Sakafo mandritra ny fitsaboana ny aretina urinary tract
Votoatiny
- Inona no hohanina amin'ny aretin'ny urinary
- Inona no tsy tokony hohanina amin'ny aretina urinary
- Menu mba hiadiana amin'ny aretina urinary
Ny sakafo hanasitranana ny aretina dia azo avy amin'ny rano sy sakafo diuretic, toy ny watermelon, kôkômbra ary karaoty. Ho fanampin'izany, ny ranom-boankazo dia mety ho mpiara-miasa lehibe ihany koa amin'ny fitsaboana sy fisorohana aretina vaovao.
Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana ny aretina urinary dia atao amin'ny alàlan'ny fampiasana antibiotika notendren'ny dokotera, araka ny antony nahatonga ilay aretina, fa ny fihinanana kosa dia afaka manampy amin'ny fanasitranana haingana.
Inona no hohanina amin'ny aretin'ny urinary
Mba hanampiana amin'ny fitsaboana ny aretin'ny lalan-drà, ny zava-dehibe indrindra dia ny fihinanana rano be dia be, satria manampy amin'ny famokarana urine bebe kokoa ary noho izany dia mankasitraka ny famongorana ireo bakteria mahatonga ny aretina.
Ho fanampin'izany, ny fihinana cranberry, fantatra amin'ny anarana hoe cranberry na cranberry, dia manampy amin'ny ady amin'ny aretin'ny lalan-dra sy misoroka aretina vaovao satria manasarotra ny fidiran'ny bakteria amin'ireo sela ao amin'ny lalan-dra. Toro iray hafa dia ny fampitomboana ny fihinanana sakafo diuretic, toy ny tongolo, watermelons, asparagus, persily, soursop, cucumber ary karaoty. Jereo ireo antony 5 voalohany mahatonga ny aretin'ny urinary.
Inona no tsy tokony hohanina amin'ny aretina urinary
Mba hisorohana ny krizy vokatry ny fivalanan'ny urinary sy hihazonana ny hery fiarovan'ny hery fiarovan'ny vatana dia tokony hialana amin'ny fihinanana ireto sakafo manaraka ireto:
- Sakafo misy siramamy sy siramamy, toy ny mofomamy, cookies, vatomamy ary sôkôla;
- Sakafo misy kafe sy kafeinina, toy ny dite maitso, dite mainty ary dite mate;
- Hena efa voahodina, toy ny saosisy, saosisy, ham, bologna ary bacon;
- Zava-pisotro misy alikaola;
- Lafarinina fotsy sy sakafo misy lafarinina toy ny mofomamy, mofomamy ary mofo.
Ireo sakafo ireo dia tokony hialana satria mandrisika ny fivontosan'ny vatana izany, ka manasarotra ny fanasitranana sy ny fisorohana ny aretina urinary vaovao.
Menu mba hiadiana amin'ny aretina urinary
Ity tabilao manaraka ity dia mampiseho ohatra iray amin'ny menio 3 andro miaraka amin'ny sakafo izay manampy amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny aretin'ny lalan-dra.
| sakafo maivana | Andro 1 | Andro 2 | Andro 3 |
| sakafo maraina | crisberry malama miaraka amin'ny chia sy dibera voanjo 1 col | Yaorta tsotra 1 miaraka amin'ny granola sy chestnuts | ranom-boankazo + mofo voamadinika 1 silaka misy atody sy crème ricotta |
| Sakafo maraina maraina | Mpangarom-bary 6 + jelly voankazo tsy mamy | ranomanitra + voanjo 5 | Yaourt 1 + voanjo 10 |
| Sakafo atoandro hariva | fonosana trondro ao anaty lafaoro miaraka amina legioma naosy menaka oliva | akoho amina saosy voatabia misy vary sy salady maintso | lasopy hen'omby sy legioma voatoto voaharo persily |
| Sakafo maraina | Yaorta tsotra 1 + crepe 1 | Ranom-boankazo 1 vera + mofo 1 silaka misy fromazy | Ranom-boankazo 1 vera + atody marokoroko 2 |
Zava-dehibe ny mahatadidy fa ny fitsaboana ny aretina urinary dia natao indrindra amin'ny fampiasana antibiotika, izay tsy maintsy omen'ny dokotera aorian'ny fitsapana ny urine. Ny sakafo dia mpiara-miasa manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana ary hisorohana ny aretina vaovao. Jereo hoe amin'ny fomba ahoana no atao ny fitsaboana tanteraka amin'ny aretina azo avy amin'ny lalan-dra.
Jereo ity horonantsary eto ambany ity raha mila toro-hevitra bebe kokoa avy amin'ny mpahay sakafo mahavelona:
Malaza Ao Amin’Ny Vavahadin-Tserasera
Fanisana kaloria vs. Carb: Tombontsoa sy voka-dratsy
