Fanerena ny diastolika ambany: inona no mahatonga azy io ary inona no azonao atao

Votoatiny

• Topimaso
• Soritr'aretin'ny tosidra ambany diastolika
• Ny antony mahatonga ny tosidra ambany diastolika
• Fitsaboana tosidra ambany diastolika
• Fisorohana sy fitantanana tosidra ambany diastolika
• toe-tsaina

Topimaso

Ny tosidranao no hery ao anaty lalan-dranao rehefa mitempo sy miala sasatra ny fonao. Ity hery ity dia refesina amin'ny milimetatra misy mercury (mm Hg).

Ny isa ambony - antsoina hoe ny tsindry systolika anao - dia refesina rehefa mitempo ny fonao. Ny isa ambany - antsoina hoe tsindry diastolika anao - dia refesina rehefa miala sasatra eo am-pitemponana ny fonao.

Ny ankamaroan'ny olona dia manahy ny amin'ny fiakaran'ny tosi-dra, izay mety hampitombo ny risikao amin'ny aretim-po na ny lalan-dra, fa ny tosidra ambany ihany koa dia mety ho olana.

Ny teny ara-pitsaboana ho an'ny tosidra ambany dia ny fihenan-tsaina. Raha manana hypension ianao, ny fatran'ny tsindry systolika anao dia eo ambanin'ny 90 mm Hg ary ny isa diastolika anao dia ambanin'ny 60 mm Hg.

Tao anatin'ny 10 ka hatramin'ny 15 taona lasa dia nanomboka niahiahy manokana momba ny tosidra diastolika ambanin'ny 60 ny dokotera.

Ny olona sasany dia mety manana tsindry diastolika ambany na dia normal aza ny tsindry systolika. Ity fepetra ity dia antsoina hoe hypostension diastolika mitokana. Ny tosidra ambany diastolika dia mety hampidi-doza indrindra ho an'ny fonao.

Tsy toy ny sisa amin'ny vatanao, izay mandray ra rehefa mipaoka ny fonao, ny hozatry ny fonao dia mahazo ra rehefa miala sasatra ny fonao. Raha ambany loatra ny tosidranao diastolika dia tsy ho ampy ra misy oksizenina ny hozatry ny fonao. Izany dia mety hiteraka fahalemen'ny fonao, toe-javatra antsoina hoe tsy fahombiazan'ny fo diastolika.

Mety hampidi-doza anao kokoa io karazana tsy fahombiazan'ny fo io raha voan'ny aretim-po ianao, izay mihakely ny lalandran'ny fonao.

Soritr'aretin'ny tosidra ambany diastolika

Fambara an'ny hiparitaka diastolika mitokana ampidiro ny havizanana, fanina ary fianjerana.

Satria ny tsindry diastolika ambany dia mampihena ny fikorianan'ny rà ao am-ponao, mety hiteraka fanaintainana amin'ny tratra (angina) na soritr'aretin'ny tsy fahombiazan'ny fo koa ianao. Ny soritr'aretin'ny tsy fahombiazan'ny fo dia mety misy ny fofohana fohy, ny fivontosan'ny tongotrao na ny kitrokelinao, ny fisafotofotoana ary ny fitempon'ny fonao.

Mitadiava fitsaboana avy hatrany raha sendra marary ianao amin'ny tratra na sahirana miaina.

Fambara an'ny tosidra ambany diastolika miaraka amin'ny tosidra systolic ambany (hypension) dia ahitana:

• fanina
• torana (syncope)
• fianjerana matetika
• harerahana
• maloiloy
• fahitana manjavozavo

Mitadiava fitsaboana raha sendra misy an'io soritr'aretina io ianao.

Ny antony mahatonga ny tosidra ambany diastolika

Misy antony telo fantatra hiparitaka diastolika mitokana:

• Fanafody anti-blocker. Ireo fanafody tosidra ireo dia miasa amin'ny alàlan'ny fisokafan'ny lalan-drào (mihalalaka). Satria mampihena ny tsindry diastolika mihoatra ny tsindry systolika izy ireo, dia mety hiteraka fihenan-tsaina diastolika mitokana. Ny anaran'ny marika mahazatra dia misy an'i Minipress sy Cardura.
• Ny fizotry ny fahanterana. Rehefa mihantitra isika, dia very ny elastika entin'ny arterentsika. Ho an'ny olon-dehibe olon-dehibe sasany, ny lalan-droa dia mety ho lasa henjana loatra ka miverina eo anelanelan'ny fitepon'ny fony, ka mahatonga ny tosidra diastolika ho ambany.
• Be loatra ny sira amin'ny sakafo fihinanao. Ny sira sakafo dia afaka mampihena ny elastin'ny lalan-dranao. Raha mihinana sira be loatra ianao dia mety hampitombo ny risikao amin'ny fiakaran'ny tosi-dra ambany.

Misy antony maromaro mahatonga ny fiheverana ankapobeny, izay mety hahitana isa diastolika ambany.

• Famoahana tosidra. Ho an'ny olona sasany, indrindra ny olona mihoatra ny 60 taona, ny fihenan'ny tosidra systolika latsaky ny 120 taona dia mety hahatonga ny tsindry diastolika hianjera ambanin'ny 60.
• Fanafody hafa. Ny fanafody maro hafa ankoatry ny an'ny tosidra dia mety miteraka fihenan-tsaina. Anisan'izany ny pilina rano (diuretika), fanafody aretin'i Parkinson, antidepressants, ary fanafody ampiasaina hitsaboana ny tsy fetezan'ny erectile.
• Olana amin'ny fo. Ny olana amin'ny valizy amin'ny fo, ny tsy fahombiazan'ny fo, ary ny tahan'ny fo miadana (bradycardia) dia mety miteraka fihenjanana.
• Tsy ampy rano. Raha tsy mandray tsiranoka ampy ianao dia mety hidina ambany ambany ny tosidra. Mety hitranga izany raha mihinana diuretic ianao ary very tsiranoka betsaka noho izay raisinao.

Fitsaboana tosidra ambany diastolika

mandray hiparitaka diastolika mitokana dia sarotra kokoa noho ny fitsaboana hypothension ankapobeny. Raha mandray alpha-blocker ianao dia afaka manova anao amin'ny fanafody tosidra hafa ny dokotera.

Raha toa ka nitokana tsindry diastolika ambany ianao ary tsy eo am-panafody fanafody tosidra, ny safidy tokana dia ny mahita matetika matetika ny dokoteranao amin'ny fizahana sy ny fijerena soritr'aretin'ny tsy fahombiazan'ny fo. Amin'izao fotoana izao dia tsy misy ny fanafody fitsaboana ny diastolika mitokana.

Fitsaboana ny fiheverana ankapobeny miankina amin'ny antony.

Ny famoahana tosidra ambony dia azo tantanana amin'ny alàlan'ny fanitsiana na fanovana fanafody. Ny tanjona dia ny hitazomana ny tosidran'ny diastolika eo anelanelan'ny 60 sy 90 mm Hg. Ny dokoteranao dia mety hanova fanafody hafa koa izay miteraka fihenjanana.

Ny tsy fahampiana rano dia azo tsaboina amin'ny fanoloana tsiranoka. Amin'ny tranga sasany dia mety mila fanafody mampiakatra tosidra ianao.

Fisorohana sy fitantanana tosidra ambany diastolika

Misy zavatra azonao atao mba hanakanana sy hitantanana ny tsindry diastolika ambany.

• Miezaha hihazona eo anelanelan'ny 1.5 sy 4 gr isan'andro isan'andro ny fihinanana sira. Ny isa mety dia mety ho 3,5 grama. Azonao atao izany amin'ny alàlan'ny famakiana ny mari-pamantarana sakafo sy ny fisorohana ny sira ao anaty sakafo.
• Mihinana sakafo mahasalama amin'ny fo. Mihinana voankazo sy legioma betsaka, ary asio voamadinika iray manontolo. Ho an'ny proteinina, mifikira amin'ireo hena mahia sy trondro. Halaviro ny sakafo matavy.
• Misotroa tsiranoka ampy ary soromy ny alikaola, izay mety hampitombo ny risikao amin'ny tsy fahampiana rano.
• Mijanona mavitrika ara-batana ary manomboka programa fanatanjahan-tena. Anontanio ny dokotera hoe inona ny karazana sy ny habetsaky ny fanatanjahan-tena azo antoka ho anao.
• Mitazona lanja mahasalama. Raha mavesatra loatra ianao dia angataho ny dokotera hanampy anao amin'ny drafitra fihenan'ny lanjany azo antoka.
• Aza mifoka.

toe-tsaina

Mety hampidi-doza ny fihenan-tsofina satria matetika dia miteraka fianjerana. Ny fihenan'ny diastolika mitokana dia mety hampidi-doza indrindra satria mety hampihena ny fikorianan'ny ra ao am-ponao izany.

Mety hampidi-doza kokoa ianao raha voan'ny aretin'ny lalan-drà. Rehefa mandeha ny fotoana, ny fihenan'ny diastolika mitoka-monina dia mety miteraka tsy fahombiazan'ny fo. Raha ny marina dia mety ho iray amin'ireo antony mahazatra mahatonga ny tsy fahombiazan'ny fo izany.

Tandremo ny isa diastolika anao rehefa voamarina ny tosi-dranao. Raha 60 na ambany ny isa ambany anao dia anontanio ny dokoteranao momba izany.

Ampahafantaro ny dokotera raha misy soritr'aretina hypostension na tsy fahombiazan'ny fo ianao. Amin'ny tranga maro, ny fanovana fanafody miaraka amin'ny fanovana ny fomba fiainana dia afaka manampy. Ny dokoteranao dia mety te hanaraka anao akaiky kokoa mba hiantohana ny tsindry diastolika hijanona eo ambonin'ny 60.