Ahoana ny fomba famongorana voajanahary ny kibo amin'ny tendony

Votoatiny

• 1. Sasao ny ampongabendanitra sy propolis
• 2. Dite plantain

Ny famolavolana tranga na kesy ao anaty trandron-taonina dia tena fahita, indrindra eo amin'ny olon-dehibe. Ny ceses dia mavo na fotsy, baolina maimbo mamorona amin'ny taonina noho ny fanangonana fako, rora ary sela ao am-bava, izay mivoaka mora foana amin'ny kohaka na ny fitsikana.

Ny fomba tsara hanesorana ny volo sy hampihenana ny fiforonany dia amin'ny alàlan'ny fihorohana amin'ny vahaolana masira na fanasana vava, izay tsy tokony misy alikaola ao anaty firafitra, satria io zavatra io dia mampitombo ny fahamainana sy ny tsy fahampian-drano amin'ny moka am-bava, mampitombo ny famoahana sela ary, vokatr'izany , mampitombo ny famolavolana lamba sy ny fanenjehana.

Ho solon'ireto vahaolana ireto, ny vahaolana voajanahary dia azo omanina ao an-trano miaraka amin'ny akora misy antiseptika, izay manampy amin'ny fisorohana ny fananganana fanenjehana, tsy hoe satria misy ireo akora ireo, fa koa noho ny fihodinan'ny vokany azo avy amin'ny gargling.

1. Sasao ny ampongabendanitra sy propolis

Ny vahaolana miaraka amin'ny ampongabendanitra sy propolis dia safidy tsara hanampiana amin'ny fitsaboana tranga, satria ny ampongabendanitra dia manana toetra anti-inflammatoire sy antiseptika ary antibiotika voajanahary ny propolis.

Fangaro

• 20 g ny ravina ampongabendanitra sy voninkazo;
• 3 nilatsaka propolis;
• Rano 2 kaopy.

Fomba fanomanana

Atsofohy amin'ny vay ny rano ary aorian'ny nandrahoina dia ampio ny ampongabendanitra sy ny propolis ary avela hangatsiaka. Afaka mihomehezana mandritra ny 30 segondra ka hatramin'ny in-5 isan'andro ianao.

2. Dite plantain

Ny vahaolana tsara any an-trano ho an'ny caseum dia ny fanaovana dite na gargle miaraka amin'ny vahaolana plantain, satria ity zava-maniry ity dia misy anti-inflammatoire, anti-bakteria ary astringent izay manampy amin'ny fitsaboana tranga. Mianara bebe kokoa momba ny tombotsoan'ny plantain.

Fangaro

• Ravina plantain 10 g;
• Rano 500 mL.

Fomba fanomanana

Apetaho amin'ny vay ny rano sy ny plantain ary raha vao manomboka ny vay dia miandry 3 minitra dia vonoy ny afo. Avelao hijoro mandritra ny 15 minitra, sivana ary sotroy dite tokony ho 3 kaopy isan'andro. Azonao atao ihany koa ny mamela azy hampangatsiatsiaka ary mampiasa azy io ho vahaolana hamehezana imbetsaka isan'andro.

Mitadiava torohevitra hafa izay afaka manampy amin'ny fanafoanana ny taonina.