Author: Carl Weaver
Daty Famoronana: 23 Février 2021
Daty Fanavaozana: 12 Mey 2025
Anonim
Ny fironana adala vaovao: aerobika tarehy - Fiainana
Ny fironana adala vaovao: aerobika tarehy - Fiainana

Votoatiny

Somary nisafoaka ny atidohantsika raha vao nahare momba ny fanazaran-tarehy. "Fanatanjahan-tena ... ho an'ny tavanao?" nihiaka izahay, nifalifaly ary nisalasala. "Tsy misy fomba mahavita na inona na inona marina. Marina? Marina ?! Lazao anay ny zava-drehetra!!’

Tsy nikorontan-tsaina intsony izahay (afa-tsy ny fotoana nahatsapanay fa ny fifankatiavanay tamin'ny fromazy dia mety hahatonga anay hisaraka). Taorian'ireo serum, peeling, saron-tava, crème, ary laser tsy tambo isaina izay nolalovanay, dia mitovy amin'ny valin'ny vodiny mafy kokoa sy tery kokoa ve ny valin'ny endrika mafy sy henjana? Midika inona akory aza ny fampihetseham-batana? Nisy gym fanaovana fanatanjahan-tena izay azonay notsidihina tsy lavitra teo?

Nangetaheta ny valiny izahay ary nahatsapa ny fisian'ny hysteria, dia nanontany tamin'ny manam-pahaizana telo amin'ny sehatry ny fikolokoloana hoditra izahay handinihana ny fanazaran-tarehy - inona izany, ny fomba hanaovana izany, ny tombony, ny fisalasalana ary ny zavatra rehetra eo anelanelany. Ny zavatra hitanay dia tena mahaliana. Nahomby ve izany? Eny, fa tsy araka ny fomba heverinao fa mety. [Tsindrio eto raha haka ny scoop feno ao amin'ny Refinery29!]


Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Lahatsoratra Malaza

Ny fijerena ny Gazety Christen Miezaha hanakalo bolongam-panatanjahan-tena samihafa dia mety hahatonga anao hahatsapa ho tsy mirindra

Ny fijerena ny Gazety Christen Miezaha hanakalo bolongam-panatanjahan-tena samihafa dia mety hahatonga anao hahatsapa ho tsy mirindra

Amin'izao fotoana izao dia fantatrao fa variana loatra amin'ny atleta vehivavy i ika, izany hoe, marina jereo amin'ireo vehivavy ireo dia mampi eho ny fahaizany mampientanentana. Ary i Chr...
Inona no nolazain'ity mpanazatra kiropraktika sy CrossFit ity momba ny fandraisana an'i Jillian Michaels momba ny Kipping

Inona no nolazain'ity mpanazatra kiropraktika sy CrossFit ity momba ny fandraisana an'i Jillian Michaels momba ny Kipping

Volana roa la a izay, Jillian Michael dia nanokatra ny momba ant ika momba ny olany amin'ny Cro Fit-kipping, indrindra indrindra. Ho an'ireo izay mety t y mahafantatra, ny kipping dia fihet ik...