Author: Tamara Smith
Daty Famoronana: 22 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 5 Jona 2025
Anonim
Fitsaboana azo antoka hanamaivanana ny fisalebolebo vohoka - Fahasalamana
Fitsaboana azo antoka hanamaivanana ny fisalebolebo vohoka - Fahasalamana

Votoatiny

Betsaka ny fanafody omen'ny hazan-dranomasina amin'ny fitondrana vohoka, na izany aza, ireo izay tsy voajanahary dia azo ampiasaina amin'ny alàlan'ny famantarana ny mpitsabo mpanampy, satria maro amin'izy ireo no tsy azo ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka noho ny loza mety hitranga amin'ny bevohoka sy ny zaza.

Noho izany, rariny ihany ny mandray ireo fanafody ireo amin'ny tranga izay misy tombony lehibe noho ny loza mety hitranga, toy ny amin'ny toe-javatra izay ahitan'ny vehivavy bevohoka tsy mahazo aina, na koa amin'ny toe-javatra hyperemesis gravidarum.

1. Fanafody fivarotam-panafody

Ny fanafody misy ao amin'ny fivarotam-panafody izay ampiasaina indrindra hanamaivanana ny fisaleboleboana sy ny fandoavana mandritra ny fitondrana vohoka dia Dramin, Dramin B6 ary Meclin, izay na eo aza ny famoahana fanafody ary azo raisina raha manome torohevitra ny mpitsabo, dia ireo izay tsy dia misy vokany firy ho an'ny vehivavy bevohoka.

Ankoatr'izay, amin'ny tranga sasany, ny dokotera dia mety manoro hevitra an'i Plasil koa, izay tsy tokony hampiasaina raha toa ka mihoatra ny loza mety hitranga ny tombony.


2. Famenon-tsakafo

Misy ihany koa ny famenon-tsakafo amin'ny sakafo izay misy ny sakamalao ao aminy izay manampy koa amin'ny fampihenana ny fisaleboleboana sy ny fandoavana. Ny famenon-tsofina azo ampiasaina dia ny kapsily ginger avy amin'ny Biovea na Solgar, ohatra izay azo alaina iray ka hatramin'ny intelo isan'andro.

Ho fanampin'izany, ny sakamalao dia misy amin'ny vovoka sy dite ihany koa, na izany aza, tsy dia mandaitra toy ny kapsily. Ity misy fomba fanaovana dite sakamalao.

3. Fanafody an-trano

Vehivavy bevohoka izay misafidy fanafody ao an-trano, safidy tsara dia ny mitsentsitra popsicle voasarimakirana. Mba hanaovana izany dia manaova voasarimakirana iray misy voasarimakirana 3 ho an'ny rano 1 litatra ary mamy hanandrana, apetraka amin'ny endrika mety amin'ny popsicle ao anaty vata fampangatsiahana. Na izany aza, arakaraka ny tsy fahampian'ny siramamy ao amin'ny popsicle dia hahomby kokoa amin'ny fanampiana amin'ny ady amin'ny aretim-po amin'ny fitondrana vohoka.


Ny fihinanana sakafo sasany manankarena manezioma isan'andro, toy ny tsaramaso mainty, akoho, oliva, zucchini, voan-voatavo, tofu na yaourt matavy ambany dia manampy koa amin'ny fampihenana ireo fizarana maloiloy mandritra ny fitondrana vohoka, satria mampihena ny fihenan'ny hozatra ny manezioma. Hijery fanafody any an-trano bebe kokoa noho ny fitsidihan-dranomasina mandritra ny fitondrana vohoka

Jereo ihany koa ity horonantsary manaraka ity ary ianaro ny fomba hanamaivanana ireo soritr'aretin'ny vohoka hafa:

Mahaliana Ao Amin’Ilay Tranokala

9 tombo-tsoa avy amin'ny vinaingitra paoma sy ny fomba fihinanana azy

9 tombo-tsoa avy amin'ny vinaingitra paoma sy ny fomba fihinanana azy

Ny vinaingitra cider Apple dia akafo mi y ma ira ira izay manana toetra antiok idan, anti-inflammatoire ary antimicrobial, ary noho izany dia azo ampia aina hanampiana ny fit aboana mony, hiarovana am...
Ahoana ny fikosehana ny nifin'ny olona mandry

Ahoana ny fikosehana ny nifin'ny olona mandry

Ny fiko ohana ny nifin'ny olona iray teo am-pandriana y ny fahalalana ny teknika marina anaovany izany, ankoatry ny fanamorana ny a an'ny mpikarakara, dia zava-dehibe ihany koa mba hi orohana ...