Author: Florence Bailey
Daty Famoronana: 28 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 23 Novambra 2024
Anonim
Fihodinana an-tanàna vs. hazakazaka any Suburbia (amin'ny Gifs!) - Fiainana
Fihodinana an-tanàna vs. hazakazaka any Suburbia (amin'ny Gifs!) - Fiainana

Votoatiny

Ny zavatra tsara momba ny fihazakazahana dia ny ahafahanao manao azy tsara na aiza na aiza. Midika izany fa fahaiza-manao tsara ho an'ny fialantsasatra-na hitondra anao any amin'ny tanàna lehibe na any an-tranon'ny ray aman-dreninao ao amin'ny 'burbs-na raha tsy vitanao ny mankany amin'ny gym na studio mahazatra anao. Saingy, na dia hahazo fampihetseham-batana tsara ianao na aiza na aiza hatsembohanao, misy zavatra sasany tsy mitovy. Ity ny zavatra tokony ho fantatrao mba hiomanana amin'ny hazakazaka amin'ny turf "vahiny". (Zahao ny antony 5 mihazakazaka mangatsiaka dia tsara ho anao koa.)

Suburbs: Tokony hanofahofa tanana amin'ny olon-tsy fantatrao rehetra ianao.

Tanàna: Tsy tokony hifanerasera amin'ny olona-indrindra ny olon-tsy fantatra.

Suburbs: Mandeha mpandehandeha jogging maro ianao toy ny ataon'ny mpihazakazaka sans strollers.


Tanàna: Mampita olona amin'ny Eliptigos, kangoos, ary fitaovana fanatanjahan-tena mahaliana hafa ianao. (Jereo bebe kokoa ny fampihetseham-batana Cardio izay mandoro kaloria 300+ ao anatin'ny 30 minitra.)

Suburbs: Ahh, ny fofon'ny ahitra tapaka vaovao, ny feon'ny vorona mierona.

Tanàna: Yum, ny fofon'ny fako sy ny urine mivoaka amin'ny metro.


Ambanivohitra: Trano, trano, trano… Indraindray ianao mahatsapa fa tsy mandeha amin'ny toerana rehetra.

Tanàna: Ny fomba fijery dia tsy azo resena tsotra izao.

Suburbs: Mety ho enjehin'ny alika ianao.


Tanàna: Mety hanenjika andiana voromailala tezitra ianao.

Suburbs: Ny lamaody dia tsy zava-dehibe indrindra. (Jereo ireto Sneakers Custom Custom 3 ireto.)

Tanàna: Tsy maintsy mijery masiaka ianao.

Tanàna: Raha tratry ny toetr'andro ratsy ianao dia afaka mitsambikina amin'ny metro.

Suburbs: Raha tratry ny andro ratsy ianao…

Suburbs: Azonao atao ny mihaino ny mozikao am-pilaminana (na, mihaino ny iray amin'ireto Boky Audio 5 hampandeha ny halaviranao manaraka ireto.)

Tanàna: Azonao atao ny mihaino antsasaky ny mozika raha ny tena henonao dia ny trompetra sy ny fidradradradrana.

Ny sary rehetra avy amin'i Giphy.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Anjara

Massage ho an'ny cellulite: inona izany, mandeha ve izy io?

Massage ho an'ny cellulite: inona izany, mandeha ve izy io?

Ny fanorana dia mety afaka manat ara ny fi ehoan'ny cellulite amin'ny:manala ny t iranoka be loatra amin'ny vatanafizarana ela matavyfanat arana ny fivezivezenamipoipoitra ny hoditraNa iza...
Ho an'ireo izay manana Fibrosis Cystic, ataovy loha laharana ny fahasalamanao

Ho an'ireo izay manana Fibrosis Cystic, ataovy loha laharana ny fahasalamanao

Ry namako, T y ho fantatrao fa manana fibro i cy tic aho amin'ny fijerena ahy. Mi y fiantraikany amin'ny havokavoko y ny arakaty io aretina io, ka arotra ny mifoka rivotra y mahazo lanja, fa t...