Julianne Hough ny valintenin'ireo mpihetsiketsika amin'ny vatana dia hanova ny fomba fijerinao amin'ny mpankahala

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny momba ny mpankahala dia na dia ianao aza no tena ~ tsy misy kilema ~ vatosoa amin'ny olombelona (toa an'i, ahem, Julianne Hough), mbola afaka tonga ho anao izy ireo. Nahita ilay kintana momba ny fampihetseham-batana tiany indrindra (ady totohondry!) ​​Izahay, ilay zavatra mitazona azy ho tompon'andraikitra (ny Fitbit Alta HR), ny zavatra ilaina amin'ny fikarakarana tena (fandroana bubble ary fotoana miaraka amin'ireo zanany), ary, mazava ho azy, momba ny ahoana ny celeb amin'ny vanim-potoanan'ny troll internet.

"Indray andro aho dia mahia loatra, indray andro aho bevohoka," hoy i Julianne. "Ny olona rehetra dia manana ny heviny sy ny heviny momba ny tokony ho fahitanao azy."

Na dia maro aza ny celebs sy ny kintan'ny haino aman-jery sosialy mandray ny fomba fitenenana mba hitenenana amin'ireo mpankahala sy mpanam-batana izay lehibeny ary mazàna dia manaparitaka be noho io-Julianne dia naka fomba hafa, ary tena mila ady amin'ny fametavetana ny vatana izany. mankany amin'ny ambaratonga manaraka. Ary amin'izany, midika izahay fa miakatra ambonin'izany rehetra izany izy.

"Zavatra iray nianarako, hoy aho Ireo fifanarahana efatra, dia hoe rehefa maka zavatra manokana ianao ary mieritreritra zavatra momba izany ianareo, izany no endrika feno fitiavan-tena mety hanananao, "hoy izy." Izany no tena nahatonga ahy hieritreritra hoe: 'Oadray, tsy te ho tia tena aho!' Ka nanomboka nieritreritra an'izany aho: tsy afaka mandray izany manokana. Tsy azoko eritreretina fa momba ahy izany raha tena tsy izany. "

Na ny fanehoan-kevitry ny mpankahala iray dia maneho ny tsy fahatokisan-tenany manokana na fomba iray tsotra fotsiny hampihenana ny hafa dia manana teboka iray i Julianne: Saika ny olona foana no menatra matetika soratra ny hevitra vs. ilay olona naneho hevitra.

“Fantatro ny marina, ka miezaka aho mba tsy ho tonga amiko mihitsy,” hoy izy. "Indraindray dia mahazo ahy kely izy io nefa avy eo mieritreritra aho hoe: 'Eny, vita miaraka amin'izay, tsy misy ifandraisany aminao izany, aza raisina manokana.'" (Fa raha ny marina, tokony hatahotra ireo mpankahala : Vao nilalao ady totohondry i Julianne, ary nandaka boriky tanteraka izy.)

Ary, ny zava-misy dia tsy milaza ny tantara feno ny sary: ​​Nilaza i Julianne fa vao haingana izy no nandeha teny amoron-dranomasina niaraka tamin'ny vavony mivonto indrindra noho ny endometriozy-ny. Mazava ho azy nihevitra ny olona tao amin'ny internet fa bevohoka izy.

Ka na tsy manaikitra aza ireo fanehoan-kevitra dia mbola maneho hevitra amin'ny vatan'ny vehivavy ihany izy ireo nefa tsy fantany hoe manao ahoana izany amin'ny io vatana io.

"Mety ho izaho no mahia indrindra na notorotoroina elaela hatrizay, saingy mety ho noho ny fiasan-doha fotsiny aho fa tsy noho ny fahasalamana tsara" hoy i Julianne. "Na angamba somary feno endrika aho, saingy faly aho ary tena eo amin'ny toerana tena tsara aho."

Soa ihany fa ny sehatra media sosialy toa ny Instagram sy YouTube dia mametraka teknolojia vaovao hanampy amin'ny ady ho azy amin'ny fanehoan-kevitra feno fankahalana-saingy tsy manakana ireo toa tsy manan-tsiny tsy hamela marika izany.

"Amin'ny faran'ny andro dia mety haratra mafy ny olona amin'ny fanamarihana ataon'ny olona iray, koa mba manehoa hatsaram-panahy amin'ny teninao ary mieritrereta hoe inona no ho vokatr'izany amin'ity olona ity," hoy i Julianne.

Ie, mandeha foana ny hatsaram-panahy, ary ny tsy fanehoan-kevitra momba ny vatan'olon-kafa foana no filokana tsara indrindra.

Famerenana ho an'ny