Author: Christy White
Daty Famoronana: 7 Mey 2021
Daty Fanavaozana: 17 Novambra 2024
Anonim
Menaka primrose hariva: inona no ilana azy sy ny fampiasana azy - Fahasalamana
Menaka primrose hariva: inona no ilana azy sy ny fampiasana azy - Fahasalamana

Votoatiny

Ny menaka primrose hariva, fantatra amin'ny anarana hoe menaka primrose hariva, dia famenony izay afaka mitondra tombony amin'ny hoditra, ny fo ary ny gastrointestinal noho ny habetsaky ny asidra gamole linoleic. Mba hanatsarana ny vokany dia asaina mihinana menaka primrose amin'ny hariva miaraka amina fatra kely vitamina E, manatsara ny fifohana azy.

Io menaka io dia alaina amin'ny voan'ilay zavamaniry Oenothera biennis ary azo jerena ao amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana amin'ny endrika kapsily na menaka, ary tokony hohanina araky ny fitarihan'ny dokotera na mpitsabo raokandro.

Fa inona izany

Ny menaka primrose hariva dia manankarena asidra gamole linoleic, antsoina koa hoe omega-6, ary noho izany dia manana toetra manohitra ny famonoana sy ny hery fiarovan'ny vatana ary azo aseho amin'ny toe-javatra maro, toy ny:


  • Manampy amin'ny fitsaboana ny hypertension arteriale;
  • Mampihena ny haavon'ny kolesterola miely;
  • Fisorohana ny fisehoan'ny trombosis;
  • Misoroka aretina aretim-po;
  • Manampy amin'ny fitsaboana ny olan'ny hoditra, toy ny mony, eczema, psoriasis ary dermatitis;
  • Sakano ny fihenan'ny volo;
  • Ahenao ny soritr'aretin'ny Lupus;
  • Manampy amin'ny fitsaboana vanin-taolana rheumatoid.

Ankoatr'izay, ny menaka primrose hariva dia ampiasain'ny vehivavy matetika miaraka amin'ny tanjona hanamaivanana ny soritr'aretin'ny PMS sy ny fadim-bolana, toy ny crampes, ny fanaintainan'ny nono ary ny fahasosorana, ohatra.

Ny fomba fampiasana

Ny fampiasana menaka primrose hariva dia tokony hohanina araky ny torohevitra ara-pitsaboana ary azo alaina amin'ny rano na ranona aorian'ny sakafo. Ny habetsahana sy ny fotoana fampiasana an'io menaka io dia voafaritry ny dokotera arakaraka ny tanjon'ny fampiasana azy, na eo aza ny fampiasana azy mba hampihenana ny soritr'aretin'ny PMS, ohatra, dia azo atao ny mangataka 1 g primrose hariva mandritra ny 60 andro ary manomboka amin'ny andro faha-61 dia tsy mihinana afa-tsy 500 mg isan'andro mandritra ny 10 andro alohan'ny fadimbolana, ohatra.


Ny voka-dratsy sy ny fanoherana

Matetika ny fihinanana menaka primrose hariva dia tsy miteraka voka-dratsy, fa ny olona sasany dia mety mitatitra aretin'andoha, aretin-kibo, mandoa na mivalana, ohatra. Ity menaka ity dia voadona amin'ny olona tsy mahazaka zavamaniry ao amin'ny fianakaviana onagraceous, toy ny primrose hariva, na amin'ny asidra gamma-linolenic.

Ho fanampin'izany, zava-dehibe ny fijerena ny fampiasana menaka primrose hariva miaraka amin'ny fanafody amin'ny fitsaboana aretina ara-tsaina, toy ny chloropromazine, thioridazine, trifluoperazine ary fluphenazine, ohatra, satria mety hisy risika mihombo.

Safidintsika

Tokony Hisotro rano 3 litatra isan'andro ve ianao?

Tokony Hisotro rano 3 litatra isan'andro ve ianao?

T y takona afenina fa ny rano dia zava-dehibe amin'ny faha alamanao.Raha ny marina, ny rano dia mi y 45-75% ny lanjan'ny vatanao ary mitana andraikitra lehibe amin'ny faha alaman'ny fo...
Fitsapana ambaratonga Triglyceride

Fitsapana ambaratonga Triglyceride

Inona ny fit apana haavon'ny triglyceride?Ny fit apana haavon'ny triglyceride dia manampy amin'ny fandrefe ana ny habet aky ny triglyceride ao amin'ny ranao. Triglyceride dia karazana...