Fomba 10 hampiakarana ny tosi-dra ambany

Votoatiny

• Soritr'aretin'ny tosidra ambany
• Inona ny tosidra?
• Fomba hampiakarana ny tosidra ambany
• 1. Misotroa rano betsaka
• 2. Mihinana sakafo voalanjalanja
• 3. Mihinana sakafo kely kokoa
• 4. Ferana na hialana amin'ny alikaola
• 5. Mihinana sira bebe kokoa
• 6. Zahao ny siramamy ao amin'ny ranao
• 7. Diniho ny tiroidanao
• 8. Manaova stockings famatrarana
• 9. Mihinana fanafody
• 10. Fitsaboana aretina
• Inona no mahatonga ny tosidra ambany?
• Ny tosi-dra ambany noho ny fanafody, ny hatairana na ny lalan-dra
• Fanafody
• dona
• tapaka lalan-dra
• Fitantanana sy fiatrehana ny tosidra ambany

Fanerena ambany sy oxygen ao amin'ny ranao

Ny fihenan'ny tosidra na ny fihenan-tsaina dia rehefa ambany noho ny mahazatra ny tosidranao. Ny mifanohitra amin'izany dia ny tosidrà na fiakaran'ny tosidrà.

Miova ho azy ny tosidranao mandritra ny andro. Ny vatanao manitsy tsy tapaka ary mampifandanja ny tosidranao. Izany dia manampy amin'ny fahazoana antoka fa ny faritra rehetra amin'ny vatanao, ao anatin'izany ny ati-doha, ny fo, ary ny havokavoka - dia mahazo ra sy oxygen be dia be.

Ny tsindry ambany dia mety ho ara-dalàna. Mety tsy hiteraka soritr'aretina na mety hiteraka ahiahy.

Mety hiova aza ny tosi-dra amin'ny toeran'ny vatanao. Ohatra, raha miarina tampoka ianao dia mety hilatsaka vetivety. Mihena koa ny tosidranao rehefa miala sasatra na matory ianao.

Ny toe-pahasalamana sasany dia mety miteraka tosidra ambany. Izy io dia mety hitarika ra sy oxygen be loatra amin'ny faritra sasany amin'ny vatanao. Ny fitsaboana ny aretina dia mampiakatra ny tosidra.

Soritr'aretin'ny tosidra ambany

Ny soritr'aretin'ny tosidra ambany dia mety ahitana:

• fahitana manjavozavo
• fifanjevoana
• ketraka
• fanina
• torana
• havizanana
• mangatsiaka
• mahatsiaro mangetaheta
• tsy fahaizana mifantoka
• maloiloy
• miaina haingana, miaina
• tsemboka

Inona ny tosidra?

Ny tosidra, na ny BP, no herin'ny rà manohitra ny rindrin'ny lalan-drà. Ny ra dia tototry ny fo amin'ny vatana iray manontolo.

Ny tosi-dra dia refesina amin'ny isa roa samy hafa. Ny isa voalohany na ambony dia antsoina hoe tsindry systolika. Izany no tsindry rehefa mikepoka ny fo.

Ny isa faharoa na farany ambany dia antsoina hoe tsindry diastolika. Ny fanerena raha ny fo kosa mitoetra eo anelanelan'ny mikapoka. Ny tsindry diastolika dia matetika ambany kokoa noho ny tsindry systolika. Samy refesina amin'ny milimetatra misy rakotra (mm Hg).

Ny tosidra ara-pahasalamana mahazatra dia manodidina ny 120/80 mm Hg. Afaka miovaova kely na dia amin'ny olona salama aza. Araka ny lazain'ny Mayo Clinic, ny fihenan-tsaina dia rehefa ambany noho ny 90/60 mm Hg ny tosidranao.

Fomba hampiakarana ny tosidra ambany

1. Misotroa rano betsaka

Indraindray ny tsy fahampian-drano dia miteraka tosidra ambany. Ny olona sasany dia mety manana hypension na dia tsy ampy rano kely aza.

Azonao atao ihany koa ny tsy ampy rano amin'ny famoizana rano haingana loatra.Izany dia mety hitranga amin'ny alàlan'ny fandoavana, fivalanana mahery, tazo, fanatanjahan-tena mafy, ary hatsembohana be loatra. Ny fanafody toy ny diuretics dia mety hiteraka tsy fahampiana rano.

2. Mihinana sakafo voalanjalanja

Ny tosidra ambany sy ny voka-dratsy hafa dia mety hitranga raha tsy ampy otrikaina ianao.

Ny tahan'ny vitamina B-12 ambany, asidra folika ary vy dia mety miteraka tsy fahampian-dra. Izany toe-javatra izany dia mitranga rehefa tsy mahavita ra be ny vatanao. Ny tsy fahampian-dra dia mampihena ny tosidra. Io indray dia mety hiteraka tosidra ambany.

Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra ny fanovana ny sakafonao isan'andro sy ny fihinanana fanafody famenony.

3. Mihinana sakafo kely kokoa

Afaka mahazo tosidra ambany ianao aorian'ny fihinanana sakafo lehibe, na dia fahita amin'ny olon-dehibe efa lehibe aza izany. Mitranga izany satria mikoriana ny làlam-pandevonan-kanina ianao rehefa avy misakafo. Raha ny mahazatra dia mitombo ny fitempon'ny fonao manampy amin'ny fandanjana ny tosidra.

Azonao atao ny misoroka ny tosidra ambany amin'ny fihinanana sakafo kely kokoa. Ary koa, ny famerana ny karbônao dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny tosidran'ny ra aorian'ny fihinanana. Ireto misy sosokevitra bebe kokoa momba ny sakafo azonao hohanina sy ny fahazarana mihinana azonao ampiharina.

4. Ferana na hialana amin'ny alikaola

Ny fisotroana alikaola dia mety hiteraka tsy fahampiana rano. Izy io koa dia afaka mifanerasera amin'ny fanafody ary miteraka tosidra ambany.

5. Mihinana sira bebe kokoa

Ny sôdiôma dia manampy amin'ny fiakaran'ny tosi-dra. Na izany aza, afaka mampiakatra tosidra be loatra izy io. Mety hiteraka aretim-po koa izy io. Anontanio ny dokoteranao hoe ohatrinona no mety aminao.

Manampia sira latabatra amin'ny sakafo tsy voavaha. Manampy amin'ny fifehezana ny haben'ny sira ianao. Aza atao sakafo masira voadio sy voahodina.

6. Zahao ny siramamy ao amin'ny ranao

Ny diabeta sy ny haavon'ny siramamy ao amin'ny rà be dia mety miteraka fihenan'ny tosidra.

Mampiasà fanaraha-maso any an-trano hijerena ny haavon'ny siramamy ao amin'ny rà imbetsaka isan'andro. Jereo ny dokoteranao raha te hahalala ny sakafo faran'izay tsara, ny fanatanjahan-tena ary ny drafitry ny fanafody hanampiana amin'ny fandanjana ny haavon'ny siramamy ao anaty.

7. Diniho ny tiroidanao

Matetika no misy ny tiroida. Hypothyroidism dia mitranga rehefa tsy mamokatra hormonina tiroida ampy ianao. Mety hitarika ho amin'ny tosidra ambany izany.

Ny fitsapana ra tsotra dia afaka miteny amin'ny dokoteranao raha manana an'io aretina io ianao. Mety mila fanafody sy fanovana sakafo ianao mba hanatsarana ny asan'ny tiroidanao.

8. Manaova stockings famatrarana

Ny stockings na ba kiraro elastika dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny rà mandriaka amin'ny tongotrao. Izany dia manampy amin'ny fanalefahana ny fihevitry ny orthostatic na postural izay ambany ny tosi-dra noho ny fijoroana, ny fandriana, na ny fipetrahana be loatra.

Ny olona eo am-pandriana sasatra dia mety mila fanamafisana fametahana mba hanampy amin'ny fantsom-dra amin'ny tongotra. Ny fihenan-tsaina orthostatic dia mahazatra kokoa amin'ny olon-dehibe efa lehibe. Mitranga hatramin'ny 11 isan-jaton'ny olona antonony sy 30 isan-jaton'ny olon-dehibe izany.

9. Mihinana fanafody

Mety hanome fanafody ny dokoteranao hanampiana amin'ny fitsaboana ny tosidra ambany. Ireo zava-mahadomelina ireo dia manampy amin'ny fitsaboana ny fihenan-tsaina orthostatic:

• fludrocortisone, izay manampy amin'ny fampiakarana ny habetsaky ny rà
• midodrine (Orvaten), izay manampy amin'ny tery amin'ny lalan-dra hampiakarana tosidra

Raha ambany dia ambany ny atin'ny BP an'ny olona iray amin'ny sepsis, dia azo ampiasaina ny fanafody hafa hampiakarana ny tosi-dra. Anisan'izany ireto:

• agonista alpha-adrenoceptor
• dopamine
• epinephrine
• norepinephrine
• phenylephrine
• fampitahana vasopressin

10. Fitsaboana aretina

Ny aretin'ny bakteria, viral ary holatra sasany dia mety miteraka fiakaran'ny tosi-dra. Ny dokoteranao dia afaka mahita raha voan'ny fitsapana ra ianao. Ny fitsaboana dia misy antibiotika IV sy fanafody antivirus.

Raha mila fomba bebe kokoa hampiakarana tosidra ambany dia vakio ny antony etsy ambany.

Inona no mahatonga ny tosidra ambany?

Betsaka ny antony mahatonga ny tosidra ambany. Ny sasany mihelina ary azo amboarina mora foana.

Ny tosi-dra ambany koa dia mety ho mariky ny olana ara-pahasalamana na ny toe-javatra maika. Mety ilaina ny fitsaboana.

Ny toe-pahasalamana maromaro dia mety miteraka tosidra ambany. Anisan'izany ireto:

• Aretin'i Addison (hormonina ambany adrenal)
• anaphylaxis (fanehoan-kevitra mahasalama lehibe)
• tsy fahampian-dra
• very ra
• bradycardia (tahan'ny fo ambany)
• fahampian-drano
• diabeta na siramamy ambany
• aretim-po na tsy fahombiazan'ny fo
• olana amin'ny valizy
• hypothyroidism (hormonina tiroida ambany)
• tsy fahombiazan'ny aty
• aretin-parathyroid
• bevohoka
• septic shock (vokatry ny aretina lehibe)
• hypostension orthostatic na tosidra ambany postural
• mitsangana tampoka
• ratra na ratra amin'ny loha

Ny fandinihana sy ny fitsaboana ireo fepetra ireo dia afaka manampy amin'ny fandanjana ny tosidra. Ny dokoteranao dia mety hanolotra fitsapana tsotra toy ny:

• fitsapana ra hijerena ny haavon'ny hormonina, ny siramamy ao amin'ny ra, ary ny aretina
• ny electrocardiogram (ECG) na monitor Holter hijerena ny gadona am-po sy ny asany
• ny echocardiogram hijerena ny fahasalaman'ny fonao
• ny fitsapana adin-tsaina hijerena ny fahasalaman'ny fonao
• ny fanandramana latabatra mitongilana hijerena ny tosi-dra ambany noho ny fiovana eo amin'ny toeran'ny vatana
• ny fihetsika Valsalva, fitsapana fofonaina mba hijerena ny rafi-pitatitra mahatonga ny fiakaran'ny tosi-dra

Ny tosi-dra ambany noho ny fanafody, ny hatairana na ny lalan-dra

Fanafody

Ny fanafody sasany dia mety miteraka tosidra ambany. Anisan'izany ny fanafody hitsaboana tosidra sy fepetra hafa, toy ny:

• alpha-blockers
• blockage receptor angiotensin II
• Mpanakana ny angôniômainina mamadika angiotensin (ACE)
• beta-blockers (Tenormin, Inderal, Innopran XL)
• blockers fantsona calcium
• diuretika na pilina rano (Lasix, Maxzide, Microzide)
• fanafody mahadomelina erectile (Revatio, Viagra, Adcirca, Cialis)
• nitrates
• Ny fanafody aretina Parkinson toy ny Mirapex sy levodopa
• antidepressants tricyclic (Silenor, Tofranil)

Ny fisotroana alikaola na fampiasana zava-mahadomelina fialam-boly rehefa mihinana fanafody, na ny fampifangaroana fanafody sasany dia mety hitarika ho amin'ny tosidra ambany ihany koa. Tokony holazainao amin'ny dokotera foana ny zavatra alainao mba hahazoana antoka fa fantatr'izy ireo ny loza mety hitranga.

dona

Shock dia fepetra mandrahona ny ainy. Mety hitranga izany ho setrin'ny toe-javatra maika. Anisan'izany ireto:

• aretim-po na tapaka lalan-dra
• ratra mafy na may
• aretina lehibe
• fanehoan-kevitra mahazaka
• lalan-dra

Ny tohina dia mitarika fihenan'ny tosi-dra, fa ny tosidra ambany kosa dia mety hahatonga ny vatanao ho tohina. Ny fitsaboana dia mety mitaky fiakaran'ny tosi-dra amin'ny tsiranoka IV na fampidiran-dra.

Manampy amin'ny fiakaran'ny tosi-dra ny fitsaboana ny antony mahatonga ny hatairana.

Ohatra, ao amin'ny fikorontanana anaphylactic, ny tsindrona epinephrine (EpiPen) dia manampy hampiakatra haingana ny tosidra. Izany dia mety hamonjy aina ho an'ny olona iray izay mahazaka fanehoan-kevitra mahery vaika amin'ny voanjo, fanindron'ny tantely, na alèena hafa.

Amin'ny toe-java-misy fanampiana voalohany dia zava-dehibe ny mitazona ny olona mahatsapa fahatairana mafana sy manara-maso azy ireo mandra-pahatongan'ny fanampiana ara-pahasalamana. Ny Mayo Clinic dia manolo-kevitra ny handry amin'izy ireo amin'ny tongony avo farafaharatsiny 12 santimetatra miala ny tany, raha mbola tsy miteraka fanaintainana na olana hafa io.

tapaka lalan-dra

Ny fikorotanana dia antony voalohany mahatonga ny fahafatesana. Izy io koa dia antony iray lehibe mahatonga ny fahasembanana matotra sy maharitra.

Ny tosidra ambony no antony lehibe mahatonga ny lalan-dra. Zava-dehibe ny fanaraha-maso ny tosidra mba hisorohana ny fikapohana, ary mba hitazomana ny fahatapahan'ny lalan-drà indray. Na izany aza, ny fikarohana ara-pitsaboana sasany dia mampiseho fa ny fitazonana ny tosi-dra ambony avy hatrany aorian'ny fivontosana dia mety hanakana ny fahasimban'ny ati-doha. Manampy amin'ny fampihenana ny loza ateraky ny fahafatesana sy ny fahasembanana io.

Ny American Stroke Association dia manoro hevitra ny hitazomana ny tosidra ambony kokoa noho ny mahazatra hatramin'ny 72 ora aorian'ny tapaka lalan-dra. Izy io dia mety hanampy amin'ny fampidiran-dra ny ati-doha tsara kokoa ary hanasitrana azy amin'ny fahatapahan'ny lalan-dra.

Fitantanana sy fiatrehana ny tosidra ambany

Ny fananana tosi-dra ambany indraindray dia mety tsy hiteraka ahiahy. Ny olona sasany manana tosi-dra ambany foana.

Lazao amin'ny dokotera raha misy soritr'aretina. Tehirizo ao anaty diary ny soritr'aretinao sy ny zavatra nataonao rehefa nitranga izany. Izany dia afaka manampy ny dokoteranao hamantatra ny antony mahatonga ny tosidranao ambany.

Raha manana hypotension orthostatic ianao dia sorohy ny fitrandrahana soritr'aretina, toy ny fijoroana be loatra. Halaviro koa ny fanetsehana hafa toy ny toe-javatra mahasosotra.

Mianara mamantatra ny fikafika sy ny soritr'aretina. Apetraho ny lohanao na apetraho ianao raha mahatsiaro ho manina na mahia. Matetika mandalo haingana ireo soritr'aretina ireo. Ny ankizy sy ny tanora manana tosidra ambany noho ny toeran'ny vatana dia mitombo avy ao.

Mety mila fanovana tsotra amin'ny sakafo isan'andro ianao handanjalanjana ny tosidra ambany. Misotroa rano bebe kokoa amin'ny alàlan'ny tavoahangy misy rano. Mampiasà fanairana na fameram-potoana hampahatsiahivana anao hisotro kely.

Raha heverinao fa mety hampihena ny tosidranao ny fanafody iray, dia angataho ny dokoteranao hanome torohevitra hafa. Aza mijanona mihinana azy na manova doka raha tsy miresaka amin'ny dokoteranao aloha.