Inona avy ireo antony mahatonga ny volon'ny volomboasary?

Votoatiny

• Sakafo miteraka seza volomboasary
• Olana amin'ny fandevonan-kanina izay mety hiteraka seza volomboasary
• Fanafody izay mety hiteraka seza volomboasary
• Misy fomba fitsaboana an'io ve?
• Rahoviana izy io no matotra?

Lokon'ny seza

Ny hetsika tsinay dia mahasalama ny fipetrahanao (poop) fa malefaka sady mandalo mora foana. Ny aloky ny volontany rehetra dia mazàna manondro fa salama ny seza ary tsy misy sakafo na olana ara-pandevonan-kanina. Saingy mety ho taitra kely ianao raha toa ka tsy mitovy amin'ny lokony ny seza anao, toy ny voasary.

Na dia misy loko tsy mahazatra aza milaza ny mety hisian'ny olana ara-pahasalamana, ny volomboasary matetika dia fiovana tsy manimba ary vetivety. Matetika, ny seza volomboasary dia vokatry ny sakafo sasany na sakafo fanampiny. Raha vantany vao levona izy ireo dia tokony hiverina amin'ny laoniny ny fivalanana.

Sakafo miteraka seza volomboasary

Ny antony mahatonga ny seza volomboasary dia sakafo orange matetika. Raha ny tena manokana dia ny beta carotene manome loko miloko volomboasary ary manao toy izany amin'ny kotrokao. Beta carotene dia karazana fitambarana antsoina hoe carotenoid. Ny karotenoid dia mety mena, volomboasary, mavo ary hita amin'ny karazana legioma, voankazo, voamaina, ary menaka maro. Ny sakafo manankarena beta karotena dia misy karaoty, ovy ary kalasy ririnina.

Ny beta carotene dia fantatra amin'ny anarana hoe "provitamin." Izany dia satria azo ovaina ho endrika mavitrika vitamina A. Ny endrika synthetic an'ny beta carotene dia amidy ihany koa ho famenony. Ny fandraisana fanafody fanampiny feno beta carotene dia mety hitarika amin'ny seza volomboasary. Ary koa, ny lokon'ny sakafo - toy ireo izay nanao soda-voasary na fitsaboana miloko volomboasary dia afaka manao izany hafetsena izany amin'ny fipetranao.

Olana amin'ny fandevonan-kanina izay mety hiteraka seza volomboasary

Ny olana amin'ny fandevonan-kanina, na kely na lehibe, dia mety hiteraka fiovan'ny lokon'ny seza. Ny loko volontsôkôlà amin'ny seza mahazatra dia vokatry ny fomba fifandraisan'ny bile amin'ny anzima ao amin'ny fivondronanao. Ny bile dia ranoka misy asidra vokarin'ny atiny hanampiana amin'ny fandevonan-kanina. Raha tsy mifoka bile ampy ny fivalananao dia mety ho fotsy na mainty hoditra. Mety hitranga izany rehefa voan'ny fivalanan'ny fotoana fohy ianao na raha marary mafy amin'ny atiny ianao. Indraindray ny zazakely dia nanakana ny fantsom-panafody, izay mitarika amin'ny seza volomboasary na fotsy volo.

Fanafody izay mety hiteraka seza volomboasary

Ny fanafody sasany, toy ny antibiotika rifampin, dia mety hiteraka seza volomboasary na maivana.Ny fanafody misy hydroxide aliminioma - antacid ohatra dia mety hamokatra seza volomboasary na volondavenona amin'ny olona sasany.

Misy fomba fitsaboana an'io ve?

Raha seza volomboasary dia vokatry ny sakafo tena manan-karena amin'ny voasary, dia hevero ny famindrana ny sasany amin'ireo karaoty na ovy ho an'ny safidy mahasalama hafa. Jereo raha misy vokany irina izany. Matetika, ny karotine beta be loatra amin'ny sakafo dia tsy misy vokany vetivety amin'ny fihetsiky ny tsinainao. Amin'ny ankamaroan'ny tranga dia tsy ilaina ny fitsaboana.

Raha misy fanafody manova ny lokon'ny fitoeranao na miteraka voka-dratsy hafa tsy mahafinaritra dia miresaha amin'ny dokotera momba ireo vokatra ireo. Ny fanafody fitsaboana hafa dia mety ho safidy iray. Raha tsy manana fiatraikany hafa ianao rehefa mihinana antibiotika dia miandrasa mandra-pahatapitry ny zava-mahadomelina hahitanao raha miverina amin'ny loko mahazatra sy mahasalama ny fivalananao.

Rahoviana izy io no matotra?

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny seza volomboasary dia tsy dia matotra loatra hanomezana alalana ny fitsidihan'ny dokotera. Ny lokon'ny seza tsy mahazatra kosa dia antony tokony hijerena dokotera. Ny seza mainty, ohatra, dia afaka manondro rà amin'ny lalan-dra ambony gastrointestinal. Ny seza mena dia mety hidika fa misy rà latsaka avy amin'ny lalan-dra amin'ny gastrointestinal. Ny seza fotsy indraindray dia famantarana ny aretin'ny aty.

Tsy mahazatra ny mahazo seza volomboasary rehefa avy mihinana fanafody toy ny rifampin. Raha io ihany no voka-dratsin'ny fanafody, dia miandry miandry ny dokoteranao. Raha mahatsapa fanaintainana amin'ny vavony koa ianao, ra ao amin'ny fisotronao na fivalanana, fanina, na fitarainana mafy hafa, dia lazao avy hatrany amin'ny dokotera. Ary koa, raha volomboasary ny fofonao (na loko tsy mahazatra) ary mivalana mandritra ny roa andro mahery ianao dia lazao amin'ny dokoteranao. Ny fivalanana lava dia mampidi-doza anao amin'ny tsy fahazoana rano, ary mety ho mariky ny olana ara-pahasalamana lehibe kokoa izany.