Rotator Cuff Tear

Votoatiny

• Inona ny rovitra rotika?
• Inona no mahatonga ny ratra amin'ny rotator?
• Inona avy ireo soritr'aretin'ny ratra amin'ny rotator?
• Iza no atahorana hisy ratra amin'ny rotator?
• Ahoana no hamaritana ny ratra amin'ny rotator cuff?
• Ahoana no itondrana ny ratra amin'ny rotator?
• Inona no fomba fijerin'ny ratra amin'ny rotator?
• Ahoana no hisorohana ny ratra amin'ny rotator?

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona ny rovitra rotika?

Ny rotator cuff dia vondrona misy hozatra efatra sy tadiny izay manampy amin'ny fanamafisana ny soroka. Izy ireo koa dia manampy amin'ny hetsika. Isaky ny mihetsika ny sorokao ianao dia mampiasa ny peratra rotatoranao hampiorina sy hanampy hampihetsika ny tonon-taolana.

Ny rotator cuff dia faritra maratra matetika. Ny ratra mahazatra, ny tendinitis ary ny bursitis no tena maratra matetika.

Inona no mahatonga ny ratra amin'ny rotator?

Ny ratra amin'ny rotator dia mety manomboka amin'ny malemy ka hatrany amin'ny mafy. Miankina amin'ny iray amin'ireo sokajy telo izy ireo.

Ny tendinitis dia ratra ateraky ny fampiasana tafahoatra ny cuff rotator. Izany no mahatonga azy io ho lasa may. Ireo mpilalao tenisy, izay mampiasa servisy ambony sy mpanao hoso-doko izay mila manakatra ny avo hanao ny asany dia matetika no mizaka izany ratra izany.

Bursitis dia ratra iray hafa mahazatra an'ny rotator. Izany dia vokatry ny fivontosan'ny bursa. Ireo dia kitapo feno ranoka mipetraka eo anelanelan'ny tendron'ny rotator sy ny taolana eo ambaniny.

Ny lozam-pifamoivoizana na ny ranomaso dia vokatry ny fampiasana tafahoatra na ratra mafy. Ny tadin-taolana izay mampifandray ny hozatra amin'ny taolana dia mety hiparitaka (manintona) na mandatsa, ampahany na tanteraka. Ny cuff rotator koa dia mety hanelingelina na hamiravira aorian'ny fianjerana, lozam-pifamoivoizana, na ratra tampoka hafa. Ireo ratra ireo dia miteraka fanaintainana mafy sy eo noho eo.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny ratra amin'ny rotator?

Tsy ny ratra amin'ny rototra rehetra no miteraka fanaintainana. Ny sasany dia vokatry ny fihenan'ny toe-piainana, midika izany fa ny rotator cuff dia mety ho simba amam-bolana na taona maro alohan'ny hisehoan'ny soritr'aretina.

Ny soritr'aretina ratra amin'ny rotator mahazatra dia misy:

• fisorohana hetsika sasany satria miteraka fanaintainana
• fahasarotana hahatratrarana ny fihetsiky ny soroka feno
• fahasarotana hatory amin'ny soroka voakasik'izany
• fanaintainana na halemem-panahy rehefa tonga any ambony
• fanaintainana eo amin'ny soroka, indrindra amin'ny alina
• ny fahalemen'ny soroka
• olana mahazo any ambadika

Raha efa niainanao ireo soritr'aretina ireo nandritra ny roa herinandro mahery na very fiasa eo amin'ny sandrinao dia manatona ny dokoteranao.

Iza no atahorana hisy ratra amin'ny rotator?

Ny ratra amin'ny rotator cuff dia mety ho maranitra na hihena.

Matetika ny ratra mahatsiravina dia mitranga amin'ny tranga iray manokana. Ireo dia mety hateraky ny fampiakarana zavatra izay mavesatra loatra, milatsaka, na voatery manery ny soroka amin'ny toerana mahasosotra. Ny tanora dia mety hiaina an'io karazana ratra amin'ny rotator io.

Ny lozam-pifamoivoizana dia vokatry ny fampiasana tafahoatra maharitra. Ny olona ahiana indrindra amin'ireo ratra ireo dia:

• mpanao fanatanjahan-tena, indrindra ny mpilalao tenisy, mpilalao baseball, mpiaradia, ary mpikomy
• olona manana asa mitaky fampiakarana miverimberina, toy ny mpanao hosodoko sy mpandrafitra
• olona mihoatra ny 40 taona

Ahoana no hamaritana ny ratra amin'ny rotator cuff?

Ny dokotera dia mampiasa tantaram-pitsaboana, fanadinana ara-batana ary fitiliana sary mba hamaritana ny ratra amin'ny rotator. Mety hanontany momba ny fanaovana asa ara-batana any am-piasana izy ireo. Ireo fanontaniana ireo dia mamaritra raha manana risika mihombo ny marary iray amin'ny aretina mihasimba.

Ny dokoteranao koa dia hizaha toetra ny fihenan'ny sandry sy ny tanjaka. Hotsipihin'izy ireo ihany koa ny fepetra toy izany, toy ny hozatra na ny aretin-kozatra.

Ny fitarafana sary, toy ny taratra X, dia afaka mamantatra ny taolam-paty rehetra. Ireo fitomboan'ny taolana kely ireo dia afaka mikosoka amin'ny tadin'ny rotator cuff ary miteraka fanaintainana sy fivontosana.

Azo ampiasaina ihany koa ny fakana sary (MRI) na ny fitarafana amin'ny ultrasound. Ireo fitaovana ireo dia mandinika ny tavy malemy, ao anatin'izany ny tadiny sy ny hozatra. Izy ireo dia afaka manampy amin'ny famantatra ny ranomaso, ary koa mampiseho ny halehiben'ny ranomasony.

Ahoana no itondrana ny ratra amin'ny rotator?

Ny fitsaboana dia manomboka amin'ny fialan-tsasatra amin'ilay sandry voakasik'izany hatramin'ny fandidiana. Ny tendinitis dia mety hivoatra amin'ny ranomaso amin'ny rotator, ary io ratra io dia mety hiharatsy rehefa mandeha ny fotoana. Ny fitadiavana fitsaboana haingana araka izay tratra dia manampy amin'ny fitazonana ny ratra tsy handroso.

Ny fitsaboana Nonsurgical dia manatsara ny soritr'aretina amin'ny 50 isan-jaton'ny olona manana ratra amin'ny rotator. Ireto karazana fitsaboana ireto dia misy:

• asiana fonosana mafana na mangatsiaka amin'ilay soroka voakasik'izany hampihena ny fivontosana
• fanazaran-tena hamerenana amin'ny laoniny ny tanjaka sy ny fivezivezena
• tsindrona amin'ny faritra voadona amin'ny kortisone, steroid iray manampy amin'ny fihenan'ny fivontosana
• miala sasatra amin'ilay sandry voakasik'izany ary manao antsamotady mba hampisarahana ny fihetsiky ny sandry
• fanafody anti-inflammatoire be loatra, toy ny ibuprofen sy naproxen

Inona no fomba fijerin'ny ratra amin'ny rotator?

Ny vinavina ho an'ny ratra amin'ny rotator dia miankina amin'ny karazana ratra. Raha ny filazan'ny Mayo Clinic, ny antsasaky ny olona manana ratra amin'ny rotator dia sitrana amin'ny alàlan'ny fanatanjahan-tena sy fikarakarana ao an-trano. Ireo fidirana an-tsehatra ireo dia mampihena ny fanaintainana ary mandrisika ny fihetsiketsehana.

Raha sendra rovitra mavesatra kokoa ny rotator, dia mety tsy hihatsara ny tanjaky ny soroka raha tsy ahitsy ny ratra.

Ahoana no hisorohana ny ratra amin'ny rotator?

Ireo atleta sy olona manana asa mitaky fampiasana ny soroka dia tokony hiala sasatra matetika. Izany dia afaka mampihena ny enta-mavesatra eo amin'ny soroka. Ny fampihetseham-batana hanamafisana ny soroka sy hamporisihana ny fihetsiketsehana dia afaka manampy koa. Angataho ny mpitsabo anao ara-batana ho an'ny famelarana sy fanatanjahan-tena manatsara ny fiasan'ny rotaka.

Raha ny fanaintainan'ny soroka dia mety hanampy amin'ny fihenan'ny fivontosana ny ranomandry. Asio ranomandry ao anaty fonosana rakotra lamba tsy mihoatra ny 10 minitra indray mandeha. Ireo hetsika ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny ratra indray.