny rà amin'ny alàlan'ny fametrahana tsindry mivantana amin'ny ratra.

2. Asio padding

Avy eo, asio bandy, savaizin'ny lamba na lamba.

Aza manandrana mamindra ny ampahany amin'ny vatana mila zahana. Amin'ny fiezahana manamboatra ampahany amin'ny vatana tsy mety simba na taolana tapaka, dia mety hiteraka fahavoazana bebe kokoa ianao.

3. Apetraho ny spint

Apetraho tsara ny tsiranoka vita an-trano mba hipetrahany eo amin'ny tonon-taolana eo ambonin'ilay ratra sy ny tonon-taolana eo ambaniny.

Ohatra, raha manaparitaka vodin-tànana ianao dia apetraho eo ambanin'ilay felatanana ilay entana manohana mafy. Avy eo, afatory na soraho eo amin'ny sandry eo ambanin'ny fehin-tanana sy eo ambonin'ny kiho.

Aza apetraka eo ambonin'ilay faritra maratra ny fifandraisana. Tokony hofehezinao mafy ny ravina mba hitazomana tsara ny tapany amin'ny vatana, saingy tsy dia mafy loatra ka ny fifamatorana dia hanapaka ny fivezivezan'ilay olona.

4. Jereo ireo famantarana ny fihenan'ny fikorianan'ny ra na ny fahatairana

Raha vantany vao vita ny fisolokiana dia tokony hojerenao ny faritra manodidina azy isaky ny minitra vitsy mba hahitana famantarana ny fihenan'ny ra mivezivezy.

Raha manomboka hatsatra, mivonto, na miloko manga ny tendrony, dia vahao ny fatorana mitazona ilay sombintsombiny.

Ny fivontosana aorian'ny lozam-pifamoivoizana dia mety hahatonga ny spint ho tery loatra. Rehefa manamarina ny tery ianao dia mahatsapa ihany koa ho an'ny pulsa. Raha reraka dia vahao ny fatorana.

Raha mitaraina ilay olona naratra fa miteraka fanaintainana ilay maratra, manandrama mamaha kely ireo fatorana. Avy eo jereo fa tsy nisy fatorana napetraka mivantana noho ny ratra iray.

Raha tsy manampy ireo fepetra ireo ary mbola mahatsapa fanaintainana amin'ilay olona ilay olona, ​​dia tokony esorinao izany.

Mety ho tratry ny hatairana ilay naratra, ka mety ho torana izy na ho sempotra fohy sy fohy.Amin'ity tranga ity, andramo apetraka izy ireo nefa tsy misy fiatraikany amin'ny ampahany amin'ny vatana naratra. Raha azo atao dia tokony atsangano ny tongotr'izy ireo ary apetaho somary ambany ny haavon'ny fony ny lohan'izy ireo.

5. Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana

Rehefa avy nampihatra ilay sombin-kazo ianao ary tsy afaka mihetsika intsony ny ampahany amin'ny vatana naratra dia antsoy ny 911 na ireo sampan-draharaha vonjy taitra eo an-toerana. Azonao atao koa ny mitondra ny olon-tianao ho any amin'ny tobim-pitsaboana maika na efitrano fitsaboana maika (ER).

Mila mahazo fizahana sy fitsaboana hafa izy ireo.

Manaparitaka tanana

Ny tanana dia faritra sarotra esorina indrindra. Ireto misy torohevitra vitsivitsy hanamboarana ny tananao manokana.

1. Fehezo ny mandeha ra

Voalohany, tsaboo izay ratra misokatra ary hifehezana ny ra mandeha.

2. Mametraha zavatra eo amin'ny felatanana

Avy eo apetraho eo am-pelatanan'ilay naratra ny lamba misy lamba. Ny lamba fanasan-damba, ny ba kiraro ba kiraro, na ny baolina tenisy dia afaka mandeha tsara.

Angataho ilay olona hanidy malalaka ny rantsan-tanany manodidina ilay zavatra.

3. Asio padding

Rehefa voahidy manodidina ny zavatra ny rantsan-tanan'ilay olona dia apetraho malalaka eo ambonin'ireo rantsan-tànany ny firakofana.

Manaraka izany, ampiasao lamba lehibe na lamba famaohana hamonosana ny tanana rehetra hatrany amin'ny tendron'ny rantsan-tànana mankany amin'ny fehin-tànany. Ny lamba dia tokony handeha hiampita ny tanany, hatrany amin'ny ankihiben-tànana ka hatramin'ny mavokely.

4. Ataovy azo antoka ny padding

Farany, arovy amin'ny kasety na ny karavato ilay lamba. Hamarino tsara fa avelao hisarona ny rantsan-tanan'akanjo. Io dia hahafahanao manamarina ireo famantarana ny fivezivezena ratsy.

5. Mitadiava fanampiana ara-pitsaboana

Raha vantany vao eo ny rantsan-tànana, mitadiava fitsaboana any amin'ny foibe fitsaboana vonjy taitra haingana araka izay azo atao.

Rahoviana no hifandray amin'ny mpitsabo matihanina

Tokony hangataka fanampiana ara-pitsaboana eo noho eo ianao, raha toa ka misy ireto fepetra manaraka ireto:

• taolana mipoitra manerana ny hoditra
• ratra misokatra iray teo amin'ilay toerana naratra
• fahaverezan'ny pulsa amin'ny toerana maratra
• fahaverezan'ny fahatsapana amin'ny rantsambatana maratra
• rantsan-tànana na rantsantanana izay nivadika manga sy very fahatsapana
• fahatsapana hafanana manodidina ilay toerana maratra

Ilay entina

Rehefa sendra ratra vonjy maika, ny hetsika voalohany ataonao dia ny fandaminana fitsaboana sahaza ny olona naratra.

Eo am-piandrasana fanampiana sahaza na manampy amin'ny fitaterana dia mety ho fanampiana voalohany mandaitra ny fantsona vita an-trano.

Tokony hanaraka tsara ny toromarika anefa ianao, mba tsy hiharatsy ilay ratra.