Fitsaboana ao an-trano noho ny fofohana fohy

Votoatiny

• Fomba fanamboarana syrup misy rano
• Inona no miteraka sempotra
• Sempotra eo am-bohoka

Fanafody an-trano tsara ho an'ny fofonaina fohy izay azo ampiasaina mandritra ny fitsaboana gripa na sery dia ny syrup misy rano.

Araka ny fanadihadiana natao tamin'ny zavamaniry amin'ireo olona voan'ny sohika sy ny taovam-pisefoana ^{[1] [2]}, ny rano dia toa manana analgesic mahery, antibiotika ary hetsika fanoherana ny inflammatoire amin'ny lalan-pisefoana, ary azo ampiasaina hanalefahana ny kohaka sy ny fahatsapana ny fahakelezan'ny fofonaina amin'ny olana mahazatra toy ny gripa na sery.

Na izany aza, ny fahakelezan'ny fofonaina dia fambara iray heverina ho matotra, noho izany, ny tranga tsy fahampian'ny fofonaina dia tsy maintsy dinihin'ny dokotera, ary ny fitsaboana amin'ny klinika dia tsy tokony hosoloina amin'ny fampiasana an'io fanafody ao an-trano io.

Fomba fanamboarana syrup misy rano

Fangaro

• 500 g an'ny rano maloto
• Tantely 300 g
• Rano 300 ml

Fomba fanomanana

Ento amin'ny masaka ny akora rehetra ary afangaro mandra-pahatongany. Vonoina ny afo, avelao hangatsiaka izy ary makà sotro 1 in-4 isan'andro. Ho fomba fisorohana olana ara-pisefoana, ity syrup ity dia azo tsentsina indrindra mandritra ny vanim-potoana sy mandritra ny ririnina.

Inona no miteraka sempotra

Zava-dehibe ny mamantatra izay miteraka sempotra, mba hialana amin'ny fahasarotana toy ny fiovan'ny tosi-dra, fanina ary sempotra noho ny fahaverezan'ny fahatsiarovan-tena. Noho izany, raha sempotra miaraka amin'ny fanina sy havizanana na lasa toe-javatra matetika ny fahakelezan'ny fofonaina, dia asaina manatona dokotera.

Fantaro ny tena antony mahatonga ny fofohana fohy ary inona no tokony hatao amin'ny toe-javatra tsirairay.

Sempotra eo am-bohoka

Ny fahatsapana fa sempotra mandritra ny fitondrana vohoka dia toe-javatra mahazatra, ary izany dia vokatry ny fitomboan'ny tranon-jaza, izay mampihena ny haben'ny havokavoka, izay mahita fa sarotra kokoa ny manitatra rehefa moka ny vehivavy bevohoka.

Amin'ity tranga ity dia tokony hisoroka ny ezaka ny olona ary hiezaka ny ho tony, miaina faran'izay lalina araka izay azo atao mandritra ny minitra vitsy. Hijery misimisy kokoa momba ny fahatsapana fofohana fohy amin'ny fitondrana vohoka sy izay tokony hatao hanamaivanana azy.