Author: Morris Wright
Daty Famoronana: 26 Aprily 2021
Daty Fanavaozana: 24 Septembre 2024
Anonim
Pink Juice miady amin'ny Wrinkles sy Cellulite - Fahasalamana
Pink Juice miady amin'ny Wrinkles sy Cellulite - Fahasalamana

Votoatiny

Ny ranom-boankazo dia manankarena vitamina C, otrikaina misy tanjaka mahery vaika mahery vaika ary manampy amin'ny fanamboarana collagen ao amin'ny vatana, izay zava-dehibe hisorohana ny ketrona, marika amin'ny expression, cellulite, teboka amin'ny hoditra ary fahanterana aloha loatra.

Tokony hihinana vera 1 ka hatramin'ny 2 vera isan'andro ianao amin'ny sakafo rehetra, ary ny voangory no tena mampiorina azy, saingy azo atao amin'ny voankazo sy legioma mena na volomparasy hafa koa, toy ny goji berry, frezy, hibiscus, watermelon. Na volomparasy. voaloboka.

soa

Ankoatry ny fanatsarana ny hoditra sy ny fisorohana ny fahanterana aloha loatra, ny ranom-boankazo dia manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny hoditra sy ny volo, manamafy ny hery fiarovan'ny vatana ary manakana ny aretina toy ny gripa, ny vanin-taolana, ary ilaina aza hisorohana ny homamiadana.

Io ranom-boankazo io koa dia manatsara ny fivezivezen'ny rà, izay manampy amin'ny fanafoanana ny fihazonana ny tsiranoka, mampihena ny tsindry ary mampitombo ny fahombiazan'ny fiofanana, satria mihombo ny oxygène sy ny otrikaina tonga amin'ny hozatra. Jereo daholo ny tombony azo avy amin'ny betiravy.


Resipeo Juice mavokely

Ireto fomba fahandro manaraka ireto dia natao ho an'ny ranom-boasary mavokely, izay azo raisina amin'ny ora rehetra amin'ny antoandro. Na izany aza dia zava-dehibe ny mahatadidy fa amin'ny tranga diabeta dia tokony hofidina ny fihinanana voankazo sy legioma iray manontolo, satria mora kokoa amin'ny tsiranoka ny mampiakatra glucose amin'ny ra, izay mety hiteraka diabeta tsy voafehy.

Pink Beet sy ranom-boaloboka

Ity ranom-boankazo ity dia manodidina ny 193,4 kcal ary ankoatry ny tombotsoan'ny betiravy, ny sakamalao sy ny voasarimakirana dia manampy amin'ny fanadiovana ny tsinay, manatsara ny fandevonan-kanina, manamafy ny hery fiarovan'ny vatana ary mampihena ny tosidra.

Fangaro

  • Betiravy 1
  • Karaoty 1
  • 10 g ny sakamalao
  • Voasarimakirana 1
  • Paoma 1
  • Rano voanio 150 ml

Fomba fanomanana: Kapohio amin'ny blender sy sotroina ny zava-drehetra, aleo tsy asiana siramamy.

Pink Beet sy ranom-boasary

Manodidina ny 128.6 kcal ity ranom-boankazo ity ary manan-karena vitamina C sy fibre, manampy amin'ny ady amin'ny fitohanana ary hisorohana ny sery, gripa ary ny fahanterana aloha loatra.


Fangaro

  • Betiravy kely 1
  • ½ siny misy yaourt tsotra tsy misy tavy
  • Rano ranomandry 100 ml
  • Ranom-boasary 1

Fomba fanomanana: Kapohio amin'ny blender sy sotroina ny zava-drehetra, aleo tsy asiana siramamy.

Juice Hibiscus Pink ary voaroy Goji

Ity ranom-boankazo ity dia manodidina ny 92,2 kcal ary ankoatry ny fiadiana amin'ny fitazonana ny tsiranoka, dia be tavy sy antioksida, otrikaina izay misoroka ny fitohanana sy ny olana toy ny aretim-po, ny fahanterana aloha ary ny homamiadana.

Fangaro

  • Ranom-boasary 100 ml
  • 100 ml dite hibiscus
  • Frezy 3
  • Voaroaka goji 1 sotro fihinanana
  • Betiravy 1 sotro fihinanana

Fomba fanomanana: Kapohio amin'ny blender sy sotroina ny zava-drehetra, aleo tsy asiana siramamy.

Ankoatry ny ranom-boasary mavokely dia manampy amin'ny famoizana lanja ihany koa ny dite sy ranom-boasary, mifehy ny tsinay ary misoroka aretina, saingy zava-dehibe ny mahatadidy fa ireo zava-pisotro ireo dia tokony ho ampahany amin'ny sakafo ara-pahasalamana ary fahazarana miaraka amin'ny fampihetseham-batana mahazatra.


Beet dia manana tombony ara-pahasalamana bebe kokoa rehefa nohanina manta, ka zahao ireo sakafo 10 hafa izay manta tsara kokoa noho ny masaka.

Lahatsoratra Farany Teo

Manampy anao handoro tavy ve ny fanazaran-tena?

Manampy anao handoro tavy ve ny fanazaran-tena?

Ny hozatry ny kibo voafaritra na ny "ab " dia nanjary tandindon'ny faha alamana y faha alamana.Noho io antony io dia feno fampahalalana momba ny fomba hahatratrarana fono ana enina ny In...
Maninona no miady amin'ny Psoriasis dia mihoatra ny hoditra lalina

Maninona no miady amin'ny Psoriasis dia mihoatra ny hoditra lalina

20 taona aho no niady tamin'ny p oria i . Tamin'izaho 7 taona dia voan'ny cacarco aho. Io no nahatonga ny p oria i , izay mandrakotra ny 90 i an-jaton'ny vatako tamin'izany. Niaina...