Ahoana no hisorohana sy hitsaboana ny molotra may

Votoatiny

• SPF Lip Balms hisorohana ny molotra main'ny masoandro
• Ahoana ny fomba fitsaboana molotra may masoandro
• Famerenana ho an'ny

Tsy misy tara-masoandro mahatsapa tsara, fa araka ny olona efa niaina ny iray teo amin'ny molony, dia tena maharary ny pout may. Tsy vitan'ny hoe faritra adino matetika ny molotra amin'ny fampiharana amin'ny masoandro, fa mora kokoa amin'ny taratra masoandro ihany koa. "Ny molotra dia manana melanine kely kokoa, ny pigment izay mitroka taratra UV, ary noho izany dia atahorana ho may kokoa noho ny faritra hafa amin'ny vatanao", hoy ny fanazavan'ny dermatologista Boston.Gretchen Frieling, M.D.

Midika izany fa miaraka amin'ny may maharary, ny kanseran'ny hoditra dia mety hipoitra amin'ny molotrao ary, ny fanairana mahafinaritra, ny molotra ambany dia avo 12 heny noho ny molotra ambony. Ny vava ambany dia misy habetsany kokoa ary mihantona kely, ary ny ambony koa manondro miakatra, ka mandray mivantana kokoa ny taratra UV, hoy ny fanazavan'i Dr. Frieling. (Mifandraisa: Ny volan'ny Sunscreens tsara indrindra dia afaka mividy, hoy ny Dermatologists)

SPF Lip Balms hisorohana ny molotra main'ny masoandro

1. Coppertone Sport Lip Balm SPF 50 (Buy It, $5; walgreens.com) dia mahatanty rano hatramin'ny 80 minitra, ka mahatonga azy io ho safidintsika ho an'ny fanazaran-tena ivelan'ny trano na andro amoron-dranomasina.

2. Fa manasa lamba miloko voajanahary fotsiny, maninjitra nyCoola Mineral Liplux SPF 30 balsama miloko organika (Buy It, $18; dermstore.com), izay tonga amin'ny loko efatra tsara tarehy ary vita amin'ny akora organika 70 isan-jato.

3. SPF 30 (Buy It, $4; ulta.com) dia tonga amin'ny tsiron-tsakafo fito, ny tsirairay dia mamy kokoa noho ny manaraka.

Ao anaty pinch dia azonao apetaka eo amin'ny molotrao ny tarehy amin'ny masonao, na dia marihin'ny Dr. Frieling aza fa ny formula ara-batana — ireo izay mampiasa blocker mineraly — dia tsy hahomby satria mipetrapetraka eo ambonin'ny hoditra fotsiny izy ireo ary hivoaka. haingana. Raha handeha amin'ity làlana ity ianao, dia raikipohy simika iray, izay hiditra ao anaty hoditra, no tsara kokoa.

Zava-dehibe ihany koa: Aza asiana gloss molotra rehefa mivoaka masoandro ianao. Ny ankamaroan'ny glosses dia tsy misy SPF, ary ny tara-pahazavana mamirapiratra dia manintona ny tara-masoandro ary manamora ny fidiran'ny taratra UV amin'ny hoditra, hoy ihany i Dr. Frieling. (Related: Ahoana no ahafantarana raha voan'ny poizina amin'ny masoandro ianao...sy ny tokony hatao manaraka)

Ahoana ny fomba fitsaboana molotra may masoandro

Raha toa ianao ka miafara amin'ny molotra may masoandro, mifidiana ny fifangaroan'ny fitsaboana mangatsiaka sy manasitrana. (Mifandraisa: vokatra mampitony 5 manampy amin'ny fitsaboana sunburn.)

"Tsindrio moramora ny lamba famaohana mangatsiaka eo amin'ny molotrao na ampandehano mangatsiaka eo amboniny", hoy ny sosokevitra Dr. Frieling. "Hanampy amin'ny fampihenana ny fahatsapana mafana sy mirehitra io." Araho izany miaraka amin'ny balsama hydrating manankarena amin'ny akora mampitony; Ny aloe vera dia iray amin'ireo safidin'ny Dr. Frieling. Tadiavo aoCococare Aloe Vera Lip Balm (Buy It, $5 ho an'ny fonosana 2; amazon.com). Ny akora tsara hafa tokony hotadiavina dia ny shea butter, vitamin E, savoka, ary menaka voanio.

Vokatra vitsivitsy hanandrana hampitony ny molotra may:

1. Beautycounter Lip Conditioner amin'ny Calendula(Buy It, $ 22; beautycounter.com) dia misy fangaro hena sy menaka manalefaka, miaraka amina calendula sy chamomile mampitony.

2. Atsofohy ny ronono shea sy ny savokaAvene Care ho an'ny molotra saro-pady (Buy It, $14; amazon.com) hydrate, fa ny licorice kosa mampitony ny areti-maso.

3. Miaraka amin'ny SPF 30 (misaotra anao, zinc oxide) ny hydrate ultraMiroborobo amin'ny tsena mololo voanio SPF 30 (Buy It, $7 amin'ny 4; thrivemarket.com) dia manasitrana molotra ary misoroka ny may amin'ny ho avy.

4. Follain lip balm (Buy It, $9; follain.com) dia mameno ny dibera shea sy ny menaka argan, ary misy vitaminina E manankarena antioxidant ihany koa.

Azonao atao ihany koa ny mampihatra crème hydrocortisone OTC mba hampihenana ny fivontosana sy ny areti-maso, na dia mitandrema tsara aza mba tsy hihinana na inona na inona, hoy ny fampitandreman'ny Dr. Frieling. (Oh, ary raha ratsy be ny molotrao mangidihidy dia aza apetaka ny blaogy.) Fa raha tsy manampy izany rehetra izany aorian'ny andro vitsivitsy dia zahao ny dokoteranao na ny dokoterao satria mety mila zavatra ilaina amin'ny fitsaboana ianao .

Famerenana ho an'ny