Dingan'ny Osteoarthritis an'ny lohalika
Votoatiny
Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.
Ny osteoarthritis dingana
Ny osteoarthritis (OA) dia mizara ho dingana dimy. Ny dingana 0 dia tendrena amin'ny lohalika ara-dalàna sy mahasalama. Ny dingana avo indrindra, 4, dia tendrena amin'ny OA mafy. OA izay nanjary lasa mandroso io dia mety hiteraka fanaintainana lehibe sy hanakorontanana ny fihetsiky ny mpiray.
Dingana 0
Ny sehatra 0 OA dia voasokajy ho fahasalaman'ny lohalika "normal". Ny fiarahan'ny lohalika dia tsy mampiseho famantarana ny OA sy ny fiasan'ny fiasa tsy misy fahasimbana na fanaintainana.
Fitsaboana
Tsy ilaina ny fitsaboana amin'ny dingana 0 OA.
Dingana 1
Ny olona iray manana ny dingana 1 OA dia mampiseho fitomboan'ny taolana madinidinika. Ny taolam-paty dia fitomboan'ny boney izay matetika mipoitra izay ifankahitan'ny taolana amin'ny firaisana.
Ny olona iray manana ny dingana 1 OA matetika dia tsy hahatsapa fanaintainana na tsy fahazoana aina vokatry ny fiakanjoana bitika indrindra amin'ireo singa ao amin'ny tonon-taolana.
Fitsaboana
Raha tsy misy ny soritr'aretin'ny OA hitsaboana azy, dokotera maro no tsy mitaky anao hanao fitsaboana amin'ny dingana 1 OA.
Na izany aza, raha manana predisposition amin'ny OA ianao na iharan'ny risika mihabe, ny dokoteranao dia mety hampirisika anao handray fanafody fanampiny, toy ny chondroitin, na hanomboka fanazaran-tena fanazaran-tena mba hanamaivanana ireo soritr'aretin'ny OA kely ary hampiadana ny fivoaran'ny aretin-tratra.
Miantsenà fanampin-tsakafo chondroitin.
Dingana 2
Ny dingana 2 OA amin'ny lohalika dia heverina ho dingana "malefaka" amin'ny toe-javatra. Ny taratra X amin'ny vanin-taolana amin'ny lohalika amin'ity dingana ity dia hampiharihary ny fitomboan'ny taolana lehibe kokoa, fa ny tazomoka dia mazàna mbola amin'ny habeny mahasalama, izany hoe ny elanelana misy eo amin'ny taolana dia mahazatra, ary ny taolana dia tsy mifampikororoka na mifanintona.
Amin'ity dingana ity, ny tsiranoka synovial dia matetika koa mbola misy amin'ny ambaratonga ampy ho an'ny fihetsiketsehana mahazatra.
Na izany aza, ity no dingana ahafahan'ny olona manomboka mahatsapa soritr'aretina voalohany aorian'ny fandehanana na fihazakazahana mandritra ny andro lava, fihamafisana bebe kokoa amin'ny tonon-taolana rehefa tsy ampiasaina mandritra ny ora maromaro, na malefaka rehefa mandohalika na miondrika.
Fitsaboana
Miresaha amin'ny dokotera momba ny mety ho famantarana ny OA. Ny dokoteranao dia mety ho afaka mamantatra sy mamantatra ny aretina amin'izao dingana voalohany izao. Raha izany dia azonao atao ny mamolavola drafitra hisorohana ny aretina tsy handroso.
Fitsaboana maro samihafa no afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana sy ny tsy fahazoana aina aterak'ity dingana malefaka amin'ny OA ity. Ireo fitsaboana ireo dia tsy ara-pahasalamana, izay midika fa tsy mila mihinana fanafody ianao amin'ny fanalefahana ireo soritr'aretina.
Raha mavesatra loatra ianao, ny fahaverezan'ny lanja amin'ny alàlan'ny sakafo sy fanatanjahan-tena dia mety hanamaivana ireo soritr'aretina kely ary hanatsara ny kalitaon'ny fiainanao. Na ny olona tsy matavy loatra aza dia hahazo tombony amin'ny fanatanjahan-tena.
Ny fampiofanana aerôbika misy fiantraikany ambany sy ny hery dia afaka manampy amin'ny fanamafisana ny hozatra manodidina ny tonon-taolana, izay mampitombo ny fitoniana ary mampihena ny mety hisian'ny fahasimbana fanampiny.
Arovy ny mpiara-miasa aminao amin'ny fiezahana mafy amin'ny fisorohana ny fandohalihana, ny fikororohana na ny fitsambikinana. Ny braces sy fonosana dia afaka manampy amin'ny fitoniana ny lohalika. Ny fampidirana kiraro dia afaka manampy amin'ny fanitsiana ny tongotrao sy hanamaivanana ny tsindry sasany apetrakao amin'ny vitrana.
Miantsena braces amin'ny lohalika.
Miantsena amin'ny sisin-kiraro.
Ny olona sasany dia mety mitaky fanafody hanamaivanana ny fanaintainana. Ireo dia matetika ampiasaina miaraka amin'ny fitsaboana tsy pharmacological. Ohatra, raha mila maka NSAID ianao na acetaminophen (toy ny Tylenol) hanamaivanana ny fanaintainana, dia tokony hanandrana manao fanatanjahan-tena, fihenan-danja ary miaro ny lohalikao koa ianao amin'ny fihenjanana tsy ilaina.
Miantsena ho an'ny NSAIDs.
Ny fitsaboana maharitra amin'ireo fanafody ireo dia mety hiteraka olana hafa. Ny NSAID dia mety hiteraka fery amin'ny vavony, olan'ny aretim-po ary aretin'ny voa sy ny aty. Ny fandraisana dosie acetaminophen lehibe kokoa dia mety hanimba ny aty.
Dingana 3
Ny sehatra 3 OA dia sokajiana ho OA "antonony". Amin'ity dingana ity, ny taolam-paty eo anelanelan'ny taolana dia mampiseho fahasimbana miharihary, ary manomboka mihena ny elanelana misy eo amin'ny taolana. Ireo olona manana dingana 3 OA amin'ny lohalika dia mety hahatsapa fanaintainana matetika rehefa mandeha, mihazakazaka, miondrika, na mandohalika.
Mety hiaina henjana mitambatra koa izy ireo aorian'ny fipetrahana mandritra ny fotoana maharitra na rehefa mifoha maraina. Ny fivontosana iraisana dia mety misy aorian'ny fotoana maharitra mihetsika, koa.
Fitsaboana
Raha tsy miasa na tsy manome ny fanamaivanana ny fanaintainana taloha intsony ny fitsaboana tsy pharmacolojika, dia mety hanome toro-hevitra amin'ny kilasin'ny fanafody fantatra amin'ny hoe kortikosteroid ny dokoteranao.
Ny fanafody Corticosteroid dia misy ny kortisone, hormonina izay naseho nanamaivana ny fanaintainana OA rehefa natsindrona teo akaikin'ny tonon-taolana voakasik'izany.Cortisone dia misy amin'ny alàlan'ny fanafody fanafody, fa koa mamokatra voajanahary amin'ny vatanao.
Ny tsindrona kortikosteroid sasany dia azo atao intelo na inefatra isan-taona. Ny hafa, toy ny triamcinolone acetonide (Zilretta), dia indray mandeha ihany no entina.
Mihena ny vokan'ny tsindrona kortikosteroid afaka roa volana eo ho eo. Na izany aza, ianao sy ny dokoteranao dia tokony hijery tsara ny fampiasana tsindrona kortikosteroid. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fampiasana maharitra dia mety hanimba ny fahasimban'ny fiaraha-miasa.
Raha tsy mahomby intsony ny NSAID na acetaminophen tafahoatra, ny fanafody fanaintainan'ny dokotera, toy ny codeine sy oxycodone, dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana miakatra mahazatra amin'ny dingana 3 OA. Amin'ny fotoana fohy, ireo fanafody ireo dia azo ampiasaina hitsaboana fanaintainana antonony na mafy.
Na izany aza, ny zava-mahadomelina rongony dia tsy asaina ampiasaina mandritra ny fotoana maharitra satria atahorana hitombo ny fandeferana sy ny fiankinan-doha. Ny voka-dratsin'ireto fanafody ireto dia misy fisaleboleboana, torimaso ary havizanana.
Ny olona izay tsy mamaly ny fitsaboana nentin-drazana ny fitsaboana OA-ara-batana, ny fihenan-danja, ny fampiasana NSAID sy ny analgesika-dia mety ho kandidà tsara amin'ny viscosupplementation.
Viscosupplements dia tsindrona intra-articular asidra hyaluronic. Ny fitsaboana mahazatra miaraka amin'ny viscosupplement dia mitaky tsindrona asidra hyaluronic iray ka hatramin'ny dimy, nomena herinandro iray. Misy tsindrona vitsivitsy azo alaina amin'ny tsindrona tokana.
Ny valin'ny tsindrona viscosupplementation dia tsy eo noho eo. Raha ny marina dia mety maharitra herinandro maromaro vao tsapa ny fitsaboana feno, fa maharitra mandritra ny volana vitsivitsy kosa ny fanamaivanana ny soritr'aretina. Tsy ny rehetra no mamaly ireo tsindrona ireo.
Dingana 4
Ny sehatra 4 OA dia heverina ho "mafy". Ny olona ao amin'ny dingana faha-4 OA amin'ny lohalika dia miaina fanaintainana sy tsy fahazoana aina lehibe rehefa mandeha na mamindra ny fiarahana.
Izany dia satria ny habaka iraisana eo anelanelan'ny taolana dia mihena tampoka-ny taola-malemy dia saika lasa tanteraka, mamela ny tonon-taolana mafy ary mety tsy mihetsika. Nihena be ny tsiranoka synovial, ary tsy manampy intsony amin'ny fampihenana ny fifandirana eo amin'ireo faritra mihetsiketsika ao amin'ny tonon-taolana.
Fitsaboana
Ny fandidiana ny famerenana ny taolana, na ny osteotomy, dia safidy iray ho an'ireo olona mararin'ny OA amin'ny lohalika. Mandritra io fandidiana io, ny mpandidy iray dia manapaka ny taolana eo amboniny na eo ambanin'ny lohalika mba hanafohezana azy, hanalava azy na hanovana ny fampifanarahana azy.
Io fandidiana io dia mampiala ny lanjan'ny vatanao amin'ny teboka misy ny taolana izay nipoitra ny fitomboan'ny taolana lehibe indrindra sy ny fahasimban'ny taolana. Ity fandidiana ity dia matetika atao amin'ny marary tanora kokoa.
Ny fanoloana ny lohalika manontolo, na ny artroplasty, dia vahaolana farany ho an'ny ankamaroan'ny marary voan'ny OA amin'ny lohalika. Mandritra io fomba io dia manaisotra ny tonon-taolana efa simba ny mpandidy iray ary manolo azy amin'ny fitaovana plastika sy vy.
Ny voka-dratsin'ity fandidiana ity dia misy ny areti-mifindra ao amin'ny toerana misy incision sy ny lalan-dra Ny fanarenana an'io fomba io dia maharitra herinandro na volana maromaro ary mila fitsaboana ara-batana sy ara-piasana be dia be.
Azo atao izany fa ny fanoloana ny lohalika aretin-tsainao dia tsy fahataperan'ireo olanao lohalika OA. Mety mila fandidiana fanampiny ianao na fanoloana lohalika hafa mandritra ny androm-piainanao, saingy amin'ny lohalika vaovao dia mety haharitra am-polotaona maro izany.
Manoro Hevitra Anao Izahay Mba Hamaky
Alina zoma izay mahasoa vatana