Ny fahatsiarovan-tena dia mety hanome anao fahatsiarovana diso

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Ny fisaintsainana ny fahatsiarovan-tena dia manana fotoana lehibe ankehitriny-ary miaraka amin'ny antony marim-pototra. Ny fisaintsainana mipetraka, izay miavaka amin'ny fihetseham-po sy eritreritra tsy misy fitsarana, dia manana tombony mahery vaika tsy tambo isaina izay mihoatra lavitra noho ny fahatsapana zen, toy ny manampy anao hisakafo salama kokoa, hampiofana bebe kokoa ary hatory mandritra ny minitra vitsy isan'andro. Fa fianarana vaovao, navoaka tao amin'ny Siansa psikolojia, dia manolo-kevitra fa ireo tombony azo amin'ny fikorontanan-tsaina ireo dia mety handany anao amin'ny faritra iray: ny fitadidianao.

Ireo mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Kalifornia, San Diego dia nanao andianà andrana izay nampianarina ny vondrona mpandray anjara iray handany 15 minitra hifantoka amin'ny fofonain'izy ireo tsy misy fitsarana (ny toetry ny fisaintsainana fahatsiarovan-tena) raha toa kosa ny vondrona iray hafa dia mamela fotsiny ny sainy hivezivezy mandritra ny fotoana. fe-potoana mitovy.

Avy eo ny mpikaroka dia nanandrana ny fahaizan'ny vondrona roa mitadidy teny avy amin'ny lisitra izay henony talohan'ny na taorian'ny fanazaran-tena. Tamin'ny andrana rehetra, ny vondron'olona misaina dia azo inoana fa niaina ilay antsoin'ny mpahay siansa hoe "fahatsiarovana diso", izay "tadidian'izy ireo" ireo teny izay tsy mbola henony mihitsy - vokatra mahaliana amin'ny fijanonana amin'izao fotoana izao. (Ary fantaro ny fomba fifandraisan'ny teknolojia amin'ny fahatsiarovanao.)

Ka inona no ifandraisan'ny fahatsiarovan-tena amin'ny fahaizantsika mahatadidy zavatra? Ny fikarohana dia manondro fa ny fihetsika mijanona tanteraka dia mety hanelingelina ny fahafahan'ny saintsika hanao fahatsiarovana amin'ny voalohany. Toa mifanohitra amin'ny intuitive izany satria ny fahatsiarovan-tena dia momba ny fitandremana tsara ny zavatra iainanao, fa ny fomba firaketan'ny atidohantsika ny fahatsiarovana.

Raha ny mahazatra, rehefa mieritreritra zavatra iray ianao (na teny io na tranga iray manontolo) ny atidohanao dia manondro azy io ho toy ny traikefa izay natsangana anatiny fa tsy tena izy, araka ny filazan'i Brent Wilson, kandidà dokotera psikolojia ary mpanoratra ny fandinihana. Noho izany, tahaka ireo mpandray anjara tamin'ny fanandramana, raha mandre ny teny hoe "tongotra" ianao dia mety hieritreritra ho azy ny teny hoe "kiraro" satria mifandray ao an-tsaintsika ireo roa ireo. Amin'ny ankapobeny, ny atidohantsika dia afaka manisy marika ny teny hoe "kiraro" ho toy ny zavatra noforoninay fa mifanohitra amin'ny zavatra renay. Saingy hoy i Wilson, rehefa mampihatra fisaintsainana fahatsiarovan-tena isika dia mihena io soritra avy amin'ny ati-dohantsika io.

Raha tsy misy an'io firaketana manondro traikefa sasantsasany araka ny eritreritrao io, ny fahatsiarovana ny eritreritrao sy ny nofinofinao dia mitovy kokoa amin'ny fahatsiarovana ny zava-niainana tena izy, ary ny atidohantsika dia sarotra kokoa ny manapa-kevitra raha tena nisy izany na tsia, hoy izy nanazava. Adala! (Ataovy mifanohitra amin'ireo trik 5 ireo hanatsarana ny fahatsiarovan-tena eo noho eo.)

Fehiny: Raha manomboka ny "om" anao ianao dia tandremo ny mety hisian'ny tranga fitadidiana diso.

Famerenana ho an'ny