Fanafody an-trano ho an'ny kaikitry ny bibikely

Votoatiny

• 1. Famatrarana lavender
• 2. losion fanosotra
• 3. Fandroana otrika

Ny kaikitry ny bibikely dia miteraka fanehoan-kevitra maharary sy fahatsapana tsy fahazoana aina, izay azo tsaboina amin'ny fitsaboana ao an-trano miorina amin'ny lavender, hazelita mpamosavy na oats, ohatra.

Na izany aza, raha mihanaka ka lasa mahazaka aretina ny kaikitry ny bibikely na raha miseho ireo soritr'aretina hafa dia tokony manatona dokotera avy hatrany ianao satria tsy ho ampy ny fepetra voajanahary hitsaboana ilay olana.

1. Famatrarana lavender

Ny lavender dia safidy tsara ho an'ny kaikitry ny bibikely, noho ny fananana manohitra ny inflammato sy antimicrobial ary ny hazo dite dia antiseptika.

Fangaro

• Menaka manitra lavender 4 nilatsaka;
• Menaka manankarena amin'ny hazo dite 4 nilatsaka;
• 2.5 L ny rano.

Fomba fanomanana

Mba hanomanana an'ity fanafody an-trano ity dia ampio fotsiny amin'ny menaka mangatsiaka be ny menaka manitra ary afangaro tsara. Avy eo, ny lamba famaohana madio dia tokony hosorana ao anaty vahaolana ary apetaho amin'ilay faritra voakasik'izany, avelany hiasa mandritra ny 10 minitra eo ho eo. Ity fomba ity dia tsy maintsy averina in-2 isan'andro.

2. losion fanosotra

Ny mpamosavy hazel dia astringent malefaka ary manampy amin'ny fanalefahana ny fivontosana, ny sakamalaho mampitony ny hoditra sosotra ary manala ny mangidihidy ary ny lavender dia anti-inflammatoire sy antimicrobial.

Fangaro

• 30 mL an'ny mpamosavy hazelà nalaina;
• 20 huile essentielle peppermint;
• Menaka manitra lavender 20 nilatsaka.

Fomba fanomanana

Afangaro ao anaty siny ny fangaro, ahintsano tsara ary apetaho amin'ny landy kely isaky ny ilaina.

3. Fandroana otrika

Ny fandroana mampitony miaraka amin'ny menaka manitra otrikaina sy lavender dia manamaivana ny mangidihidy sy ny fahasosorana ateraky ny tantely.

Fangaro

• 200 g ny flakes oat;
• Menaka manitra lavender 10 nilatsaka.

Fomba fanomanana

Kobohy amin'ny voamadinika ny voanio, mandra-pahatonganao lafarinina tsara toto ary arotsaho ao anaty koveta fandroana misy rano mafana miaraka amin'ny menaka lavender.Avy eo atsobohy fotsiny ilay faritra hotsaboina mandritra ny 20 minitra ary maina ny hoditra fa tsy kosehina.