Manaikitra olombelona
Votoatiny
- Iza no atahorana hanaikitra ny olombelona?
- Mahafantatra raha voa ny manaikitra
- Fitsaboana ny kaikitry ny olombelona: fanampiana vonjy taitra sy fanampiana ara-pahasalamana
- Vonjy taitra
- Fanampiana ara-pahasalamana
- Ahoana no ahafahako misoroka ny kaikitry ny olombelona?
- Inona no fomba fijery maharitra?
Inona no atao hoe kaikitry ny olombelona?
Tahaka ny mety hahazoanao manaikitra amin'ny biby, dia azonao atao ny manaikitra ny olombelona. Azo inoana fa ny zaza dia hanaikitra. Taorian'ny kaikitry ny alika sy saka dia ny kaikitry ny olombelona no manaikitra manaraka be indrindra hita ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny.
Ny kaikitry ny olombelona matetika dia mety hiteraka areti-mifindra noho ny habetsahan'ny bakteria sy viriosy ao am-bavan'ny olombelona. Raha manana kaikitry ny aretina ianao dia mety mila fanafody na fandidiana.
Araka ny American Academy of Orthopaedic Surgeons, ny ratra ataon'ny olombelona dia miteraka ny ampahatelon'ny aretina rehetra amin'ny tanana.
Iza no atahorana hanaikitra ny olombelona?
Ny manaikitra dia fahita indrindra eo amin'ireo ankizy kely rehefa liana tezitra izy ireo na tezitra. Ny ankizy sy ny mpikarakara azy ireo dia tandindomin-doza matetika noho ny ratra manaikitra.
Ny ady dia mety hitarika manaikitra amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe koa, ao anatin'izany ny hoditra vaky ny nify mandritra ny totohondry am-bava. Indraindray ny ratra fanaikitry ny olombelona dia tsy nahy, vokatry ny fianjerana na fifandonana.
Mahafantatra raha voa ny manaikitra
Ny manaikitra dia mety ho malemy, antonony, na mafy. Mety misy tapaka eo amin'ny hoditrao, misy ra na tsia. Mety hitranga koa ny mangana. Miankina amin'ny toerana misy ny manaikitra dia mety haratra amin'ny tonon-taolana na tendon ianao.
Ny soritr'aretin'ny aretina dia:
- mena, fivontosana ary hafanana manodidina ny ratra
- ratra mamoaka volo
- fanaintainana na halemem-panahy amin'ny ratra na manodidina ny ratra
- tazo na mangatsiaka
Noho ny habetsahan'ny bakteria ao am-bavan'olombelona, ny kaikitry ny olombelona dia mety hitarika aretina mora foana. Mankanesa any amin'ny dokotera raha misy manaikitra amin'ny hoditra.
Mitadiava fanampiana avy hatrany raha sendra fanaintainana, fivontosana na mena ianao eo amin'ny faritra misy ny ratra. Ny manaikitra eo akaikin'ny tavanao, ny tongotrao, na ny tananao dia mety ho matotra kokoa. Ny hery fiarovan'ny vatana malemy dia mampitombo ny fahafaha-manahirana amin'ny kaikitry ny olombelona.
Fitsaboana ny kaikitry ny olombelona: fanampiana vonjy taitra sy fanampiana ara-pahasalamana
Vonjy taitra
Ny fanadiovana sy ny fehy ny ratra dia fitsaboana matetika amin'ny fanaikitry ny olombelona.
Raha nahazo manaikitra ny zanakao dia sasao amin'ny savony anti-bakteria ny tananao alohan'ny hitondrany manaikitra. Raha azo atao dia manaova fonon-tànana ara-pahasalamana madio mba hampihenana ny mety hampidirana bakteria ao amin'ilay ratra.
Raha malefaka ilay ratra ary tsy misy rà dia sasao amin'ny savony sy rano. Aza soratana ny ratra. Mampiasà bandy nonstick steril hanarona azy. Aza manandrana manidy ny ratra amin'ny kasety, satria mety hamandrika bakteria ao amin'ilay ratra izany.
Raha misy rà, atsangano io faritra amin'ny vatana io ary apetaho amin'ny ratra amin'ny lamba madio na lamba famaohana ny ratra.
Rehefa avy nanadio sy namehy ny ratra dia miantso ny dokoteranao eo noho eo.
Fanampiana ara-pahasalamana
Amin'ny tranga sasany, ny dokotera dia mety manome fanafody fitsaboana antibiotika boribory hiadiana amin'ny aretina mikraoba. Amin'ny tranga henjana dia mety mitantana antibiotika amin'ny alàlan'ny lalan-drà ny dokotera.
Ny ratra sasany dia mety mitaky zaitra, toy ny eo amin'ny tarehy, ary mety ilaina ny fandidiana raha misy fahasimbana amin'ny tendon na tonon-taolana.
Ahoana no ahafahako misoroka ny kaikitry ny olombelona?
Manaikitra ny ankizy noho ny antony maro samihafa. Mety ho mbola kely loatra izy ireo vao hahatsapa fa tsy tokony hanaikitra, na mety hanandrana hampihena ny fanaintainan'ny nify izy ireo. Io no manomboka mipoitra amin'ny nify ny nifin-jaza voalohany.
Manaikitra ny ankizy tena kely satria tsy mbola namorona fahaiza-manao ara-tsosialy, ary ny manaikitra dia fomba iray hifandraisana amin'ny ankizy hafa. Ny fanaikitra noho ny hatezerana na ny filàna mifehy ny toe-javatra iray dia tena mahazatra ihany koa.
Ny ray aman-dreny dia afaka manampy amin'ny fisorohana ireo fihetsika ireo amin'ny fampianarana ny ankizy tsy hanaikitra. Raha manaikitra ny zanakao dia lazao aminy am-pitoniana, amin'ny teny tsotra amin'ny ambaratonga azy, fa tsy ekena izany fihetsika mahery setra izany.
Inona no fomba fijery maharitra?
Ny famerenana amin'ny laoniny avy amin'ny kaikitry ny olombelona dia miankina amin'ny hamafiny ary raha voan'ny aretina ilay ratra. Ny aretina iray dia matetika manasitrana ao anatin'ny 7 ka hatramin'ny 10 andro raha tsaboina tsara. Ny fanaikitra lalindalina kokoa dia mety hiteraka fery amin'ny ratram-po sy hozatra.
Raha manan-janaka manaikitra ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fomba hiatrehana izany fihetsika izany. Ny Fikambanana Nasionaly ho an'ny fanabeazana ny ankizy kely dia manome soso-kevitra ny hikaroka famantarana izay mitarika ny fihetsiky ny zanakao manaikitra ary miditra an-tsehatra alohan'ny hanaikitra ny zanakao.
Manolo-kevitra ihany koa izy ireo amin'ny fampiasana fampiharana tsara rehefa mampiasa fitondran-tena azo ekena ny zanakao rehefa miatrika adin-tsaina na fihenjanana ara-tsosialy.