Author: Carl Weaver
Daty Famoronana: 23 Février 2021
Daty Fanavaozana: 14 Février 2025
Anonim
Maninona ny mpanazatra iray no nanapa-kevitra ny tsy hanafina ny mony intsony - Fiainana
Maninona ny mpanazatra iray no nanapa-kevitra ny tsy hanafina ny mony intsony - Fiainana

Votoatiny

Izay rehetra efa niady tamin'ny akne olon-dehibe dia mahafantatra fa fanaintainana voalohany eo amin'ny vodiny izany. Indray andro dia toa tsara ny hoditrao, ary ny manaraka dia toy ny tsy nahalalanao nanao dia lavitra ianao tamin'ny taonan'ny fahatanoranao. Tsy ampy "oh"eto amin'izao tontolo izao noho ilay fahatsapana nifoha tamin'ny endrika vao rava. (Antenaina fa ho azo ampiasaina ny vaksinin'ny akne vaovao, toy ny rahampitso.) Noho ny fahagagana maoderina amin'ny makiazy, dia mora ny manafina ny fivoahana. Somary mampanaintaina ihany koa anefa izany maintsy hametraka fotoana hanafenana zavatra ataon'ny vatanao noho ny antony izay azo inoana fa tsy takatry ny sainao. Ary iza no milaza fa tsy maintsy manarona izany ianao?

Izany no noheverin'i Maeve Madden, mpampiofana manokana monina any Londres, rehefa nanomboka nijaly izy, izay nianarany tatỳ aoriana fa mifandray amin'ny aretin'ny ovaire polycystic (PCOS). Tamin'ny volana lasa teo, Maeve dia nandefa lahatsoratra momba ny fiantombohan'ny tolona fitetezana azy, tamin'ny fanamarihana tao amin'ny filazany fa tsy azony antoka ny antony fa te-hidina any amin'ny farany ambany miaraka amin'ny dokoterany izy. Matetika i Madden no maka horonan-tsarimihetsika fanazaran-tena ho an'ny kaontiny media sosialy, ary nizara izy fa saro-kenatra tsy hiseho amin'ny horonan-tsary tsy misy makiazy na mihitsy aza mandritra ny fialany, saingy tamin'ny farany dia nahatsapa fa tsy misy antony hanafenana ny zavatra niainany. (Related: Chrissy Teigen dia izay rehetra voan'ny moka hormonina)


Na dia tsy azo sitranina aza, PCOS dia azo tantanana amin'ny alàlan'ny fanovana ny fomba fiainana toy ny fihinanana sakafo mahasalama, mijanona ho mavitrika ary mahazo torimaso ampy. Mandritra izany fotoana izany, i Maeve dia miasa amin'ny fijanonana ho matoky tena. "Tsy tonga lafatra ny hoditra," hoy izy tao amin'ny lohateny. "Ny mony, ny maratra, ny refy, ny eczema, ny ketrona, na inona na inona heverinao fa misy lesoka dia tsy maninona. ZAVATRA voajanahary izany ary mila mahatsapa izany isika! Ka avelao ny olona hahita ny hatsaranao tena izy, tsy tanteraka, tsy misy kilema." Amin'ny ankapobeny, toa torohevitra tena tsara izany. Tsy misy antony hanafenana ny zava-mitranga eo amin'ny hoditra, indrindra raha mahazo aina kokoa ianao sans manjamaso.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Mahazo Laza Malaza

Podcasts fahasalamana ara-tsaina tsara indrindra hitondra anao mandritra ny taona

Podcasts fahasalamana ara-tsaina tsara indrindra hitondra anao mandritra ny taona

Ny fi afidianana podca t faha alamana any ivelany dia goavana. Ny i an'ireo podca t manontolo dia 550 000 tamin'ny taona 2018. Ary mbola mitombo hatrany izy io.Ny karazana karazany fot iny dia...
Ny Coconut Kefir no Superfood Vaovao?

Ny Coconut Kefir no Superfood Vaovao?

Ny kefir zava-pi otro mi y ma ira ira no tena angano. Nanoratra momba ny kefir tao amin'ny diariny i Marco Polo. Ny voam-bary ho an'ny kefir nentim-paharazana dia voalaza fa fanomezana nataon&...