Inona 'Bridgerton' no diso momba ny firaisana ara-nofo - ary ny antony maha-zava-dehibe azy

Votoatiny

• Ny fomba fitarihana dia tsy endrika mahomby amin'ny fifehezana ny zaza teraka.
• Ny fizahana ra dia tsy hilaza aminao raha bevohoka ianao.
• Mety tsy mandritra ny fotoana maha-orgasme anao no mivezivezy.
• Tsy tokony hialana amin'ny fiavy ianao aorian'ny fanaovana firaisana.
• Mety tsy mitovy libido amin'ny namanao ianao - ary tsy maninona izany.
• Ny firaisana dia tsy mila mandeha 0 ka hatramin'ny 100.
• Mety tsy ho orgasme fotsiny ianao amin'ny fidirana.
• Ny fanekena no tena ilaina.
• Famerenana ho an'ny

Telo minitra monja amin'ny fizarana voalohany amin'ny Bridgerton, ary azonao atao ny milaza fa ao anaty fitsaboana masiaka ianao. Nandritra ny andian-tsarimihetsika malaza an'i Shondaland ao amin'ny Netflix, dia mihaona tampoka eo ambonin'ny latabatra hazo mafy ianao, sexcapade am-bava amin'ny tohatra sy tohatra ary bokotra maro.

Ary na dia azo antoka aza fa ny andian-dahatsoratra dia manao ny hafetsen'ny mpanatrika mafana sy manelingelina (na farafaharatsiny, miala voly amin'ny goss mafana tamin'ny vanim-potoanan'ny Regency), dia tsy maneho ny firaisana ara-nofo amin'ny fomba marina indrindra — na tena misy — izany. . Mazava ho azy, Bridgerton Tsy natao ho kilasy fanaovana firaisana ara-nofo mihitsy, fa ho an'ny olona sasany, mety hanatratra tanjona mitovy amin'izany izy io. Ny fanjakana 28 sy ny Distrikan'i Columbia ihany no mitaky fanabeazana momba ny lahy sy ny vavy sy fanabeazana momba ny VIH ampianarina any amin'ny sekolim-panjakana, hoy ny Guttmacher Institute, fikambanana mpikaroka sy politika mikendry ny hampiroborobo ny fahasalamana sy ny zon'ny lahy sy ny vavy sy ny lahy sy ny vavy. Amin'ireo fanjakana ireo dia 17 ihany no manome baiko fa ity fanabeazana ity dia marina ara-pahasalamana, isaky ny Ivotoerana. (Mifandraisa: Tapaka ny fanabeazana ara-nofo any Etazonia - Te hanamboatra azy io i Sustain

Mba hamenoana izany banga amin'ny fahalalana izany, dia olona an'arivony taona maro no mirotsaka an-tsehatra amin'ny fahitalavi-dry zareo. Ny fanadihadiana tamin'ny taona 2018 ka hatramin'ny 18 ka hatramin'ny 29 taona dia nahitana fa ny ankamaroan'ny mpandray anjara dia nahazo ny ankamaroan'ny fianarany ara-pananahana tamin'ny zavatra hitany tamin'ny fahitalavitra na nianarany momba ny kolontsaina pop. "Mety tsy ho aiza na aiza no misy ny fanabeazana, fa tena misy ny haino aman-jery," hoy i Janielle Bryan, M.P.H., mpitsabo amin'ny fahasalamam-bahoaka sady mpanabe momba ny lahy sy ny vavy. "Ho an'ny ankizy sasany sy ny tanora olon-dehibe, izany no hany fomba fanaovana firaisana ara-nofo azon'izy ireo, noho izany, araka ny marina kokoa, ny fianarana bebe kokoa - ary rehefa miteny aho dia tsy mankaleo ny tiako holazaina - ny tsara kokoa. zavatra maro, ary ao anatin'izany ny firaisana ara-nofo. "

Tsy midika akory izany fa tokony esorinao Bridgerton - na andian-tantara mahafatifaty tsy dia misy zava-misy - avy amin'ny filaharanao Netflix tanteraka. Alaivo kosa ny seho mahafinaritra hitanareo miaraka amin'ny masira. "Tena zava-dehibe ny mitadidy fa firaisana ara-nofo tsy ara-dalàna io," hoy i Jack Pearson, Ph.D., manam-pahaizana momba ny fitsaboana ao an-trano ao amin'ny Natural Cycles, fampiharana fanaraha-maso ny fiterahana sy ny fahavokarana. “Heveriko fa zava-dehibe ny manaiky fa ny firaisana ara-nofo tena misy eo amin'ny fiainana dia [fefy] kokoa...ary tsy hampiasaiko ho fototry ny fampitahana mihitsy izany. Tokony haka aingam-panahy avy amin'izany ianao, saingy tsy voatery hampiasa azy io hitsarana ny tenanao amin'ny fomba ataonao ao amin'ny efitrano fandriana. "

Amin'ny manaraka rehefa mihazakazaka mijery ny fampisehoana farany indrindra amin'ny taona ianao - na ho an'ny fijerena voalohany na ny fahefatra dia tazomy ireo tsy marina ireo ary ny fanehoana firaisana ara-nofo tsy araka ny tena izy.

Ny fomba fitarihana dia tsy endrika mahomby amin'ny fifehezana ny zaza teraka.

Tany am-piandohan'ny vanim-potoana dia nivoady i Simon Basset, ilay Duke of Hastings izay tsara tarehy sy manintona, fa tsy hanan-janaka mihitsy na dia hampijaly ny rainy aza ary hamarana amin'ny fomba mandaitra ny fianakavianany. Noho izany, tamin'ny alina nandrasana hatry ny ela i Simon sy ny vadiny vaovao, Daphne Bridgerton, dia nanala ny fanambadian'izy ireo, ny Duke dia nanaisotra izay mety ho soniany mandritra ny vanim-potoana: nanala ny filahiny tamin'i Daphne fotoana fohy talohan'ny ejaculation.

Ny fisintonana dia mety ho endrika fandrindrana fiterahana azo ekena tamin'ny taonjato faha-19, saingy nilaza i Pearson fa tsy fomba fanabeazana aizana mahomby amin'ny fenitra ankehitriny. "Ny spérma dia mety hisy mialoha, ary raha misy dia misy ny mety hitrangan'ny fitondrana vohoka," hoy ny fanazavany. "[Mety hitranga ihany koa izany] raha tsy nisintona haingana ilay lehilahy ary nanao ejaculate ny vehivavy na ny ampahany tamin'ny tsirinaina tao amin'ilay vehivavy."

Raha ny marina dia manodidina ny 22 amin'ny olona 100 mampiasa ny fomba fisintahana no bevohoka isan-taona, hoy ny Office on Health of Women. (Ie, izany dia be dia be.) Ka raha miezaka mafy hisoroka ny fitondrana vohoka ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba ny safidy fanakan-jaza hafa izay voaporofo fa mahomby kokoa, toy ny fitaovana intrauterine, fanabeazana aizana am-bava, peratra fivaviana, na paty hoditra.

Ny fizahana ra dia tsy hilaza aminao raha bevohoka ianao.

Fotoana fohy taorian'ny nahatongavan'i Marina Thompson tao amin'ny trano fonenan'i Featherington, dia hita fa nikoropaka nandavaka ny lambany izy mba hitady rà, famantarana fa tonga ny androny nandritra ny alina. Mampalahelo ho an'ny olom-baovao ao an-tanàna, ny lambam-boninahitr'i Marina dia fotsy toy ny oram-panala vao nilatsaka, izay, tamin'ny 1813, dia heverina ho mari-pamantarana mazava fa bevohoka izy.

Saingy ny fitsidihana tsy nampoizin'i Nenitoa Flo dia tsy midika hoe "manan-janaka" ianao, hoy i Marina. "Na iza na iza manana tsingerina dia mety hiaina fadimbolana tsy ara-dalàna tsindraindray, ka mitsambikina amin'ny fanatsoahan-kevitra raha tsy nandeha rà nandritra ny efatra herinandro mahery ianao dia mety hahatonga anao ho sahiran-tsaina tsy misy antony," hoy i Pearson. "Raha ny marina, ny fandalinana nataon'ny Natural Cycle niaraka tamin'ny University College London, izay nijery tsingerina maherin'ny 600 000, dia nahita fa vehivavy iray amin'ny valo ihany no niaina tsingerina 28 andro." Raha toa ny toe-pahasalamana lehibe toy ny polycystic ovary syndrome, endometriozy ary fibroids dia afaka manemotra ny fotoanao, na dia fiovana kely amin'ny fahasalamanao aza, toy ny fahaverezan'ny lanja, ny fampitomboana ny fanazaran-tena ataonao, na ny fiatrehana ny adin-tsaina dia mety hisy fiantraikany amin'ny tsingerinao, hoy ny Cleveland. Toeram-pitsaboana.

Raha tsy lazaina intsony dia azo atao ny miaina rà mandriaka na mipoitra aloha mandritra ny telo volana voalohany, indrindra rehefa miraikitra voalohany amin'ny rindrin'ny tranon-jaza ny atody zezika (aka implantation), raha manao firaisana ianao, dia voan'ny aretina, na ny hormoninao dia miovaova, araka ny filazan'ny US National Library of Medicine. Ampio ny zava-misy fa ny sasany amin'ireo famantarana voalohany momba ny fitondrana vohoka dia mety hitovy amin'ny soritr'aretin'ny PMS - ao anatin'izany ny fisaleboleboana, ny havizanana ary ny fahalemen'ny tratra - ary mety ho sarotra ny milaza raha bevohoka ianao na tsy mifototra amin'ny fahatsapana na ny fizahana fotoana fotsiny. , hoy i Pearson. "Fa ny fizahana izany fitsapana amin'ny fitondrana vohoka izany sy ny fanandramana mijery ny mpitsabo anao dia afaka manome valiny feno anao any," hoy izy nanampy.

Mety tsy mandritra ny fotoana maha-orgasme anao no mivezivezy.

Fotoana fohy taorian'ny nilazan'i Simon an'i Daphne momba ny hafaliana amin'ny fikasihanao ny tenanao eo anelanelan'ny tongotrao, ny Duchess ho avy dia mandry eo am-pandriany mba hikarohan-tena kely. Ary ao anatin'ny fotoana fohy itondrany ny rantsantanany miakatra amin'ny zanak'ondriny sy eo ambanin'ny akanjo fandriany, vao voalohany izy no climaxes.

IRL, ny andrana voalohany amin'ny fanandramana mihetsika dia mety tsy hifanaraka amin'i Daphne's. "Samy hafa ny olona rehetra, ary samy hafa ny vatan'ny tsirairay," hoy i Bryan. "Tsy hilaza aho fa tsy ho tonga haingana toy izany mihitsy, fa raha misy olona manao masturbate voalohany, dia miankina amin'ny fomba ifandraisany amin'ny vatany sy ny fahalalana momba ny tenany izany."

Izany no mahatonga an'i Bryan hanoro hevitra ny olona amin'ny sokajin-taona rehetra haka fitaratra tànana ary hanome ny faritra ambaniny ambany fijery tsara sy mafy alohan'ny handehananao any aminao. Amin'ny alàlan'ny fanokanana fotoana hianaranao ny anatomieo - ao anatin'izany ny toerana rehetra amin'ny vulva anao dia hita sy ny endrik'izy ireo - tsy mila mihady ianao mitady ny klitoris sy ireo toerana mahatsapa fahatsapana hafa raha mbola manandrana mandrisika tena ianao. Ny mety ho valiny: Os haingana kokoa sy mahery kokoa, hoy i Bryan.

Raha ny firaketana an-tsoratra dia ara-dalàna ny manao masturbate fa tsy fara-tampony mihitsy, hoy ihany i Bryan. "Na dia manana traikefa bebe kokoa momba ny tenanao aza ianao, indraindray dia tsy ny andro," hoy izy. "Izany no momba ny vatana: Manao izay tiany atao izy ireo. Tsy midika hoe amin'ny fotoana voalohany [hanaovanao tsiranoka] dia hanana orgasme ianao, ary tsy midika izany fa amin'ny fahafolo ianao hanana orgasme. "

Tsy tokony hialana amin'ny fiavy ianao aorian'ny fanaovana firaisana.

Ny mpijery * ara-teknika * dia tsy mahita mihitsy ny fanaon'ireo endri-tsoratra rehefa mandeha ny lazany, fa azo antoka kosa ny mieritreritra fa mety tsy hamely ny trano fidiovana avy hatrany izy ireo aorian'ny fitiavany. Saingy ny fanaovana izany dia tetika iray lehibe hisorohana ny aretina urinary tract (UTI), izay mety hivoatra rehefa miditra any anaty tatavia ny bakteria, hoy ny OWH.

Toy izao ny fomba fiasan'izy io: Mandritra ny firaisana ara-nofo sy ny hetsika hafa tsy misy pataloha, ny bakteria avy amin'ny fivaviana sy ny anus dia afaka mamindra any amin'ny urethra (ny fantsona avy amin'ny tatavia izay mivoaka amin'ny vatanao). Any, mety hihamaro sy hiteraka areti-maso izany, izay mety hiteraka fanaintainana na may rehefa mipi-pipi ary faniriana hipipi matetika (na dia tsy betsaka aza ny urine mivoaka) - ireo famantarana famantarana ny UTI, hoy ny OWH. Nivadika i Daphne, nilaza tamin'i Simon fa "nandoro" ho azy izy talohan'ny nifanambanan'izy ireo taolana voalohany dia somary mialoha mialoha izany.

Izany dia nilaza fa ny fiompiana aorian'ny firaisana dia afaka miaro amin'ny UTI, araka ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny Gazetin'ny epidemiolojia klinika. Raha ny marina, fanadihadiana iray hafa dia naneho fa enim-bolana taorian'ny vehivavy nihetsi-po mamolavola ny UTI voalohany, dia ambany kokoa ny trangan'aretina faharoa tamin'ireo izay nitantara ny fisintomana taorian'ny firaisana. “Ny mikiaka aorian'ny fanaovana firaisana dia manampy fotsiny amin'ny famoahana ny urethra, izay ivoahan'ny pise, "hoy ny fanazavan'i Pearson."Manampy ireo bakteria rehetra mety ho voatosika hiakatra any io." (Related: Afaka manao firaisana amin'ny UTI ve ianao?)

Mety tsy mitovy libido amin'ny namanao ianao - ary tsy maninona izany.

Raha tsorina, Simon sy Daphne dia manao izany toy ny bitro mandritra ny fotoanan-tantely. Ary isaky ny fihaonana ara-nofo asehon'ny fandaharana dia samy mivadika ny Duke sy Duchess ary vonona ny hidina amin'ny orinasa. Spoiler: Ity lalao natao tany an-danitra libido ity dia tsy zavatra mitranga matetika loatra amin'ny tena fiainana - ary tsy maninona, hoy i Bryan.

"Manomboka ao an-tsaina ny firaisana ara-nofo, koa raha manahirana anao amin'ny zavatra iray ianao, dia mety hanary libido izany," hoy ny fanazavany. "Ary raha tsy manonona [ny fiovanao amin'ny libido] ho an'ny vadinao ianao dia manandrana mitsambikina ny taolanao fotsiny izy ireo, mety tsy handeha tsara toa ny Bridgerton.”

Zava-dehibe ihany koa ny mahatadidy fa raha tsy eo amin'ny toe-tsaina tsy miovaova ianao rehefa vonona ny ho frisky ny vadinao dia tsy midika izany fa tsy faly amin'ny fiainam-piraisana na ny S.O ianao ianao, hoy i Bryan. "Misy ny olona mahatsapa fa raha mandà ny firaisana ianao, dia mandà azy ireo, ary tsy izany no izy," hoy izy nanazava. “Afaka mitia ny olon-tianao ianao, mikarakara ny olon-tianao, misarika ny saina amin’ny olon-tianao, ary tsy manova izany ny fiovan’ny libido. Tsy momba azy ireo izany - fa ny hetsika mihitsy. "

Mba hahazoana antoka fa samy eo amin'ny pejy iray ihany ianao sy ny olon-tianao dia ampahatsiahivo izy ireo fa tsy izy ireo no olana, ary atombohy ny resadresaka amin'izy ireo momba ny zavatra * tena * mitazona anao, hoy i Bryan. Ny fanazavana izay mitranga ao an-dohanao izay manova ny toe-tsainao dia afaka manampy anao sy ny olon-tianao mitady fomba hiasa amin'ny olanao, izay afaka manampy anao hamerina ny libidoo amin'ny ara-dalàna, hoy izy. (Mifandraisa: Ny fahazoana ireo karazana filan'ny nofo 2 dia hanampy anao hahatsapa ny fifehezana ny libidoo)

Ny firaisana dia tsy mila mandeha 0 ka hatramin'ny 100.

ny Bridgerton ny tetika mety miadana, fa ny seho ara-pananahana azo antoka fa haingana - haingana be ka matetika i Simon sy Daphne dia nandingana ilay foreplay ary nitsambikina avy hatrany. Mety ho taitra tsara ilay duo mba hahazoana azy io amin'ny dimy segondra eo ho eo aorian'ny fifanorohana, fa ho an'ny mpijery salantsalany dia mety ilaina ny fotoana mafana kokoa.

“Matetika aho no milaza fa eo anelanelan’ny sofinao ny taovam-pananahana lehibe indrindra”, hoy i Bryan. “Ka raha tsy voataona ara-tsaina ianao, dia azo inoana fa tsy voatosika ara-batana ianao, ary mety tsy mahazo aina izany satria tsy mamokatra menaka voajanahary ny vatanao [amin'izay fotoana izay]. Misy vintana tsara raha tsy taitra ianao, dia mety hampijaly ny fidirana satria ho maina [ny fivaviana]. " (Rehefa dinihina tokoa, Daphne sy Simon dia tsy nametraka lube teo ambony latabatra fandriany.)

Ny fandaniana minitra fanampiny vitsivitsy amin'ny foreplay dia mety hahatonga anao ho vonona ara-tsaina sy ara-batana amin'ny hetsika lehibe. Fanampin'izany, ny foreplay dia mety manampy raha mifanerasera amin'ny sakaiza vaovao ianao ary mbola manandrana mianatra ny vatan'ny tsirairay, ny tiany ary ny tsy tiany, hoy i Bryan. "Satria mandeha miadana kokoa ny foreplay amin'ny ankapobeny, afaka mifampiresaka sy mitarika ny namanao ianao alohan'ny handehananao amin'ny fidirana," hoy izy nanazava.

Mety tsy ho orgasme fotsiny ianao amin'ny fidirana.

Amin'ny alàlan'ny fikojakojana ny foreplay dia azo inoana fa tsy nahatratra ny Os lehibe i Daphne izay azon'ny Duke matetika amin'ny hetsika PIV. ICYDK, telo ampahefatry ny lehilahy no milaza fa saika mahatratra tampon'isa isaky ny manao firaisana izy ireo, raha oharina amin'ny 28 isan-jaton'ny vehivavy fotsiny, araka ny fanadihadiana nataon'ny Lovehoney tamin'ny olona 4.400. Ankoatra izany, ny 18,4 isan-jaton'ny vehivavy nanaovana fanadihadiana ihany no nitatitra fa ny firaisana irery dia "afaka" amin'ny orgasme, araka ny fanadihadiana natao tamin'ny vehivavy maherin'ny 1,000 navoaka tao amin'ny The Gazety fitsaboana ara-pananahana sy ara-panambadiana.

De maninona no manala vehivavy sasany? Famporisihana ny Clitoral, na izy tenany na avy amin'ny sakaizany, ary ny firaisana amin'ny vava, araka ny fanadihadiana kely natao tamin'ny vehivavy heterosexual - fihetsika izay tsy dia fahita firy i Daphne mandritra ny firaisana, noho izany ny tsy fahampian'ny orgasme vehivavy mitranga ao anatin'ity andiany ity. (Ny tsy fitovizan'ny elanelana orgasme na dia amin'ny erotika aza mikendry vehivavy indrindra dia ol lehibe ' misento.)

Ary ankoatry ny sehatry ny filahiany, ny fotoana tokana tarehiny tahaka an'i Daphne izay tena manao orgasme dia mandritra ny romp farany, fotoana fohy taorian'ny nifanarahan'izy ireo ny hijanona sy hamorona fianakaviana. Rehefa miakatra ny fitarainana dia toa mifarana amin'ny *exact* ny mpivady. Azo atao tanteraka ny manatratra ny orgasme IRL, saingy mila fanazaran-tena kely izany (anontanio fotsiny ity mpanoratra ity izay nahatonga azy ho fanapahan-kevitry ny taom-baovao). Fanampin'izay, tsy azo inoana fa hitranga aorian'ny fanosehana 20 segondra. Raha ny fanadihadiana natao tao amin'ny Lovehoney, amin'ny antsasaky ny tranga orgasme iraisana, ny olona iray dia mirona hahatratra ny "pointe papier" ary mila miandry ny hahitan'ny sakaizany. TL; DR: Mety ho elaela kokoa ianao sy ilay orgasme iraisan'ny mpiara-miasa aminao no tratrarina noho ilay Duke sy Duchess tonga lafatra '.

Ny fanekena no tena ilaina.

Fotoana fohy taorian'ny nahafantaran'i Daphne ny fomba nitrangan'ny fitondrana vohoka ary i Simon * afaka* (tsy tiany fotsiny), dia nanohy namorona ny iray amin'ireo sehatra mampiady hevitra indrindra amin'ny andian-dahatsoratra izy: Mid-intercourse, the Duchess hoists. ny tenany eo an-tampon'ny endrik'i Simon cowgirl ary, rehefa akaiky hivoaka izy, dia mandà tsy hamela azy hisintaka - ny fomba fanabeazana aizana fanabeazana aizany. Fotoana fohy taorian’izay, dia nimenomenona izy hoe: “Ahoana no nahafaty anao?”

Na dia nanaiky hanao firaisana aza i Simona, dia nanao izany izy tsy manaiky ny hiditra ao Daphne, hoy i Bryan. Aza adino, Daphne fantatro tsy te hanan-janaka izy (na dia tsy ny antony marina aza). Ary na dia tsy niantsoantso manokana aza ny Duke hoe "Tsia, atsaharo," izy Tsy lazao, "andraso, andraso, Daphne," ary toa tsy nahazo aina tsara ny tsy fahafahany misintona. “Noho izany, na dia tsy nanome fanazavana ampy azy [momba ity safidy tsy hanan-janaka ity] aza i Simona mba handraisana fanapahan-kevitra araka ny tokony ho izy, dia tsy misy na iza na iza mahazo manitsakitsaka ny fetranao, satria fotsiny hoe tsy mety aminy izany”, hoy i Bryan. (Related: What Is Fanekena, Tena? Plus, Ahoana ary Rahoviana no hangataka izany)

Mandritra ny firaisana ara-nofo rehetra, ny fangatahana fanekena tsy tapaka no zava-dehibe. Anontanio ny olon-tianao raha tsy miraharaha an'izany izy alohan'ny manomboka ianao, ary rehefa manohy manamafy ny ezaka ataonao ianao dia midira miaraka amin'izy ireo mba hahazoana antoka fa te hanohy izy ireo, hoy i Bryan. "Milaza zavatra betsaka kokoa amin'ny vatantsika ihany koa izahay noho ny teninay, ka raha amin'ny fotoana rehetra mandritra ny firaisana dia mahazo fiteny amin'ny vatana ianao na ny endrika tarehin-tarehinao mampiseho fa tsy mahazo aina ilay olona iray hafa, zahao," hoy izy. Ary raha tsy manome anao "eny" be zotom-po izy ireo - midika izany hoe "Tsy azoko antoka" na "tsy mety izany", ajanony ny asanao any, hoy i Bryan. Tsarovy: ianao na ny sakaizanao dia afaka manaisotra ny fanekena amin'ny fotoana rehetra. (Ary hevitra tsara foana ny hijerena aorian'ny fanaovana firaisana ara-nofo - fikarakaranana aorian'ny fikarakarana - hiresahana amin'ny zavatra rehetra izay mandeha na tsy mandeha tsara ary inona no tsapanareo momba ny zavatra.)

Famerenana ho an'ny