Author: Louise Ward
Daty Famoronana: 9 Février 2021
Daty Fanavaozana: 21 Novambra 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Video: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe labozia sofina?

Ny labozia amin'ny sofina, na ny fikolokoloana ny sofina, dia fanazaran-tena amin'ny fametrahana labozia mirehitra sy mivadika ho eo an-tsofina. Izy io dia endrika fitsaboana hafa nosoloina efa an-taonany maro. Ny hafanana avy amin'ny labozia dia heverina fa manintona ny savony amin'ny sofina. Ny wax dia tsy atsofoka ao anaty sofina.

Mampiasa labozia sofina ny olona hanalana ny savoka, hanatsarana ny fihainoana ary hanasitranana ny aretin-tsofina. Notsongaina koa izy io ho toy ny fomba fitsaboana:

  • aretina sinus
  • aretin'an-doha
  • sofin ’ny mpilomano
  • hatsiaka
  • voan'ny gripa
  • aretin-tenda

Ny hafa kosa milaza fa manampy amin'ny fifehezana ny tosidra sy ny adin-tsaina.

Na izany aza, tsy misy porofo ara-tsiansa azo antoka momba ny tombotsoan'ny labozia sofina. Raha ny marina dia tsy milaza an'io fanao io ny dokotera satria heverina ho mampidi-doza sy tsy mandaitra. Mety hanimba bebe kokoa noho ny tsara koa izy io.


Inona ny labozia sofina?

Ny labozia amin'ny sofina dia landim-borona boribory, vita amin'ny koneza nopetahany renitantely, paraffin na fifangaroan'izy roa. Sahabo ho 10 santimetatra ny labozia.

Ny savoka dia mety misy akora toy ny:

  • rosemary
  • sage chamomile
  • Honey
  • huile essentielle

Ahoana ny fampiasana iray

Ny labozia amin'ny sofina dia matetika ataon'ny mpitsabo raokandro, mpitsabo mpanotra, na mpitsabo manokana amin'ny hatsaran-tarehy. Tsy tokony hanandrana izany amin'ny tenanao mihitsy ianao, na dia mahay mampiasa labozia sofina aza ianao. Tsy hampitombo ny loza mety hitranga aminao izany.

Amin'ny ankapobeny, ny labozia dia ampidirina amina foil na takelaka taratasy. Ny lovia dia heverina fa hisambotra savoka mafana.

Ny mpanao labozia sofina dia mety hametraka lamba famaohana eo an-dohanao sy ny hatokao ho fiarovana bebe kokoa.

Ity misy fomba fampiasana labozia sofina:

  1. Ny mpitsabo anao dia hampandry anao. Ny sofina iray dia hiatrika.
  2. Apetraka eo an-tsofinao ny tendrony labozia. Mazava ny fiafarana misokatra.
  3. Rehefa mirehitra ny labozia dia hohaingoina ary hosokafana.
  4. Tsy avela hilatsaka ao anaty sofina na amin'ny hoditra manodidina ny sofina ny savoka.
  5. Ny labozia dia may mandritra ny 15 minitra.
  6. Novonoina tsara ny lelafo.

Aorian'ilay fomba fanao dia azo tapahina misokatra ny labozia mba hampisehoana ireo fitaovana anatiny.


Mety ve izany?

Ny hafanan'ny afon'ny labozia dia heverina fa hamorona banga. Ny hisitrika dia tokony hisarika ny vodin-tsofina sy ny fako ao anaty labozia.

Na izany aza, tamin'ny 2010, nanambara ny fanambarana fa tsy nahita porofo ara-tsiansa azo antoka momba ny fahombiazan'ny labozia sofina izy ireo.

Nampitandrina ny mpanjifa ihany koa izy ireo amin'ny labozia amin'ny sofina satria mety hiteraka ratra ara-batana lehibe izany.

Ny labozia amin'ny sofina koa dia mety hahatonga ny fanangonam-bolo ho ratsy kokoa.

Milamina ve?

Ny FDA dia nitatitra fa ny labozia amin'ny sofina dia mifandray amin'ny voka-dratsin'izany. Ny labozia amin'ny sofina dia mampitombo ny loza ateraky ny lozam-pifamoivoizana sy ny olana manaraka:

  • may eo amin'ny tarehy, lakandrano, sofina, sofina afovoany
  • ratra amin'ny sofina amin'ny savoka mafana
  • sofina ampidirin'ny savoka
  • vongan-tsofina
  • Mandeha ra
  • afo tsy nahy
  • tsy fahazoana fitsaboana amin'ny toe-javatra iankinan'ny aina toy ny aretin-tsofina sy ny fahaverezan'ny sofina

Ireo lozam-pifamoivoizana ireo dia mety hitranga na dia mampiasa labozia mifanaraka amin'ny torolàlana aza ianao.


Safidy tsara kokoa

Ny fomba azo antoka indrindra hanesorana ny vodin-tsofina dia ny manatona ny dokoteranao amin'ny fanadiovana matihanina. Ny dokoteranao dia afaka manadio ny sofinao amin'ny:

  • siny serum
  • fitaovana suction
  • forceps
  • fitarihan-drano

Azonao atao ihany koa ny manandrana ny fitsaboana ao an-trano amin'ny fanesorana ny vodin-tsofina. Ireo safidy ireo dia azo antoka kokoa noho ny labozia sofina:

Milatsaka malefaka malefaka

Ny sofina mihoampampana eny ambonin'ny latabatra dia afaka manalefaka sy manala ny vongan-tsofina. Ireto vahaolana ireto dia mety misy:

  • peroxyde hidrogen
  • ranoka masiran'i
  • asidra acetic
  • sodium bicarbonate
  • glycerine

Araho hatrany ny tari-dalan'ny mpanamboatra. Izy io dia hanondro ny isan'ny nilatsaka tokony hampiasanao sy ny fotoana tokony hiandrasanao.

Mitadiava tetika fanesorana savoka sofina amidy eto.

SOLIKA

Ny olona sasany mampiasa menaka hanalefahana ny vodin-tsofina. Tsy misy fikarohana siantifika sarotra momba ny tombotsoany, saingy tsy mifandray amin'ny ratra mafy.

Ireto menaka manaraka ireto dia azo ampiasaina:

  • menaka oliva
  • menaka mineraly
  • menaka zaza

Ity misy fomba iray hampiasana menaka oliva hanesorana ny vodin-tsofina:

  1. Fenoy menaka oliva ny vongan-drano.
  2. Atongilano ny lohanao. Manampia latsaka roa ka hatramin'ny telo amin'ny sofina voasakana.
  3. Andraso mandritra ny minitra vitsy. Mampiasà tavy hamafana menaka be loatra.
  4. Avereno indroa isan'andro mandritra ny iray ka hatramin'ny tapa-bolana.

Peroxyde hidrogen

Azonao atao ihany koa ny mampiasa peroxyde hidrogen 3 isan-jato ho vahaolana mitete amin'ny sofina. Heverina fa hanapotika ny vodin-tsofina rehefa miboiboika.

  1. Fenoy hidroksida peroxyde ny rano mitete.
  2. Atodiho amin'ny sisiny ny lohanao. Manampia 5 ka hatramin'ny 10 latsaka amin'ny sofina voasakana.
  3. Mijanona mandritra ny minitra vitsivitsy.
  4. Atongilana ny sofina hidina ny vahaolana sy ny hodi-kazo.

Leviora

Soda sy rano fanendasana no fanafody iray hafa amin'ny fanesorana ny vodin-tsofina. Ny vahaolana dia heverina fa handrava ny fananganana lozam-bolo.

  1. Afangaro rano mangotraka 1/4 sotrokely amin'ny rano 2 sotrokely
  2. Atodiho amin'ny sisiny ny lohanao. Manampia 5 ka hatramin'ny 10 latsaka amin'ny sofina voasakana.
  3. Andraso adiny iray. Atsofohy amin'ny rano.

Fanondrahana sofina

Ny tsindry malefaka amin'ny fanondrahana sofina dia mety hanampy amin'ny fanesorana ny vongan-tsofina.

Azonao atao ny manandrana manondraka aorian'ny fanalefahana ny vodin-tsofina miaraka amin'ireo fomba rehetra voalaza etsy ambony. Ny fampifangaroana ireo fomba roa ireo dia mety hahomby kokoa.

  1. Mividiana syringe takamoa vita amin'ny fingotra natao hanadiovana ny sofina.
  2. Fenoy rano hafanan'ny vatana izy.
  3. Atodiho amin'ny servieta ny lohanao. Atreho mankany ambany ny sofina voasakana.
  4. Kitiho ny jiro mba hikorontana ao anaty sofinao ny rano.

Aza andramana ireo fanafody ireo raha efa simba ny sofina. Ny hamandoana dia mety hiteraka aretina. Tsidiho kosa ny dokoteranao.

Mividiana tsindrona sofina amam-by amin'ny Internet.

Ny farany ambany

Ny labozia amin'ny sofina dia labozia misy banga vita amin'ny lamba mirakotra savoka. Apetraka eo an-tsofinao ny faran'ny tendrony raha may kosa ny tendrony hafa. Ny "suction" mafana dia inoana fa hanala ny vongan-tsofina, hanatsara ny fihainoana ary hitsaboana ireo toe-javatra toy ny aretina sinus sy sery.

Ny labozia amin'ny sofina dia tsy azo antoka ary mety hiteraka ratra mafy. Ilay savoka mafana sy lavenona dia mety handoro ny tavanao na ny sofinao. Ary koa, ny fanaovana labozia amin'ny sofina dia mety hahatonga ny fanenon'ny vongan-sofina hiharatsy kokoa.

Tsy mamporisika ny mampiasa labozia sofina ny manam-pahaizana.

Raha mila manala ny vodin-tsofina ianao dia tsidiho ny dokoteranao. Afaka manadio sofina matihanina izy ireo na manome sosokevitra fitsaboana azo antoka ao an-trano.

Popular Today

Mahatonga ve sa miady amin'ny fanahiana ny filan-dratsy?

Mahatonga ve sa miady amin'ny fanahiana ny filan-dratsy?

Ny filentehan'ny nofo dia fanaovana firai ana ara-nofo mahazatra. Fomba voajanahary y maha alama ny olona maro mamantatra ny vatany y mahita fahafinaretana. Na izany aza, ny olona a any dia miaina...
Sudafed: ny zavatra tokony ho fantatrao

Sudafed: ny zavatra tokony ho fantatrao

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Raha feno entana ian...